Secretele unei vieți fericite de familie. Care sunt secretele unei vieți lungi și fericite de familie Îmi doresc o căsnicie lungă și fericită?

Multe cupluri căsătorite, și mai ales proaspăt căsătoriți, cred că viața lor căsătorită va fi ușoară și fără nori, iar sentimentul de iubire nu îi va lăsa până la sfârșit. De fapt, o viață lungă și fericită se întâmplă doar dacă ambii soți lucrează din greu la asta.

Există multe exemple de căsătorii nefericite. Unii oameni divorțează imediat după căsătorie, în timp ce alții divorțează după douăzeci de ani de căsătorie. Odată ce te uiți la statistici, poți deveni un adevărat cinic. Dar există și cupluri fericite care trăiesc și îmbătrânesc împreună. De ce au reusit? Mai jos vom vorbi despre 35 de secrete ale fericirii în familie.

1. Împărtășiți unul cu celălalt

Mai ales pentru că simți acest moment. Mulți oameni cred că asta este secretul principal relații de familie fericite. La urma urmei, este foarte dificil să se realizeze înțelegerea și armonia reciprocă dacă soții păstrează totul înăuntru.

2. Amintiți-vă, aceasta va trece.

Mulți oameni cunosc această frază din pilda despre regele Solomon. Orice s-ar întâmpla în viața ta, amintește-ți întotdeauna că și asta va trece.

3. Arată mai multă pasiune

Salutați-vă cu un sărut în fiecare dimineață și faceți sex mai des (chiar și la bătrânețe). La urma urmei, după cum arată experiența, pasiunea este un obicei și poate dispărea cu ușurință dacă nu este menținută. Ei bine, afecțiunea fizică ajută să nu pierzi contactul cu partenerul tău.

4. Nu certa copiii

Copiii pot cauza multe probleme și stres. Dar cu timpul, ei vor crește și te vor părăsi, începându-și propriile vieți.

5. Uită de micile probleme

Merită să te gândești mai mare. Gândiți-vă dacă vă veți aminti 10 ani mai târziu care dintre voi a uitat să pornească mașina de spălat vase. Astfel de probleme sunt atât de nesemnificative pe o perioadă lungă de timp încât nu ar trebui să afecteze în niciun fel relația conjugală.

6. Umpleți frigiderul

Nu ar trebui să-ți refuzi astfel de mici plăceri. Așa că asigurați-vă că vă stocați frigiderul cu alimentele preferate.

7. Fă-ți timp pentru tine

Este foarte important ca soțul și soția să aibă timp pentru propriile lor hobby-uri. La urma urmei, o activitate preferată face o persoană fericită și dă multă energie. Viața arată asta cel mai mult relații armonioaseîn acele cupluri căsătorite în care soţul şi soţia au şanse egale de autorealizare.

8. Nu-ți reține emoțiile

Împărtășește imediat cu partenerul tău lucruri care te fac anxios. Nu permiteți acumularea emoțiilor negative, deoarece aceasta poate duce la o cădere nervoasă.

9. Nu lua lucrurile personal

Ei bine, lucrurile care sunt foarte enervante ar trebui evitate cu totul.

10. Compromis

Pentru mulți, acest lucru înseamnă sacrificarea propriilor principii. De fapt, compromisul este un impuls puternic pentru dezvoltarea relațiilor. Și nu trebuie neapărat să încalce principiile unuia dintre soți. Principalul lucru este să discutăm totul în detaliu și să găsiți o soluție care să se potrivească ambelor.

11. Nu lua relația ta de bună.

Trebuie să lucrezi constant la ele.

12. Fii spontan

Acest lucru este necesar pentru ca viața de familie să nu se transforme într-o rutină. De exemplu, vă puteți schimba destinația de vacanță în ultimul moment. Sau dă-ți partenerului tău un cadou fără motiv.

