Pe ce lenjerie de pat este mai bine să dormi? Care lenjerie de pat este cea mai bună? Pe ce material este mai bine să dormi?

Anterior, lenjeria de pat era insuficientă. Toți dormeau pe aceleași cearșafuri albe. Astăzi nu există nicio problemă cu asta; magazinele sunt pline de abundență. Dar este înșelător deseori decidem din ce țesătură este cea mai bună să cumpărăm lenjerie de pat. În acest articol ne vom uita la câteva caracteristici și recenzii, iar tu însuți vei alege ceea ce este potrivit pentru tine.

Cea mai bună țesătură pentru lenjerie de pat

Totul depinde nu numai de lenjerie, ci și de condiţiile în care va fi utilizat. De exemplu, pe vreme caldă sau pe vreme rece, de la mult mai mult. Dar, în orice caz, lenjeria din țesături naturale este mai bună: nu irită pielea, permite corpului să respire și elimină transpirația. Noaptea, o persoană se odihnește cu adevărat sub asta.

Desigur, mi-aș dori să-și păstreze calitățile după prima spălare. Densitatea țesăturii firelor este responsabilă pentru acest lucru. Cu cât este mai înaltă, cu atât husa ta pilota va fi mai caldă și mai durabilă. Indicatorul de densitate poate fi văzut pe etichetă.

Există anumite standarde. Pentru a nu fi înșelat în magazin, trebuie să le cunoașteți unitățile de măsură sunt aceleași - numărul de țesături pe 1 cm2:

1. Scăzut: 20 - 50 țesături;
2. Medie: 50 - 65;
3. Peste medie: 65 - 80;
4. Ridicat: 85 - 120;
5. Foarte mare: 130 - 280.

În consecință, de exemplu, cambricul, care are de obicei o densitate de 20 - 50 de țesături, va avea o structură grosieră de plasă, ceea ce înseamnă că se va uza rapid, se va uza, iar după mai multe spălări va arăta ca o cârpă veche.

Mai jos vă vom spune puțin mai multe despre toate tipurile.

Inul și proprietățile sale

Inul este unul dintre cele mai vechi materiale pe care oamenii au început să le folosească pentru ei înșiși. Are multe avantaje:

• Putere mare;
• Rezistenta la uzura;
• Reținere excelentă a căldurii;
• Se potrivește plăcut corpului și nu provoacă alergii.

Potrivit gospodinelor, suprafața sa netedă respinge murdăria și praful, ceea ce vă permite să o spălați mai rar. Și după spălare devine doar mai moale. Principalul avantaj este naturalețea.

În acest videoclip, Vasily Markin vă va spune de ce lenjeria de pat poate fi foarte benefică pentru sănătatea dumneavoastră:

De asemenea, are defecte:

• Se sifoneaza foarte mult si nu calca bine. Datorită acestei proprietăți, unii producători îi adaugă fibre sintetice, ceea ce îi reduce valoarea;
• Scump.

Dacă prețul nu te deranjează, atunci poți învăța cum să călci corect lenjeria. Principal - nu-l uscați prea multși procesați folosind abur.

Flanel și calicot

Toată lumea își amintește de scutece moi pufoase făcute din flanel din copilărie. Materialul este cald, se încălzește perfect pe vreme rece. Dar are un dezavantaj - După mai multe spălări, devine rapid acoperit cu pastile., deci nu este des folosit pentru realizarea accesoriilor pentru pat.

Dar calico este probabil cel mai popular material textil pentru utilizare frecventă. Are multe avantaje:

• Țesătură durabilă, rezistentă la uzură;
• Spălați bine;
• Nu are un luciu lucios;
• Preț accesibil.

Există un singur dezavantaj, conform recenziilor: modelul de pe țesătura calico este șters rapid. Dar acest lucru este compensat de avantajele sale.

Satin și variantele sale

Acesta este bumbac, dar particularitatea sa constă în țesutul particular al firelor. Oferă textilelor o strălucire satinată, mătăsos și o moliciune extraordinară.

Există mai multe tipuri de satin:

• Jacquard- țesătură cu model complex și țesătură densă. Puternic, moale la atingere, neted, aparține elitei. Excelent pentru un cadou sau ocazie specială;
• Satin cupon Se distinge printr-o imagine specială, care este selectată în funcție de dimensiune. Acest lucru face ca desenul să fie armonios, ca o adevărată operă de artă. Cu toate acestea, prețul pentru un astfel de kit este adecvat;
• Mako- bumbac fin: se spala bine, se calca usor. Nu își pierde prezentabilitatea pentru o lungă perioadă de timp, este ușor și plăcut pentru corp.

