Витрум 50 инструкция по применению. Витрум Центури Форте (инструкция, применение, показания, противопоказания, действие, побочные эффекты, состав, аналоги)

Последняя актуализация описания производителем 31.07.2003

Фильтруемый список

Действующее вещество:

АТХ

Фармакологическая группа

Нозологическая классификация (МКБ-10)

Состав и форма выпуска

1 таблетка, покрытая оболочкой, содержит витамина A и бета-каротина 6000 МЕ, витамина E 45 МЕ, витамина C 60 мг, фолиевой кислоты 200 мкг, витамина B 1 1,5 мг, витамина B 2 1,7 мг, витамина B 6 3 мг, витамина B 12 25 мкг, никотинамида 20 мг, витамина К 10 мкг, витамина D 400 МЕ, биотина 30 мкг, кальция пантотената 10 мг, железа (в виде фумарата) 9 мг, кальция (кальция двузамещенного фосфата) 200 мг, фосфора 48 мг, йода (калия йодида) 150 мкг, магния (оксида) 100 мг, меди (оксида) 2 мг, цинка (оксида) 15 мг, марганца (сульфата) 2,5 мг, калия (хлорида) 80 мг, хрома (хлорида) 100 мкг, хлора (калия хлорида) 72 мг, молибдена (натрия молибдата) 25 мкг, селена (натрия селената) 20 мкг, никеля (сульфата) 5 мкг, кремния (натрия метасиликата) 10 мкг, ванадия (натрия метаванадата) 10 мкг, бора 150 мкг; в полиэтиленовых флаконах по 30, 60 или 100 шт., в картонной пачке 1 флакон.

Фармакологическое действие

Фармакодинамика

Участвует в основных окислительно-восстановительных процессах в организме. Активирует неспецифическую резистентность организма. Снижает риск развития онкологической патологии, атеросклероза, сердечно-сосудистых и других возрастных болезней. Повышает умственную работоспособность, улучшает память.

Показания препарата Витрум ® Центури

Гиповитаминоз, авитаминоз и дефицит минеральных веществ у людей старше 50 лет (лечение и профилактика), снижение иммунитета (у пожилых) при различных заболеваниях (в т.ч. при воздействии неблагоприятных экологических факторов).

Противопоказания

Гиперчувствительность.

Побочные действия

Аллергические реакции.

Способ применения и дозы

Внутрь, по 1 табл. в сутки, в течение года.

Условия хранения препарата Витрум ® Центури

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Витрум ® Центури

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Синонимы нозологических групп

Поливитамины с макро- и микроэлементами

Действующие вещества

Пантотеновая кислота (в форме кальция пантотената) (calcium pantothenate)
- калий (в форме хлорида) (potassium chloride)
- магний (в форме оксида) (magnesium oxide)
- медь (в форме оксида)
- марганец (в форме сульфата) (manganese sulfate)
- йод (в форме ) (potassium iodide)
- молибден (в форме натрия молибдата)
- селен (в форме натрия селената) (selenium)
- хром (в форме хлорида) (chromic chloride)
- никель (в форме сульфата)
- ванадий (в форме натрия метаванадата)
- хлорид (в форме )
- кремний (в форме натрия метасиликата)
- ретинола ацетат (вит. А) (retinol)
- рибофлавин (вит. B 2) (riboflavin)
- пиридоксина гидрохлорид (вит. B 6) (pyridoxine)
- цианокобаламин (вит. B 12) (cyanocobalamin)
- α-токоферола ацетат (вит. E) (tocopherol)
- (вит. С) (ascorbic acid)
- никотинамид (вит. PP) (nicotinamide)
- биотин (вит. Н) (biotin)
- тиамина гидрохлорид (вит. B 1) (thiamine)
- колекальциферол (вит. D 3) (colecalciferol)
- фитоменадион (вит. K 1) (phytomenadione)
- цинк (в форме цинка оксида) (zinc oxide)
- фосфор (в форме кальция гидрофосфата)
- кальций (в форме гидрофосфата) (calcium hydrogen phosphate)
- бор (в форме натрия бората)
- (вит. B c) (folic acid)
- железо (в форме железа (II) фумарата)

Форма выпуска, состав и упаковка

◊ Таблетки, покрытые пленочной оболочкой от светло-серого до темно-серого цвета, капсуловидные, с разделительной риской с одной стороны; на поперечном срезе - ядро от светло-серого до желтого цвета с более темными и более светлыми вкраплениями; допускается наличие специфического запаха.