13. Fii politicos

Tratează-ți partenerul cu înțelegere și bunătate. La urma urmei, tu însuți l-ai ales ca partener de viață.

14. Ai răbdare

Nivelul de dezvoltare al soțului și al soției poate varia foarte mult. Prin urmare, merită să arăți răbdare cu un partener care nu este foarte avansat în niciunul dintre domenii.

15. Sărbătorește

Asigurați-vă că sărbătoriți împreună toate sărbătorile și întâlnirile memorabile.

16. Găsiți hobby-uri comune

Acestea ar putea fi mersul cu bicicleta, înotul în piscină, cursurile de gătit etc. Activitățile comune ajută la întărirea relațiilor.

17. Petreceți timp împreună

Ar trebui să te căsătorești doar cu un partener cu care îți place să petreci timp.

18. Exprimă-ți dorințele cu voce tare

19. Mergeți împreună la petreceri

Asigurați-vă că vă rezervați timp pentru a le vizita. Acest lucru este deosebit de important atunci când copiii au apărut deja în căsătorie și rutina familiei începe să se prelungească. Mai mult, a merge la o petrecere nu necesită mult timp și bani.

20. Menține un buget comun

În același timp, poți discuta despre planurile tale de viitor și despre visele tale. Planificarea corectă a bugetului familiei vă va ajuta să vă realizați planurile în cel mai scurt timp posibil.

21. Surprindeți-vă unul pe altul

Amintiți-vă cum, la începutul relației, ați plănuit să petreceți weekendul împreună, v-ați făcut cadouri mici și ați schimbat mesaje înduioșătoare. Asemenea lucruri merită făcute în căsătorie, pentru că îi arată partenerului tău că îl iubești.

22. Arată recunoştinţă

Mai ales când celălalt semnificativ face ceva pentru tine. Desigur, poți citi recunoștința în față, dar este întotdeauna plăcut să o auzi cu voce tare.

23. Ajutor și sprijin

Acest lucru se aplică atât problemelor casnice, cât și ale muncii.

24. Nu critica

Înainte de a-ți judeca partenerul pentru ceva, încearcă să te pui în locul lui și să înțelegi motivul acțiunilor sale. Iar critica superficială va provoca doar negativitate.

25. Râdeți unul de celălalt

Tratează toate evenimentele din viață cu umor. Se învecinează strâns cu o astfel de stare ca fericirea.

26. Comunica des

Dacă relația a ajuns într-o fundătură, atunci merită să vorbești cu partenerul tău și să afli cât de serios este totul. Se poate dovedi că aceasta este doar o dungă neagră scurtă, urmată imediat de una albă.

27. Fă-ți prieteni

Mai mult, va fi o situație complet normală când soția și soțul au prieteni diferiți. Ei bine, nici n-ar strica să avem unele comune.

28. Fii generos

Acest lucru este valabil mai ales pentru două lucruri - timp și bani.

29. Fii fericit

Dacă această stare dispare, atunci depuneți toate eforturile pentru a o returna.

30. Nu te pune la defensivă

Nu crede că scopul principal al partenerului tău este să te preseze pentru a-i accepta punctul de vedere. Orice problemă controversată poate fi discutată dintr-o poziție de dragoste și bunătate.

31. Aveți încredere și fiți demni de încredere

Deschiderea reciprocă este foarte importantă în căsătorie.

32. Amintește-ți motivele pentru care te îndrăgostești

Nu uita niciodată de ce te-ai îndrăgostit de partenerul tău. Nu contează ce este, umor sau ambiție. Este important să ne amintim mereu acest lucru.

33. Fă complimente

Spune-i celuilalt cel mai des despre dragostea ta și fă-i complimente.

34. Fă un efort

Amintiți-vă că căsătoria poate fi foarte fragilă. Și pentru a-l păstra, trebuie să depui mult efort.

35. Bucură-te de căsnicia ta

În timp, vor apărea noi locuințe, copii, probleme cotidiene etc. Totul va deveni doar mai complicat. Așa că acum, îmbrățișează-ți partenerul și bucură-te de momentul prezent.