Cei care au încercat să folosească lenjerie intimă din satin o recomandă ca o alegere populară. Nu își pierde culoarea, moliciunea și mătăsosul după multe spălări.

Dezavantajul său, ca orice articol de calitate, este prețul ridicat. Pentru cei care nu-și permit satinul, calico-ul este perfect. Este mai dur, dar varietatea de modele este surprinzătoare, poți alege să se potrivească fiecărui gust, iar costul nu este atât de mare.

Mătase: argumente pro și contra

Lenjeria de pat din mătase arată luxoasă și se simte moale și moale la atingere. Ele fac dormitorul mai romantic. Dar cât de practic este asta?

Iată recenziile lăsate de cei care îl folosesc:

• Excelent respingător de murdărie;
• Oferă răcoare plăcută;
• Păstrează culoarea mult timp;
• Plăcut pentru corp;
• Nu irita pielea.

Are multe avantaje și un aspect cu adevărat regal. Pentru cei cărora le pasă cum arată patul, cea mai buna varianta nu poate găsi. Dar este necesar să se țină cont de dezavantaje:

• Nu te ține de cald în serile reci;
• Nu o poți ține la soare, se va estompa;
• Scump.

Dar odată ce cheltuiți o dată, nu va trebui să cumpărați altul mult timp. Acest set este bun și ca cadou, va arăta solemn. Pentru utilizare acasă, depinde de perioada anului: vara nu va fi cald, dar iarna va fi răcoros.

Țesătură poplin pentru lenjerie de pat: recenzii

O altă opțiune este poplinul. Acesta este un material textil pe două fețe, într-o singură culoare, realizat în principal din mătase, dens, cu o textură cu nervuri fine. Cu toate acestea, astăzi este dificil să găsești poplin de mătase pură. Acum este fabricat din bumbac sau fibre chimice.

Dar are și o serie de avantaje:

• Păstrează forma și culoarea;
• Absoarbe umezeala;
• Mentine cald;
• Plăcut la atingere;
• Nu necesită îngrijire specială;
• Nu provoacă alergii.

Iată ce scriu gospodinele despre el:

• Marina, 38 de ani, Ekaterinburg: „Nu l-am folosit niciodată până acum, dar recent mi-au dat un set de poplină. Acum o voi lua doar pe asta. Călcarea este o plăcere, spălatul nu pune probleme: nu se estompează, nu se întinde. O opțiune bună, mulțumesc prietenului meu pentru cadou!”
• Lika, 26 de ani, Anapa: „Îmi place poplinul. Locuiesc într-o zonă în care sunt adesea zile calde, chiar fierbinți. Prin urmare, o iau doar, nu transpiri sub ea, dormi confortabil și confortabil. Nu există dorința de a arunca pătura fierbinte”;
• Nina, 31 de ani, Moscova: „Lenjeria Paplin nu mi se potrivește prea bine. Provoacă disconfort în corp, alunecă constant din pat, este capricios în îngrijire, deși toată lumea spune că nu este așa.”

Opiniile variază, dar cele pozitive sunt mai frecvente. Mult, desigur, depinde din termenii de utilizare.

Deci, din ce țesătură este cel mai bine să cumpărați lenjerie de pat va trebui decisă în funcție de capacitățile dumneavoastră financiare și de cerințele dumneavoastră. Am încercat să vă ajutăm și am descris caracteristicile celor mai bine vândute și populare țesături.

Video: cea mai bună țesătură pentru lenjerie de pat

În acest videoclip, tehnologul Anna Andreeva vă va spune ce lenjerie de pat este cea mai plăcută pentru corp, pe care este mai confortabil să dormi:

Dormim este foarte important pentru un somn de calitate și odihnă adecvată. Un set poate reprezenta o amenințare ascunsă pentru sănătate dacă este fabricat din materiale de calitate scăzută sau tratat cu substanțe nocive. compuși chimici materiale sau sintetice. Prin urmare, atunci când alegeți, cu siguranță ar trebui să vă decideți singur întrebarea ce lenjerie de pat este bună și care nu merită cumpărată.