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая - 41.18 мг, стеариновая кислота - 36.29 мг, кремния диоксид коллоидный - 30 мг, кроскармеллоза натрия - 16.67 мг, магния стеарат - 12 мг.

Состав оболочки: гипромеллоза - 20.738 мг, триацетин - 0.003 мг, титана диоксид - 9.2 мг, краситель черный (индигокармин (E132), краситель солнечный закат желтый (E110), краситель красный очаровательный (E129)) - 0.04 мг, краситель солнечный закат желтый (E110) - 0.015 мг, краситель красный очаровательный (E129) - 0.001 мг.

30 шт. - флаконы полиэтиленовые (1) - пачки картонные.
60 шт. - флаконы полиэтиленовые (1) - пачки картонные.
100 шт. - флаконы полиэтиленовые (1) - пачки картонные.
120 шт. - флаконы полиэтиленовые (1) - пачки картонные.
130 шт. - флаконы полиэтиленовые (1) - пачки картонные.

Фармакологическое действие

Комбинированный препарат, содержащий витамины и минеральные вещества в специально подобранных дозах, соответствующих потребностям организма людей старше 50 лет.

Показания

Профилактика гиповитаминозов и недостатка минеральных веществ у людей старше 50 лет, в т.ч.:

• в период интенсивных умственных и физических нагрузок;
• в период выздоровления после перенесенных заболеваний;
• при недостаточном и несбалансированном питании.

Противопоказания

• возраст до 50 лет;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Дозировка

Побочные действия

Возможно: аллергические реакции к компонентам препарата.

Передозировка

Симптомы: тошнота, слабость, желудочно-кишечные расстройства.

Лечение: внутрь, промывание желудка, симптоматическая терапия.

В случае передозировки необходимо обратиться к врачу.

Лекарственное взаимодействие

Препарат содержит железо и кальций и поэтому задерживает всасывание в кишечнике антибиотиков из группы тетрациклинов, а также противомикробных средств производных фторхинолона.

Витамин С усиливает действие и побочные эффекты противомикробных средств из группы сульфаниламидов.

Антацидные препараты, содержащие алюминий, магний, кальций, а также колестирамин, уменьшают всасывание железа.

При одновременном назначении тиазидных диуретиков увеличивается вероятность гиперкальциемии (повышенное содержание кальция в крови).

Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом месте при температуре от 10° до 30°С. Срок годности - 5 лет.

Часто возникает вопрос, какие витамины лучше купить для своих родителей и родственников, которые уже в преклонном возрасте. Решил сделать обзор мульти витаминных комплексов для пожилых людей, которые можно приобрести у нас в аптеке или заказать в интернет-магазине, например iHerb.com , сравнить их составы, попытаться выбрать лучший по соотношению цена/качество .

В аптеках РФ такой продукции выбор небольшой, в основном это три универсальных комплекса витаминов и минералов для пожилых людей независимо от пола. это CENTRUM SILVER, VITRUM CENTURY и АЛФАВИТ 50+ . По составу они практически идентичны, и цена приблизительно одинаковая, около 500 руб. за 30 табл. на курс в 30 дней.

Если посмотреть на американские аналоги (хотя Витрум и Центрум тоже американские), то в США такие витамины продаются уже конкретно для мужчин и женщин 50+ .