Sting cu soția sa Trudie Styler, 1992.

Căsătoria este o chestiune delicată, cei mai mulți dintre noi ne străduim să ajungem acolo, gândindu-ne că acest lucru va pune capăt tuturor problemelor vieții și va începe basmul „au trăit fericiți pentru totdeauna”. Cu toate acestea, acesta este doar începutul - modul în care tu și partenerul tău lucrezi la relația ta va determina rezultatul viitor al acesteia. Pentru a te asigura că căsnicia ta este lungă, fericită, armonioasă și că dragostea ta cu alesul tău devine din ce în ce mai puternică pe zi ce trece, adoptă următoarele secrete:

Nu lua la inimă necazurile minore

Tu și El împotriva lumii întregi, dar nu Tu împotriva Lui

Sting și Trudy, 2006.

Învață să asculți

Găsește timp pentru tine

Te iubesc

Sting cu soția sa, 2015 - cuplul își va celebra în curând nunta de argint.

1. Nu uita niciodată să-ți întrebi partenerul cum a fost ziua lui. Aceste subtilități ale comunicării nu își vor pierde niciodată efectul, chiar dacă se transformă într-o rutină zilnică. La sfârșitul zilei, chiar dacă ești foarte obosit, partenerul tău va ști că nu doar îți pasă la el, dar vrei să afli toate detaliile. Și se va strădui să le împărtășească cu tine.
2. Se întâmplă certuri. Dar ei nu trebuie să distrugă totul. Poți iubi o persoană la nebunie și, de asemenea, să fii nebunește supărat pe ea. Stinge intensitatea pasiunilor. Certurile și bătăliile verbale nu înseamnă sfârșitul unei căsătorii. Cuplurile care rămân împreună aleg prietenia și rezolvarea pașnică a conflictelor. Amintește-ți zicala: o pace proastă este mai bună decât o ceartă bună.
3. Recunoașteți că relațiile vin cu anumite responsabilități. S-ar putea să nu doriți să faceți tot ce își dorește partenerul - să mergeți undeva seara, să vă uitați la fotbal sau să faceți unele dintre sarcinile lui. Dar ar trebui să știi că prezența ta în apropiere îl face fericit. Deci, poate că merită să-ți depășești „Nu vreau” pentru asta și să-i îndeplinești cererile? Toate acestea vă vor întări uniunea.
4. Dar fii sincer la ce evenimente partenerul tău este obligat să participe cu tine și la care nu este. Nu totul trebuie să fie obligatoriu. Partenerul tău îți poate spune că este important să participi la toate vacanțele familiei sale pe tot parcursul anului, dar el va fi supărat dacă refuzi o ofertă de a merge la petrecerea de bowling a prietenului său. Amândoi trebuie să fiți corecți unul cu celălalt. Nu uitați de micile cadouri - sunt amintite mult timp. Lucrurile mici plăcute joacă un rol important în viață, în special semnele de atenție. Partenerului tău iubește înghețata cu ciocolată cu mentă? Cumpărați un pachet când faceți cumpărături la supermarket. Acest lucru îi va arăta că te gândești la el chiar și atunci când faci lucruri de rutină, cum ar fi completarea rezervei de lapte.
5. Nu insista să petreceți cu alții cuplurile căsătorite, cu care unul dintre voi nu este prieten. Nu trebuie să ai aceiași prieteni. Este normal ca fiecare dintre voi să aibă prietenii tăi. Și poți să ieși singur cu prietenele tale, chiar dacă ai un soț minunat. Și poate petrece timp cu prietenii săi. Soții prietenilor tăi nu trebuie să fie prieteni unul cu celălalt doar pentru că sunteți prieteni.
6. Sărutăți-vă mai des la întâlnire și la revedere. Este atât de minunat dacă, când pleacă foarte devreme la serviciu, nu uită să te sărute cu tandrețe, încercând să nu te trezească. Sau când te duce la uşă dacă pleci cu afaceri. Iar un sărut de seară când vă întâlniți acasă înseamnă că vă pasă cel mai mult unul de celălalt. Tradiții de familie care întăresc căsătoria.
7. Merită uneori să refuzi invitațiile pentru a fi singur. Ritmul vieții de astăzi este foarte plin și aglomerat. Nu încercați să vă umpleți calendarul săptămânal cu întâlniri și invitații inutile. Merită uneori să refuzi unele invitații pentru a petrece acest timp liber alături de persoana iubită