În primul rând, acordați atenție compoziției țesăturii. Este mai bine dacă este material 100% natural: bumbac, mătase, in, bambus. Este mai bine să evitați formulările mixte cu adăugarea chiar și a unei cantități mici de sintetice. Aceste țesături sunt, fără îndoială, mai ușor de îngrijit și mai ușor de călcat. Dar sinteticele acumulează electricitate statică, ceea ce provoacă disconfort. În plus, astfel de țesături se „rulează” după spălare, formând pe suprafață peleți destul de tari de care nu pot fi scăpate.

Popelina este un material subțire, dar dens, cu o nervură ușoară, care se obține prin țeserea unor fire transversale mai groase și longitudinale mai subțiri. Ce este lenjeria de pat bună - calicot, satin sau poplin? Toate aceste țesături sunt de înaltă calitate, ieftine și durabile, se spală bine și sunt ușor de călcat, mai ales când sunt ușor umede. Sunt igienice și higroscopice, ceea ce este important pentru seturile destinate dormitului.

Cea mai bună lenjerie de pat este, poate, produsele din mătase naturală. Dar sunt și cele mai scumpe. Mătasea naturală de înaltă calitate este un material cu adevărat uimitor în proprietățile sale. Se mentine cald iarna si racoros vara, este foarte placut la atingere si incredibil de frumos. Cu toată tandrețea și subtilitatea ei, mătasea naturală este perfect lavabilă și ușor de îngrijit, aproape că nu trebuie călcată. Dar, în același timp, subliniem încă o dată că vorbim doar despre țesături de înaltă calitate și foarte scumpe. Toate analogurile mai ieftine și falsurile nu merită atenție.

Pe langa cele enumerate? Relativ recent, în magazinele noastre au apărut seturile de bambus. Aceasta este o alternativă excelentă la lenjeria intimă din bumbac. Este realizat din fibra naturala de bambus, care are proprietati antimicrobiene, higroscopicitate buna, usoara, matasoasa si placuta la atingere. Când aveți grijă de un astfel de set, trebuie să respectați anumite reguli care sunt scrise pe ambalaj, apoi țesătura va dura mult timp.

Care este cea mai bună lenjerie de pat? În opinia multor experți, este făcut din in. Acest material a fost folosit de mult timp în Rusia pentru coaserea hainelor și fabricarea textilelor de casă. Aceasta este o țesătură excelentă care are un număr de proprietăți unice. Puțin aspru, după prima spălare lenjeria devine moale și foarte plăcută. Absoarbe și elimină bine excesul de umiditate, te menține cald iarna și confortabil vara. În plus, este foarte durabil. Acesta este poate cel mai durabil material enumerat mai sus. Există un singur dezavantaj la lenjerie - este dificil de călcat. Cu toate acestea, orice gospodină bună vă va spune că această țesătură trebuie călcată în timp ce este udă, atunci nu vor fi probleme. Seturile de lenjerie sunt scumpe, dar sunt disponibile la vânzare altele mai ieftine din materiale amestecate (in-bumbac). In plus, exista optiuni bune unde cearceaful este din in, iar fata de perna si husa de pilota sunt realizate dintr-un amestec de in si bumbac.

Sfatul de a lăsa paturi moi din pene și de a se întinde pe saltele dure, sau chiar scânduri sau podea, s-au auzit din ce în ce mai des în ultima vreme. Poveștile despre vindecări miraculoase și despre beneficiile dormitului pe o suprafață tare par uneori destul de convingătoare și te pun pe gânduri. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă grăbiți să cumpărați o saltea tare. În primul rând, asigurați-vă că Spartan Sleep este potrivit pentru dvs. și decideți asupra modelului de produs potrivit.

Este bine să dormi pe lucruri grele?

Cine este chiar aici? Este sănătos să dormi pe scânduri? Pe cine ar trebui să asculți? Toate poveștile descrise sunt adevărate, dar nu poți asculta nici una dintre ele. Trebuie să te asculți, să alegi nivelul de rigiditate în funcție de vârstă, greutate, probleme cu coloana vertebrală și sănătate în general, stil de viață, poziția obișnuită de dormit etc. Toți oamenii sunt diferiți, suprafețele dure sunt utile pentru unii, dăunătoare pentru alții.