Я часто заказываю продукцию 2-ух проверенных мной производителей, это COUNTRY LIFE и NATURE’S WAY, у них как раз есть такие мультивитамины для пожилых людей для тех кому за 50, специально для мужчин и женщин. Я давно знал о них, много раз заказывал, за 5 лет сложились только хорошие отзывы, поэтому их я и выбрал для сравнения. Country Life, Core Daily -1 стоят 19,8$ (1150 руб) , Nature’s Way Alive - 16,5$ (950 руб.) , и те и другие рассчитаны на 60 дней приема .

Ниже представлена сравнительная таблица , нажмите на картинку, чтобы открыть и посмотреть ее на отдельной странице.

Витамины для пожилых людей, в принципе, ничем не отличаются всех других. Основные требования к такой группе витаминов это то, чтобы они содержали в составе все витамины и минеральные вещества в дозировках, необходимых для пожилых людей после 50 лет, увеличивали сопротивляемость заболеваниям , распространенным в этом возрасте, повышали физическую и умственную работоспособность , снижали риск возникновения онкологических и сердечных заболеваний, предотвращали преждевременное старение.

Итак, пройдемся быстро по всем витаминам, минералам и микроэлементам, вспомним зачем они нам нужны, за что отвечают в организме.

Витамины А, Е, С, бета-каротин, селен, цинк, медь и марганец - это антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами.

• ВИТАМИН А - у пожилых людей отвечает за клеточный иммунитет , а также способствует ускорению синтеза цитокинов . Ретиноевая кислота поддерживает активность клеток-киллеров, играющих основную роль в противовирусной и противораковой защите. Бета-каротин используется для синтеза молекул витамина А , предотвращает повреждение клеточных мембран продуктами перекисного окисления жиров. Во всех сравниваемых комплексах, содержание витамина А от 50 до 150 % от рекомендуемой дневной дозировки (РДД), т.к. витамин А накапливается и хранится в печени, и при передозировке токсичен, большое количество этого витамина не требуется.

• - мощный антиоксидант, повышает сопротивляемость организма, необходим для роста и восстановления всех тканей тела, в том числе и кровеносных сосудов . Он не накапливается в организме, до 500 мг в день — нормальная дозировка. Некоторые зарубежные исследования показали, что взрослые должны принимать 250 - 500 мг два раза в день для здоровья и профилактики заболеваний. В сравниваемых нами мультивитаминах, меньше всего витамина С в Витрум Сентури, всего 80 мг или 100% от РДД, больше всего в витаминах для пожилых людей старше 50 лет от компании Nature’s Way — Alive Multi.

• ВИТАМИН Е – также сильнейший антиоксидант, который используется в образовании гемоглобина и белков, поддерживает здоровье сосудов, может накапливаться во всех тканях организма, наибольшая его концентрация наблюдается в мозге. Витамин нетоксичен. В мультивитаминах Country Life и Vitrum Century содержится 150-167% от РДД, в витаминах Alive — 333% для женщин, и 400% для мужчин.

• СЕЛЕН преобразуется в организме в глутадион-пероксидазу , которая защищает клетки и ткани от органических гидропероксидов, тем самым защищая от образования злокачественных опухолей (рака). В мультивитаминах Витрум Центури всего 20 мкг (32%) селена, Country Life — 100%, Natures’ Way Alive аж 250 мкг или 357%. В больших дозировках, более 400 мкг (600%) этот элемент становится токсичным, может вызывать развитие сахарного диабета и другие побочные эффекты.

• ЦИНК - незаменимый микроэлемент, который играет важную роль в функционировании мозга, укрепления иммунитета, заживления ран, производстве спермы и поддержания зрения. Цинка меньше всего в витаминах Country Life, всего 33% от РДД, но зато это цитрат цинка, в отличие от всех остальных комплексов, где количество достаточное — 100-200%, но это оксид цинка, не самая лучшая и усвояемая форма этого микроэлемента.