8. Tratează-i familia ca pe a ta. Rudele lui vor fi încântate că îi considerați familia voastră. Și partenerul tău va fi bucuros să vadă că îi tratezi ca pe o familie. Sună-i sau trimite-le mesaje din când în când. Vizitează-i sau aranjează o întâlnire într-o cafenea când soțul tău este plecat. 60 de cuvinte care îți vor îmbunătăți relația cu soacra ta.
9. Ar trebui să spui des „te iubesc”? Aceste trei cuvinte nu vor îmbătrâni niciodată. Întotdeauna e plăcut să-i auzi. Spune-le mai des, nu te zgâriește cu cuvintele tale. Nu există prea mult lucru bun.
10. Arată-ți simpatie atunci când persoana iubită este bolnavă. Acest lucru ar putea însemna să vă anulați planurile de cină și să faceți în schimb niște bulion acasă. Poate fi necesar să alergi la farmacie pentru sirop de tuse. Nu te plânge. Nimeni nu se îmbolnăvește intenționat și, dacă situația s-ar inversa, ar avea grijă și de tine.
11. Asumă-ți mai multe treburi casnice atunci când soțul tău este ocupat la serviciu. Nu, nu vrei să te transformi într-o spălătorie, dar o faci pentru a ușura viața partenerului tău. Și asumându-vă mai multe responsabilități comune, veți avea mai multe șanse să faceți împreună lucrurile pe care le iubiți atunci când programul lui este mai puțin agitat. În plus, s-ar putea să treci printr-o perioadă nebună la serviciu și te va ajuta și pe tine. Totul se echilibrează pentru că ești o familie.
12. Nu este nevoie să glumiți sau să ne batjocorim unul pe celălalt.În special, nu ar trebui să faci asta într-o companie și nici acasă. Fiți respectuosi unul cu celălalt și gândiți-vă ce merită împărtășit în companie și ce nu, pentru că acesta este persoana iubită, partenerul de viață și nu fundul glumelor.
13. Nu întârzia! Câte certuri fără sens ar putea fi evitate dacă oamenii nu ar întârzia la întâlniri și întâlniri! Începeți să aplicați machiajul pentru ochi cu 20 de minute mai devreme decât de obicei. Poate că partenerul tău sau cei cu care mergi la o petrecere sunt foarte punctuali, așa că fii acolo la timp la ora convenită pentru a evita să arăți nepoliticos și nepoliticos.
14. Dacă cineva vorbește urât despre soțul tău, apără-l întotdeauna. Chiar dacă ești prea politicos ca să-i corectezi pe alții sau să-i dai afară pentru că sunt nepoliticoși, uneori merită să faci o excepție, să arăți caracter și să nu fii politicos. Iubitoare de oameni trebuie să se protejeze și să se sprijine reciproc.
15. Informați-vă reciproc despre planurile dumneavoastră personale. Ai de gând să bei un cocktail cu un prieten după muncă? Super, distrează-te. Dar spune-i partenerului tău, ca să știe unde ești. Acest lucru este necesar pentru ca, în primul rând, să nu-și facă griji, dar În al doilea rând ca să vă puteți face propriile planuri pentru seară. Nu este o chestiune de a cere permisiunea - este o chestiune de politețe. Pentru că atât tu, cât și el vrei să fim calmi, știind că partenerul tău este în viață, sănătos și nu are probleme.
16. Încercați să nu faceți probleme în timp ce călătoriți și călătoriți. Hotelul de lux pe care l-ați rezervat s-a dovedit a fi mai rău decât vă așteptați. Sau soțul tău a uitat să-ți împacheteze articolele de toaletă, deși a promis. Poți să te enervezi și să te transformi în acel cuplu care se ceartă între ei la aeroport, sau poți să o transformi într-o glumă și să spui că în viitor vei avea ceva de reținut. Controleaza-te!
17. Fii spontan - încearcă să surprinzi. Fă o rezervare surpriză la restaurant pentru cina ta. Sau du-ți persoana iubită la un restaurant și oferă-i o gustare la bar. Surpriză cu sexul de dimineață. Sau pregătiți o surpriză sub formă de bilete la concert. Efectuând astfel de acțiuni spontane, neașteptate, îți faci viața alături de persoana iubită mai interesantă.
18. Iubiti-va neconditionat. Uneori chiar este atât de simplu.