În mod ideal, în timpul somnului, coloana vertebrală a unei persoane ar trebui să ia o poziție naturală, să primească sprijin de încredere și să se relaxeze pe deplin. Acesta este ceea ce se numește efect ortopedic. Pe o suprafață prea dură, pelvisul se ridică, iar partea inferioară a spatelui se lasă, este suspendată și tensionată. Nu este nimic util în asta.

Mulți fani ai dormit pe scânduri îl laudă pentru faptul că coloana vertebrală este întinsă și îndreptată. Între timp, prin natură coloana vertebrală umană nu este dreaptă, ci în formă de S, are o îndoire în regiunea lombară, care are nevoie și de sprijin. Dar umerii de pe o suprafață dură se relaxează cu adevărat și se coboară, se îndreaptă (în poziția dorsală). Prin urmare, este mai corect să vorbim despre beneficiile dormitului pe o suprafață tare pentru postură, și nu pentru coloana vertebrală în ansamblu. Dar oare postura ta merită durerea de spate dacă dormi pe podea? Cum va deveni acest lucru dacă aveți deja probleme în regiunea lombară sau cu circulația sângelui? Nimic bun. Este mai bine să nu mergeți la extreme, să nu dormiți pe podea sau scânduri, ci să cumpărați o saltea tare sau mediu-dure de înaltă calitate.

Deci, dormitul pe o suprafață tare este util în anumite condiții și pentru un anumit grup de oameni, dar nu pentru toată lumea. Și este important ca suprafața să nu fie extrem de dura, ci să ofere doar un sprijin sporit, așa cum fac saltelele ortopedice dure.

Cine are nevoie de saltele dure?

Copiii, adolescenții și tinerii sub 25 de ani au nevoie nu mai puțin de saltele dure. Pentru formarea corectă a coloanei vertebrale și a posturii, dormitul pe o suprafață plană, dură este esențial pentru a evita deformările și problemele pe viitor. În același timp, saltelele foarte dure sunt recomandate nou-născuților și pur și simplu dure pentru copii și adolescenți.

Am menționat deja că dormitul pe o suprafață tare îți îndreaptă și relaxează umerii. Prin urmare, saltelele dure sunt foarte recomandate persoanelor cu probleme la coloana superioară, postură proastă, hernii intervertebrale și dureri de gât.

Datorită faptului că saltelele dure se lasă mai puțin sub influența greutății, acestea sunt recomandate cu tărie iubitorilor de a dormi pe burtă (chiar și cu probleme cu spatele). Pe o suprafață tare, stomacul nu se scufundă prea adânc în zona de dormit, ceea ce împiedică partea inferioară a spatelui să se îndoaie excesiv în spate.

Ei bine, criteriul final pentru alegerea rigidității este stilul de viață. Sportivilor profesioniști și persoanelor care duc un stil de viață activ și care fac muncă fizică li se oferă să doarmă pe o suprafață dură.

Cine nu ar trebui să doarmă pe saltele dure?

De asemenea, este dăunător pentru persoanele care suferă de probleme cu articulațiile și circulația sângelui, artrită și artroză să doarmă pe suprafețe dure. Suprafața dură pune presiune suplimentară asupra țesuturilor moi, blochează fluxul de sânge, provoacă amorțeală, amorțeală a membrelor, complicații și exacerbări ale bolilor cronice.

În plus, am explicat deja de ce saltelele dure sunt contraindicate pentru problemele din regiunea lombară. De asemenea, nu sunt recomandate femeilor însărcinate pentru a evita presiunea inutilă asupra fătului.

Un alt grup mare de oameni care trebuie să uite de saltelele dure sunt adulții care cântăresc mai puțin de 55 de kilograme. Modelele rigide pur și simplu nu vor fi suficient de apăsate sub corpul unei persoane subțiri și nu vor putea oferi un sprijin adecvat pentru spate.

Ce tipuri de saltele dure există?

Cele mai dure saltele sunt cele fără arcuri din nucă de cocos. Modele ceva mai moi, formate din straturi alternante de nuca de cocos si latex. Un înlocuitor pentru nuca de cocos în modelele de clasă economică este struttofiber. Acesta este un material nețesut, ale cărui fibre sunt dispuse vertical și au o rigiditate similară unei pânze din două straturi de nucă de cocos.

Unele tipuri de spumă poliuretanică pot acționa și ca straturi rigide, de ex. latex artificial. Acest material se laudă cu cele mai multe dintre beneficiile latexului natural (cu excepția, poate, a durabilității), dar cu o duritate mai mare. Spuma poliuretanică face față bine sarcinilor mari (uneori până la 140 kg pe pat) și este potrivită pentru cei care nu se pot obișnui cu rigiditatea extremă a nucii de cocos.