• МАРГАНЕЦ активно помогает бороться с катарактой, рассеянным склерозом сетчатки и другими заболеваниями глаз, что особенно полезно для пожилых людей, которые теряют зрение, также участвует в регуляции уровня артериального давления. Потребность в марганце заметно возрастает у тех, кто занимается спортом или тяжелым физическим трудом . В сравниваемых нами витаминах достаточное этого микроэлемента, от 100 до 250% (Alive).

Витамины группы Б в зрелом возрасте играют важную роль в нормализации белкового, жирового и углеводного обмена, это необходимо для устранения нарушений работы сердечной мышцы. Наиболее важны витамины Б2, Б6 и Б12, которые способствуют замедлению процессов старения. В сравниваемых нами комплексах, все витамины группы Б содержатся в достаточном количестве, в мультивитаминах Alive даже в очень больших дозировках, сравнимых с дозировками в спортивных поливитаминах (см. табл.).

• ВИТАМИН Б1 способствует правильному функционированию биохимических процессов нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы.

• ВИТАМИН Б2 – это компонент флавиновых ферментов , обеспечивает тканевое дыхание и образование молекул АТФ в клетках, а также многочисленные энергетически высокозатратные окислительно-восстановительные процессы. Недостаток приводит к утрате зрительной функции, хроническим заболеваниям пищеварительного тракта, расстройству нервной системы.

• ВИТАМИН Б6 участвует в обмене гликогена , аминокислот , сфингоидных основ и продукции нейромедиаторов . Дефицит витамина Б6 у людей пожилого возраста приводит к расстройству иммунной системы, ослаблению памяти. Общее состояние организма нарушается и понижается сопротивляемость к инфекциям.
• ВИТАМИН Б12 В ходе исследований доказано, что 20% пожилых людей испытывают недостаток витамина Б12, что приводит к нарушению функционирования мозга. Цианокобаланин нужен для продукции нуклеотидов и обмена жирных кислот, прохождения процессов метилирования в клетках. Вместе с фолиевой кислотой они играют важную роль в поддержании гематологического и неврологическго гомеостаза. Дефицит проявляется деменцией и болезнью Альцгеймера. С возрастом его всасываемость ухудшается, поэтому после 50 лет настоятельно рекомендуется принимать цианокобаланин (витамин Б12).
  

• НИКОТИНАМИД – составная часть белков дегидрогеназ, переносящих ионы водорода в клетках.

• ПАНТОТЕНОВАЯ КИСЛОТА задействована в процессах восстановления эндотелия и обмена жирных кислот.

• ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА является коферментом молекул, отвечающих за синтез и расщепление амино- и нуклеиновых кислот. Употребление необходимого количества фолиевой кислоты является профилактикой ряда онкологических заболеваний, в частности рака рака толстой и прямой кишки, легких, пищевода, желудка.

• ВИТАМИН К1 используется для профилактики остеопороза , обладает антисклеротическим и противовоспалительным действием, регулирует уровень глюкозы в крови, улучшает клиническую картину болезни Альцгеймера .

Витамин D , медь, кальций, магний, марганец, цинк и бор играют большую роль в профилактике остеопороза (хрупкость костей).

• МАГНИЙ чрезвычайно важен для здоровья человека на протяжении всей его жизни, участвует в 300 биохимических реакциях и играет ключевую роль для: здоровья костей; свертывания крови; мозговой деятельности; сокращения мышц; энергетического обмена; иммунитета; дыхательной функции; регулирования кровяного давления; синтеза различных соединений. К сожалению, в нашем питании его обычно слишком мало. Хороший источник магния — это какао , но его не всегда можно употреблять пожилым людям, т.к. оно вызывает запор и повышает кислотность. Обычно, магния в комплексных витаминах содержится недостаточное количество, т.к. его суточная дозировка около 400 мг (0,4 гр. — такой объем даже в прессованном виде занимал бы половину таблетки, да и стоит он не дешево, особенно, лучшая для усвоения форма-. В сравниваемых нами витаминах его мало, от 13% до 25%, да и содержится магния оксид.