Fiecare femeie visează la o căsnicie lungă și fericită cu persoana iubită. La urma urmei, există cupluri care trăiesc în dragoste și armonie de mulți ani. Cheia păcii și armoniei în familie este respectul reciproc între soți fără ea, este imposibil să obțineți fericirea familiei. Este important să-ți înțelegi partenerul și să simți ceea ce își dorește. Cum să salvezi o căsnicie pentru mulți ani?

El și ea sunt secretele relațiilor

O căsnicie fericită este o chestiune fragilă, trebuie protejată și prețuită. Amintiți-vă acest lucru, folosiți cele mai puternice părți feminine - moliciune și sensibilitate.

Nu uitați de latura intimă a vieții: armonia în relațiile sexuale este destul de capabilă să releze unele probleme cotidiene și psihologice pe fundal.

Nu ocupa întregul spațiu de locuit al soțului tău - el încă merită puțină libertate.

În cele din urmă, vorbește mai des cu partenerul tău, discută, lucrează la relația ta împreună.

Secretele fericirii familiei

Viața de căsătorie este un fel de artă. Atât bărbaților, cât și femeilor li se cere să aibă toleranță, capacitatea de a ceda, lumesc și dorință de dialog. Formula pentru fericirea familiei, desigur, este greu de obținut, dar există încă câteva secrete pentru a găsi fericirea și armonia în căsătorie. De exemplu:

1. Nu vă sfiați să arătați dragoste. Exprimarea dragostei pentru partenerul tău este foarte important. Cadourile ieftine fără motiv și doar semnele de atenție îl vor face pe soțul tău să știe cât de drag îți este.
2. Nu te certa pentru fleacuri. Învață să fii optimist, să ierți și să nu găsești greșeli în lucrurile mărunte.
3. Evita conflictele publice. Sfatul este foarte important: a rezolva lucrurile în public este inacceptabilă și extrem de dăunătoare pentru relațiile de familie.
4. Nu ignora relațiile intime. Încercați să nu evitați sexul și, mai ales, să nu îl folosiți ca mijloc de șantaj.
5. Fiți împreună mai des. Ajutați-vă reciproc în afaceri, faceți treburile casnice împreună fără a împărți responsabilitățile, deoarece lucrul împreună vă aduce mai aproape.
6. Învață să dăruiești. Dragostea și familia nu tolerează egoismul și narcisismul.
7. Râzi mai des. De mult s-a stabilit că râsul ajută la ameliorarea tensiunii dintre soți, netezește aspectele negative și ajută la păstrarea dragostei.
8. Respectă-ți soțul/soția. Chiar și în timpul certurilor, insultele reciproce trebuie evitate. Un alt punct important: respectă spațiul personal al partenerului tău, hobby-urile lui și nu-l forța să-l împărtășească pe al tău. Nici măcar membrii familiei nu trebuie să facă ceea ce îți place doar ție.