Saltelele dure pot fi, de asemenea, fără arcuri sau cu arcuri. Primele aparțin categoriei foarte dure, dacă este nucă de cocos, sau dure, dacă este spumă poliuretanică. Modelele cu arc nu sunt extrem de rigide din cauza efectului de arc. Duritatea în ele poate fi asigurată de straturi de nucă de cocos sau fibre strutto sau prin întărirea arcurilor sau bazelor saltelei. Cele mai confortabile, de înaltă calitate și optime în ceea ce privește proprietățile ortopedice sunt modelele bazate pe blocuri de arcuri independente. Se îndoaie sub greutatea corpului independent unul de celălalt, eliminând efectul de hamac și oferă un sprijin îmbunătățit diferitelor părți ale corpului.

3 semne că salteaua ta este prea tare

Salteaua ta este prea dură dacă:

• dimineața simțiți durere în regiunea lombară;
• cand stai intins pe salteaua pe spate, bratul tau poate trece liber pe sub zona lombara, in plus, mai ramane chiar si spatiu in plus;
• te răsuci și te întorci mult timp și nu poți dormi, te trezești în miezul nopții pentru că îți amorțește brațul sau piciorul, simți amorțeală sau furnicături la nivelul membrelor.

Unora le place să doarmă pe un pat moale de pene, în timp ce altora le place să doarmă pe podea. Cu toate acestea pentru corpul uman ambele nu sunt utile. Nu este recomandat să adormi pe lucruri grele, deoarece acest lucru poate perturba microcirculația sângelui. Și moliciunea excesivă afectează negativ coloana vertebrală. Prin urmare, alegem o opțiune solidă - corpul este „împins afară” și nu permite umerilor și centurii șoldurilor să cadă. Pe ce saltea este confortabil să dormi?

Este mai bine ca persoanele în vârstă să aleagă opțiuni moi care se potrivesc cu atenție întregului corp. Și este recomandat copiilor să adoarmă pe una tare, astfel pot proteja coloana vertebrală de curbură. Saltelele și pernele ortopedice îi vor ajuta în acest sens.

Pe ce saltea este confortabilă pentru persoanele supraponderale să doarmă?

Astfel de cetățeni trebuie să aleagă o opțiune elastică cu cel mai mare număr de arcuri - se recomandă cel puțin 800 pe 1 metru pătrat. În plus, dacă greutatea oamenilor de pe pat diferă cu aproximativ 30 kg, ar trebui să ia în considerare o opțiune combinată sau 2 separate. Dacă cuplul se întinde pe un arc rigid, atunci persoana cu o greutate mică se va rostogoli întotdeauna spre cea grasă. De acord, este incomod, nu? Și să dormi suficient în această situație va fi problematic. Există diferite opțiuni pe www.bivik.ru.

Ce proprietăți ar trebui să aibă saltelele de dormit?

Aceste caracteristici depind de materiale de umplutură.

Aer

Astfel de opțiuni proiectează bine forma corpului uman - rigiditatea necesară poate fi obținută folosind presiune diferităîn camere de aer. Nu este recomandat să-l conectați la sursa de alimentare pentru a evita un „boom mic”.

Apă

Are proprietăți ortopedice impecabile. Trebuie să fie conectat la curent electric în orice moment pentru a menține temperatura necesară a lichidului. După o anumită perioadă de utilizare, trebuie să adăugați apă împreună cu un dezinfectant.

Latexîmpărțite în naturale și nenaturale. Prima opțiune este o saltea făcută din seva spumă a unui arbore de cauciuc. Structura sa este oarecum asemănătoare cu un fagure. A doua saltea are aproximativ aceeași structură. Ambele opțiuni sunt considerate hipoalergenice.

Lână. Acest material se distinge prin proprietăți ortopedice impecabile prin introducerea unor modificări în diametrul celulelor de aer în diferite zone ale saltelei. Absorb bine apa si o evapora prost. Prin urmare, este necesar să instalați găuri speciale de ventilație într-o astfel de saltea.