• КАЛЬЦИЙ чрезвычайно важен для пожилых женщин , т.к. у них в 5 раз чаще, чем у мужчин, возникает такое страшное заболевание, как остеопороз , или проще говоря разрежение костной ткани . Также он способствует снижению уровня холестерина, улучшает свертываемость крови.

• ЙОД – важный компонент гормонов щитовидной железы , поддерживающих правильное функционирование многих процессов метаболизма и поддержания иммунитета. В мультивитаминах Кантри Лайф, к сожалению, или наоборот, йода нет, в AliveMulti и Витрум — 100%.

• ЖЕЛЕЗО -это часть гемоглобин а , пигмента крови, а также миоглобина - пигмента мышц, и многих других белков. Гемоглобин переносит кислород к органам и тканям, тем самым обеспечивает клеточное дыхание. Улучшает аппетит, стимулирует процессы восстановления и выздоровления. с другой стороны железо — это такой элемент, с которым нужно быть осторожным, т.к. избыток железа опаснее его дефицита. При необходимости недостаток железа желательно восполнять отдельными препаратами. А вот избавиться от накопленных в организме избытков железа очень и очень сложно. А накопление избытка железа ведет к нарушению работы печени, запорам, плохому усвоению витамина Е. * Во всех сравниваемых нами мультивитаминах железа нет.

• МОЛИБДЕН участвует в образовании молекул, ответственных за расщепление некоторых аминокислот и гетероциклических оснований (пуринов и пиримидинов ). Недостаток этих молекул может отражаться на неврологическом состоянии организма. * Во всех сравниваемых нами мультивитаминах содержится достаточное количество молибдена, Country Life и Витрум Центури — 33%, Alive — 100%.

• ХРОМ . Человеку требуется незначительное количество этого микроэлемента, который усиливает действие собственного инсулина. Пожилым людям часто его не хватает, и поэтому они подвержены риску заболеть сахарным диабетом . В витаминах Alive - 200%, Vitrum — 83%, Country Life — 42% хрома от РДД.

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ ЗА 50?

Vitrum Cenrury или Centrum Silver, я бы однозначно покупать и рекомендовать не стал, т.к. цена сопоставима с зарубежными мульти витаминами CountryLife и Nature’s Way ALIVE , нет разделения на мужские и женские, соответственно нет различных смесей и вытяжек из фруктов, овощей, трав и добавок для мужского или женского здоровья (см. табл.).

Единственные отличия, это то, что в составах Витрум Центури и Центрум дополнительно содержатся такие микроэлементы, как:

• НИКЕЛЬ в составе специальных белков регулирует обмен железа.

• КРЕМНИЙ – строительный материал для костей и коллагена .

• ОЛОВО – улучшает процессы восстановления, регулирует активность флавиновых ферментов , составная часть молекулы гастрина .

• ЛЮТЕИН – предотвращает потерю зрения и улучшает его остроту;

• ГИНКГО БИЛОБА (порошок листьев) – доказанное средство, повышающее когнитивные функции (память, счет, внимание и другие) у пожилых людей;

Если выбирать между CountryLife или Nature’s Way ALIVE, то, конечно, CountryLife немного лучше, состав более сбалансированный, состав витаминов и минералов в более доступных усвояемых формах, есть пробиотики для ЖКТ, и другие смеси и добавки для здоровья. Витамины продаются в затемненной стеклянной банке, что предпочтительней для хранения. Единственный минус, они немного дороже. Ссылки на эти витамины и отзывы ниже.

>>>Country Life, Core Daily -1, Мультивитамины для женщин 50+, 60 табл.<<<

>>>Country Life, Core Daily -1, Мультивитамины для мужчин 50+, 60 табл.<<<

Рассмотрел бы Nature’s Way ALIVE для покупки, если пожилой человек ведет активный образ жизни, занимается спортом или довольно тяжелым физическим трудом. В этих витаминах большие дозировки витаминов группы Б (почти как в спортивных витаминах), есть ЙОД - 100%, лютеин (1 мг. хотя для сохранения зрения мало).