Relațiile de familie - cum să creați armonie

Cel mai important lucru în relația dintre soți este crearea armoniei. Fără armonie în familie, este imposibil să construiești o căsnicie puternică și fericită. In primul rand, unirea a doua persoane este o dorinta de compromis, o intelegere ca va trebui sa suporti neajunsurile altei persoane, cu obiceiurile sale care pot provoca iritatii. Acest lucru ar trebui luat cu calm: încercarea de a reeduca un partener este o sarcină ingrată și nu va aduce decât certuri și reproșuri reciproce.

sa nu uiti asta oameni ideali nu poate fi. Dacă soțul tău te iubește, el însuși va încerca să facă față obiceiurilor care te supără. Cu toate acestea, fiți pregătit să faceți același lucru pentru el. O dorință de a ne întâlni pe jumătate va aduce beneficii relației.

Pentru a menține înțelegerea, ai încredere în partenerul tău, vorbește cu el mai des și nu. Nu adăposti resentimente în tine, dacă ceva nu ți se potrivește, ar trebui să vorbești despre asta. Cu toate acestea, este important să faceți acest lucru cu tact, fără a deveni personal. Fii înțelept ca o femeie, rămâne calm și blând. Aceeași idee poate fi transmisă unui partener în moduri complet diferite. De acord, expresia „Aș dori să petrec mai mult timp cu tine” sună diferit de „nu ai niciodată timp pentru mine”.

Deci doi element esential menținerea armoniei în familie – dragoste și răbdare. Vor fi cei mai buni aliați ai sentimentelor și vor ajuta la depășirea tuturor adversităților. Nu vă concentrați asupra problemelor care apar inevitabil în orice uniune, nu le lăsați să devină un obstacol în calea unei căsnicii fericite.

Relații fericite cu foștii

Din păcate, chiar și căsătoriile aparent prospere eșuează uneori. Dacă divorțul încă nu poate fi evitat, este important să nu pierzi fața și să încerci să salvezi o relatie buna cu foștii soți.

Din păcate, acest lucru nu este întotdeauna posibil. Cu toate acestea, merită să ascultați sfaturile psihologilor în acest sens.

• Nu este nevoie să vă învinovățiți pentru despărțire. Există întotdeauna două persoane implicate într-o relație, este sarcina principală a ambilor soți. Dacă soțul tău a plecat pentru altcineva, nu ar trebui să cauți dureros deficiențele în tine - ești inteligent și frumos, pur și simplu s-a dovedit a nu fi persoana ta.
• Face o listă calitati bune fostul soț. După un divorț, oamenii tind să se concentreze pe negativ și poate fi dificil să depășești ostilitatea și agresivitatea. Amintește-ți toate lucrurile bune care te-au conectat și eliberează-te de ranchiuni. Nu ar trebui să urăști persoana cu care ți-ai împărțit patul și viața.
• Încercați să acceptați alegerea fostului partener. Orice se poate întâmpla în viață, încearcă să respecți alegerea unui bărbat. Acest lucru vă va ajuta în timp să găsiți armonie spirituală și să vă concentrați pe organizarea propriei vieți.
• Împărțiți responsabilitatea între două persoane. Nimeni nu ți-a distrus viața, amândoi ați construit relația, așa că încercați să împărțiți mental vina într-un raport de 50/50. Acest lucru te va face să te simți mai bine și gândurile de despărțire nu vor fi atât de dureroase.
• Copiii tăi nu ar trebui să sufere din cauza divorțului tău. Un copil este întruchiparea atât a calităților paterne, cât și a celei materne, așa că permiteți copiilor să fie oarecum ca tatăl lor. Cultivați în ei respectul pentru el, nu interferați cu comunicarea în limite rezonabile.