Cauciuc spumă. Caracteristicile materialului sunt oarecum asemănătoare cu latexul, dar este mai ieftin. Saltelele din acest material nu sunt suficient de elastice, deci nu sunt recomandate persoanelor supraponderale

Imbracamintea de noapte, ca nimeni altul, dezvăluie atitudinea unei persoane față de sine. Poate că cineva nu-i acordă atenție atentie speciala, dar o femeie adevărată are nevoie de un sentiment de beatitudine, confort, frumusețe. Iar moda ține cont de această nevoie.

Dacă vrei să-ți condimentezi viața sexuală, acordă atenție hainelor de noapte numite „babydolls” - acestea sunt „bluze” scurte, erotice, în care corpul rămâne cât mai deschis posibil. Se vând adesea complet cu chiloți.

O versiune mai calmă, romantică a unei cămăși este un neglije: scurt, cu bretele subțiri, din material translucid, arată foarte seducător!

Pijamale cu pantaloni scurți și un top cu bretele împodobite cu panglici, dantelă și volane pot, de asemenea, să arate erotic. O opțiune elegantă și practică sunt pantalonii capri skinny și un tricou largi până la jumătatea coapsei. Clasici ale „genului” - pijamale din flanel și fleece (pentru iarnă) cu pantaloni lungi, largi sau mătase, tricotate pentru primăvară și toamnă. Cu toate acestea, mătasea arată bine doar la femeile zvelte - țesătura subliniază toate curbele corpului.

Mai aproape de corp

În mod ideal, îmbrăcămintea de noapte ar trebui să fie confecționată din țesături naturale. Așa că citiți cu atenție eticheta înainte de a cumpăra produsul. Timpul nu stă pe loc: astăzi au apărut materiale naturale inovatoare, care sunt superioare ca proprietăți bumbacului sau mătasei 100%, adică bumbacul sau mătasea. Dar mulți oameni nu își cunosc numele. Oferim mini programul nostru educațional.

Bambus- tesatura din fibre naturale de bambus. Este foarte durabil, nu provoacă alergii și are proprietăți bactericide naturale.

Lyocell(sinonim Tencel) este o fibră naturală produsă din lemn de eucalipt. Produsele realizate din această țesătură sunt ușoare, moi și respiră activ.

Modal- fibra de vascoza din celuloza, higroscopicitatea sa este de aproape 1,5 ori mai mare decat cea a bumbacului si, prin urmare, este foarte igienica. Marele său plus este că materialul își păstrează aspectul „proaspăt” pentru o lungă perioadă de timp, în ciuda numeroaselor spălări.

Oricare ar fi pijama, atunci când alegeți, acordați atenție benzii elastice. Este mai bine dacă se introduce unul lat: susține bine pantalonii scurți sau pantalonii, dar nu strânge corpul. Dacă pijamalele au un dispozitiv de fixare, cu cât nasturii sunt mai mici, cu atât va fi mai confortabil să dormi. Atunci când alegeți haine de noapte, nu reduceți stilul dvs. de somn. Dacă dormi neliniștit și te întorci adesea dintr-o parte în alta, este mai bine să dormi în pijamale.

ramie- tesatura seamana putin cu inul, dar este mult mai subtire si mai delicata. Este fabricat din fibra de urzica chinezeasca, un material igienic si hipoalergenic. În același timp, produsul arată foarte frumos datorită translucidității țesăturii.

Cu toate acestea, fiți deosebit de atenți când cumpărați haine de noapte din mătase. Eticheta este o etichetă, dar merită să verificați naturalețea unui astfel de produs. Pune materialul pe obraz timp de 2-3 secunde: mătasea naturală va dobândi temperatura corpului tău. A doua metodă este să strângeți țesătura strâns în pumn: pe mătasea artificială vor rămâne cute clare, dar pe mătasea naturală abia se vor observa.

Acum despre tricotaje. Dacă etichetele de pe pijamale și cămășile tale cu tunici spun „100% bumbac”, este bine, dar asigură-te că te uiți mai atent la felul în care sunt tricotate. Este mai bine să alegeți așa-numitul tricou simplu. Aceasta este o țesătură tricotată subțire obișnuită. Este perfect respirabil, foarte igienic și oferă o senzație de moliciune la contactul cu pielea.

Poliesterul cu aditivi de bumbac este, de asemenea, o opțiune complet acceptabilă, dar dacă este folosit pentru a face o cămașă de vară cu bretele, și nu pijamale cu mâneci, țesătura devine foarte electrificată, iar dormitul în astfel de haine nu este foarte confortabil.