>>>Nature’s Way Alive, Мультивитамины для женщин 50+, 60 табл.<<<

>>>Nature’s Way Alive, Мультивитамины для мужчин 50+, 60 табл.<<<

Витрум Центури - комплекс витаминов и минералов для людей старше 50-ти лет, способствует нормализации обменных процессов у людей старшего возраста, укрепляет иммунитет, способствует активному долголетию.
Препарат повышает резистентность к заболеваниям, характерным для пожилого возраста, улучшает физическую и умственную трудоспособность. Снижает риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний и способствует защите организма от преждевременного старения.
Антиоксидантный комплекс, состоящий из витаминов A, C, E, бета-каротина, цинка, селена, меди и марганца защищает организм на уровне клеток от разрушающего действия свободных радикалов.
Витамин A у людей пожилого возраста обеспечивает надлежащий уровень иммунитета, дифференциацию и пролиферацию клеток согласно иммунным стимулам. Ретиноевая кислота поддерживает адекватный уровень клеток-киллеров с противовирусной и противоопухолевой активностью.
Витамин A также повышает фагоцитарную активность макрофагов и продукцию интерлейкина-1 и других цитокинов.
Бета-каротин является источником для синтеза витамина A, защищает клеточные мембраны от продуктов окисления липидов.
Витамин C — водорастворимый антиоксидант с мощным восстановительным действием. Повышает неспецифическую резистентность организма.
Витамин E препятствует ПОЛ. Необходим для биосинтеза гема и белков, процессов тканевого дыхания, влияет на тонус и проницаемость сосудов.
Селен функционирует через селенпротеины, основным из которых является глутатионпероксидаза. Этот энзим защищает ткани от продуктов распада H2O2 и органических гидропероксидов. Витамин E и селен взаимодействуют в защитных процессах.
Витамины группы B являются важными компонентами сложных ферментативных систем, которые обеспечивают нормальный обмен белков, жиров и углеводов. Биохимические и физиологические процессы, в которых принимают участие эти витамины, тесно взаимосвязаны. Дефицит или повышенная потребность в одном из витаминов группы В обычно сопровождается недостатком остальных витаминов этой группы, поэтому их необходимо принимать в комплексе.
Витамин B1 — кофермент энзимов метаболизма углеводов и аминокислот с разветвленными цепями. Обеспечивает нормальное функционирование нервной системы, сердечной деятельности и эндокринных желез.
Витамин B2 входит в состав флавиновых ферментов, которые принимают участие в транспорте кислорода (тканевом дыхании) и образовании АТФ в митохондриях, многочисленных окислительно-восстановительных процессах.
Витамин B6 как коэнзим принимает участие в обмене аминокислот, гликогена, сфингоидных оснований и синтезе нейромедиаторов.
Пантотеновая кислота входит в состав коэнзима A и фосфопантотеина, играет значительную роль в процессах регенерации эндотелия и метаболизма жирных кислот.
Никотинамид функционирует в качестве косубстрата или коэнзима дегидрогеназ для перенесения иона водорода.
Витамин B12 необходим для синтеза нуклеотидов и метаболизма жирных кислот, процессов метилирования. Его называют витамином для пожилых людей, потому что в комплексе с фолиевой кислотой он обеспечивает нормальный гематологический и неврологический статус.
Фолиевая кислота является коэнзимом одноуглеродных переносчиков в метаболизме нуклеиновых кислот и аминокислот. Прием достаточного количества фолатов считают одним из факторов профилактики онкологических заболеваний, особенно рака колоректальной зоны и других органов (пищевода, желудка и легких).
Адекватное поступление витамина K1 необходимо для профилактики остеопороза. Обладает антисклеротическим и противовоспалительным эффектом, способствует нормализации уровня глюкозы в плазме крови, облегчает течение болезни Альцгеймера.
Витамин D, кальций, магний, цинк, медь, марганец и бор предотвращают развитие остеопороза и его осложнений (переломы костей).
Без достаточного потребления йода нарушается синтез тиреоидных гормонов и, как следствие, регуляция многих метаболических процессов, особенно синтеза протеинов и энзиматической активности. Органами-мишенями для них являются мозг, мышцы, сердце, гипофиз и почки. Исследования показывают участие йода в процессах инактивации бактерий лейкоцитами. Недостаток йода рассматривается как фактор нарушения иммунного ответа и повышения риска развития рака желудка.
Железо входит в состав многочисленных ферментов, ответственных за транспорт кислорода к тканям: гемопротеинов (гемоглобина, миоглобина, цитохромов), железо-серных энзимов (флавопротеинов, гемофлавопротеинов), протеинов для хранения и транспорта железа (трансферрина, лактоферрина, ферритина, гемосидерина) и других. Биологическими лигандами железа в этих связях являются атомы кислорода, азота и серы. Достаточное поступление железа обеспечивает доставку кислорода в ткани и функционирование дыхательной цепи, повышает неспецифическую резистентность, улучшает аппетит, способствует более быстрому выздоровлению.
Молибден выполняет роль кофактора для ферментов сульфитокиназы, ксантооксидазы и альдегидоксидазы, которые отвечают за катаболизм серосодержащих аминокислот и гетероциклических остатков — пуринов и пиримидинов. Нарушение этого процесса приводит к тяжелым неврологическим нарушениям.
Хром потенцирует действие инсулина, служит фактором толерантности к глюкозе.
Никель служит кофактором всасывания железа. Никель взаимодействует с витамином B12 и фолиевой кислотой в синтезе метионина из гомоцистеина.
Кремний принимает участие в формировании костей и коллагена, предполагают, что он необходим для профилактики атерогенеза.