1. Fiți toleranți, nu vă concentrați pe neajunsuri și nu etichetați.
2. Spune-i partenerului tău cum te simți. Când discutați o problemă care a apărut, nu dați vina, ci argumentați.
3. Nu-ți fie frică să fii sincer și deschis cu soțul tău.
4. Oferă persoanei dragi timp și spațiu liber. Căldura într-o relație nu înseamnă că trebuie să vă dizolvați complet unul în celălalt.
5. Lăudați-vă și încurajați-vă partenerul des. Acest lucru este foarte propice pentru o viață de căsătorie lungă și fericită.

Astfel de sfaturi simple, pusă în practică, va ajuta la îmbunătățirea semnificativă a relațiilor de familie și la menținerea acestora pentru mulți ani.

Fiecare familie vrea să fie fericită, astfel încât relația lor de mulți ani să fie sinceră, tandră și de încredere Soția își dorește ca soțul ei să fie afectuos, atent, amabil și să facă surprize ca în primele zile romantice ale relației lor. Soțul vrea ca soția sa să aibă încredere în el, să-i admire talentele, să-l sprijine în toate treburile și, bineînțeles, să fie o gospodină bună.

Cum să obții armonie în relații familiale cum să fii fericit în căsătorie?

Psihologii cred că pentru o viață fericită împreună trebuie să urmați doar șapte reguli

Regula 1: Soțul și soția privesc în aceeași direcție

Familiile fericite se deplasează prin viață în același ritm, de parcă ar face tango. Trei condiții îi ajută să devină una. În primul rând, o comunitate de interese, sentimente, idei și amintiri. În al doilea rând, capacitatea de a face compromisuri. În al treilea rând, sprijinul reciproc în toate domeniile vieții.

Spune mai des cu voce tare: „Suntem o singură familie”, „Suntem împreună”, „Suntem o echipă!” Bazează-ți căsnicia pe cuvintele talentatului psiholog Leo Buscaglia: „Am patru brațe, patru picioare, două trupuri frumoase și două capete. De asemenea, am o dublă capacitate de a mă bucura, de a iubi și de a admira.”

Regula 2: aveți încredere unul în celălalt în toate

Cuplurile fericite apreciază capacitatea de a discuta liber și calm orice problemă cu partenerul lor, fără teama de a deteriora relația. Relația lor se bazează în primul rând pe încredere. Și recunosc că au ajuns la asta datorită aptitudinilor lor: . vorbi. asculta. a intelege. observa. tine minte. Fiecare dintre aceste abilități este extrem de importantă pentru ca tabuurile să dispară în comunicare.

Cum să puneți acest lucru în practică

Faceți un experiment. După ce ți-ai ascultat soțul, oprește-te și apoi întreabă: „Chiar crezi că...?” Dacă interpretarea ta nu coincide cu sensul pe care l-a intenționat în cuvintele sale, câteva fraze îi vor oferi ocazia să-ți explice din nou ceea ce a spus. Și dacă partenerul tău îți spune un lucru, dar în ochii lui citești cu totul altceva, răspunde așa: „Tu spui asta, dar văd în ochii tăi că ceva nu este în regulă aici. Sau greșesc?"

Regula 3: respectați-vă unii pe alții

La început, cuplul face tot posibilul să fie politicos și grijuliu. Dar de-a lungul timpului, ei arată mult mai des respect față de prieteni și cunoscuți decât unul față de celălalt. Un bărbat deschide ușa pentru a lăsa un străin complet să intre, dar uită să facă același lucru pentru soția lui. Femeia îi mulțumește politicos ospătarului că i-a dat o furculiță, iar acasă îi „comandă” soțului ei: „Încă ești lângă mine, dă-mi puțin”. Unde a dispărut brusc cuvântul „te rog”?

Cum să puneți acest lucru în practică

Notează toate calitățile, talentele și abilitățile speciale pe care le are soțul tău. Dedică-ți câteva zile pentru a observa cu atenție acea persoană specială cu care te-ai căsătorit cândva. Găsește în el abilitățile și calitățile unice care îl fac indispensabil ție și altora.