Показания к применению

Способ применения

Побочные действия

Противопоказания

Беременность

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Передозировка

Условия хранения

Форма выпуска

Состав

Основные параметры

Каждому человеку для нормального функционирования всех органов и систем регулярно необходимы гормоны, ферменты, витамины, микро- и макроэлементы. И если гормоны и ферменты организма может синтезировать самостоятельно, то витамины и полезные элементы синтезируются из продуктов питания. Именно поэтому питание человека должно быть полноценным и сбалансированным.

Но для людей старше 50 лет набрать норму полезных элементов сложно, организм регулярно ощущает нехватку важнейших компонентов в частности калия, кальция, магния, витаминов разных групп.

Чтобы восполнить минеральный баланс в организме, многие специалисты, медики и диетологи, советуют употреблять специальные препараты и биоактивные добавки, которые богаты полезными веществами. В частности, в мировой практике рекомендуется употреблять витамины витрум после 50 лет, а при необходимости можно начинать их употребление раньше.

Группа препарата

Витамины витрум для людей зрелого возраста это специально разработанный комплекс, который включает в себя все необходимые элементы и минералы, которые нужны в этом возрасте человеку. Выпускаются в виде капсул или таблеток.

Употребление очень простое, не привязано к времени – один раз день, желательно после еды. Пить vitrum, как и другие витамины, лучше после приема пищи, так как в таком случае все полезные вещества быстрее усваиваются организмом и не раздражают слизистую оболочку желудка.

Состав комплекса

Данный комплекс состоит из витаминов таких групп, как: А, В (в частности В1, В2, В6, В12), С, Д, Е, К.

Витамины А, Е, С – прекрасные антиоксиданты, способны связывать свободные радикалы, защищают хромосомы. Отвечают за иммунитет, устойчивость к вирусам, препятствуют возникновению раковых клеток. Витамины Б незаменимы в обмене веществ, в том числе белкового, липидного, углеводного. Также, они необходимы для функционирования эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной систем.

Витамины К и Д являются профилактикой остеопороза и других возрастных заболеваний.

Витрум для женщин после 50 лет полезен также благодаря наличию серы, калия, кальция, йода, магния, меди, цинка, хрома, никеля, кремния и других элементов.

Каждый их микроэлементов участвует в физиологических процессах, которые важны как на клеточном уровне, так и на уровне всего организма.

Отзывы о препарате Витрум позволяют делать выводы, что он эффективен и заметно улучшает обще самочувствие человека. При этом многие отмечали, что в период приема этого комплекса, практически никакие простуды и легкие заболевания не возникали. Заметно улучшается состояние волос, ногтей, кожи. То есть, можно говорить о том, что организм становиться более устойчивым к негативному воздействию внешней среды.

Но при этом стоит обращать внимание и на противопоказания и побочные действия, которые имеют витрум центури витамины. Особенно, аллергикам нужно быть аккуратными, так как среди последствий может быть отек Квинке (опасный для жизни), различные кожные высыпания, крапивница, зуд.

Также типичными побочными эффектами применение комплекса могут быть:

• Тошнота, рвота, боли в животе
• Головокружение и головная боль
• Сонливость

При выявлении побочных эффектов препарат стоит немедленно прекратить употреблять. Иначе вместо ожидаемой пользы можно заметно навредить своему здоровью.

Интересен тот факт, что предназначен витрум центури для людей старше 50, при этом в инструкции рекомендуется аккуратно употреблять беременным.

Срок употребления

Для достижения полного эффекта специалисты рекомендуют употреблять комплекс в течение 3 месяцев. После чего следует сделать перерыв. Но многие медики имеют на этот счет противоположное мнение. В первую очередь, врачи утверждают, что все и полезные вещества нужны организму человека регулярно, каждый день. В повседневной жизни эта потребность организма восполняется во время питания. Но запастись впрок полезными веществами нельзя. Они либо впитываются и сразу же включаются в физиологические процессы, либо выводятся, в составе отходов метаболизма.

Именно поэтому, те, кто уже пил этот поливитаминный комплекс, в отзывах отмечали, что как только курс лечения заканчивался, появлялись простуды и другие заболевания.

Исходя из этого, можно было бы сделать вывод, что витрум центрум после 50 нужно принимать регулярно, но это вредно для здоровья.

Альтернатива препарату

Все витамины для женщин после 50 можно получить из продуктов питания. Группа А содержится в мясе, рыбе, печени, яйцах, молоке, сыре, моркови, персиках, абрикосах и т.д. Ягоды и фрукты поставляют витамин С. Группа Б содержится в молочных продуктах, мясе, овощах, крупах.

Но самое интересное, витамины Е содержаться практически во всех продуктах. В наших широтах дефицит Е может встречаться только у жертв полного голодания.

Если построить рацион питания на основе выше указанных продуктов, то необходимость принимать поливитаминные комплексы пропадет.

Обратить внимание следует на тот факт, что овощи и фрукты наиболее полезны в сезон. Весной же, когда запасы прошлогоднего урожая исчерпаны, лучше восполнять нехватку полезных веществ из продуктов животного происхождения. В то время как продукты растительной природы, скорее всего, содержат нитраты и другие добавки, способствующие быстрому росту и дозреванию в тепличных условиях.

Выбирая между покупкой препарата, в состав которого входят нужные элементы, или продуктами питания, следует ориентироваться на собственные предпочтения. Хотя потребление всего полезного из продуктов более естественно и легче перенесется организмом. А также этот вариант несколько дешевле, в том плане, что можно и оздоровиться и организовать питание. Но к чести витрума можно добавить, что его стоимость вполне допустима и оправдана эффективностью препарата сполна.

В любом случае, главное дать все необходимое своему организму и тогда можно быть уверенным, что и в 55 лет, и в 60 можно будет оставаться бодрой и здоровой, устойчивой к различным вирусам и заболеваниям.