Regula 4: un stil de viață sănătos este punctul forte al familiei tale

Cuplurile fericite știu că starea lor de spirit și starea de spirit pot fi controlate cu ajutorul alimentelor sănătoase, exercițiu fizicși să fii atent la aspectul tău. Ceea ce mănânci afectează modul în care te simți. Și felul în care te simți afectează modul în care interacționezi cu lumea exterioară. Revizuiește-ți dieta în favoarea alimentelor sănătoase!

Revizuiește-ți și garderoba de acasă. Este cu adevărat necesar să te uiți la televizor în acest pulover vechi? La urma urmei, dacă ar veni prietenii tăi, ai fi mai atent la ce să te îmbraci. Dreapta? Vei fi surprins de cât de diferit te vei simți când vei încerca să aplici această nouă regulă în viața ta împreună.

Cum să puneți acest lucru în practică

Timp de trei săptămâni, notează tot ce ai mâncat tu și soțul tău, la ce oră, în ce circumstanțe și cum te-ai simțit după aceea. Apropo, dacă ții împreună un jurnal alimentar, îți va fi mai ușor să înțelegi cum îți afectează alimentația relația.

Regula 5: baza familiei este bugetul general

Dificultățile financiare duc adesea la conflicte, care, la rândul lor, distrug relațiile. Toți banii câștigați în cupluri fericite sunt întotdeauna considerate „generale”. Este foarte trist când soții încep să folosească conturi separate, fiecare cheltuindu-și banii. Această abordare indică o lipsă de încredere în familie, soții se declară aproape deschis unul altuia: „Nu te cred”.

Iată câteva reguli importante care ajută la construirea încrederii financiare în familie:

Discutați întotdeauna deschis situația dvs. financiară;

Deschide un cont bancar comun;

Plătiți facturile împreună. Nu este necesar să stați în apropiere, dar este necesar să vă informați partenerul despre achiziții;

Nu face niciodată cumpărături majore fără a le discuta cu soțul tău;

De acord cu cât și pe ce poate cheltui toată lumea zilnic.

Cum să puneți acest lucru în practică

Consultați-vă cu contabilul companiei pentru care lucrați sau doar cu prietenii experimentați. Majoritatea problemelor financiare sunt rezolvabile! Principalul lucru este să nu te bazezi pe șansă.

Regula 6: mângâieri și atingeri blânde

Atingerea este codul Morse al iubirii. Cercetătorii observă că atunci când soții spun ceva special despre cealaltă jumătate a lor, adesea se ating. Atingerea devine un semn de exclamare pentru ei.

Cum să puneți acest lucru în practică

Dacă te găsești aproape de soțul tău, atinge-l. Îmbrățișează ușor, trece-ți mâna pe spate. Și asigurați-vă că îi spuneți cât de mult vă place și cât de plăcută va fi atingerea reciprocă.

Regula 7: organizează-ți și diversifică-ți în mod corespunzător timpul liber

Diversitatea este condiția principală pentru o căsnicie fericită și lungă! Da, este adevărat, stabilitatea este și cheia unei uniuni de succes, dar unele cupluri sunt atât de disperate să fie previzibile, încât relația lor devine un model de... plictiseală conjugală. Florile fara motiv, noi tipuri de hobby-uri, mesajele romantice si o schimbare brusca a planurilor sunt cele care te vor ajuta.

Cum să puneți acest lucru în practică

Fii creativ cu gătitul și vine cu modalități interesante de a servi mâncăruri noi. De ce să nu împachetezi un coș de picnic în mijlocul iernii și să-l iei la prânz... chiar în dormitorul tău?

Desigur, aceasta este doar o parte din componentele fericirii viață de familie. Cu siguranță fiecare dintre voi are propriile secrete. Împărtășește-ți cititorii noștri secretele unei vieți de familie fericite, lăsând comentariul tău. Vă vom fi recunoscători.