Cum să menții tinerețea și frumusețea pielii feței după treizeci de ani? Revizuirea procedurilor cosmetice pentru îngrijirea feței la diferite perioade de vârstă Ce proceduri pentru față la 30 de ani.

Menținerea atractivității și tinereții pielii feței nu este ușoară, dar îngrijirea profesională regulată poate aduce orice persoană mai aproape de acest obiectiv. Procedurile cosmetice sunt prescrise de un specialist în funcție de tipul problemei și de vârsta pacientului, permițându-vă să obțineți rezultatele dorite și să eliminați defectele existente.

Proceduri după 25 de ani

Este necesar să ai grijă de pielea feței cu ajutorul unui specialist de la vârsta de 25–30 de ani. În această etapă, orice schimbări legate de vârstă sunt invizibile vizual, dar procesele interne încep deja să încetinească. Scopul procedurilor cosmetice destinate celor mai tineri pacienți este:

• Prevenirea schimbărilor legate de vârstă.
• Eliminarea manifestărilor de fotoîmbătrânire, primele riduri.
• Curățarea pielii.
• Eliminarea defectelor existente.

Indicațiile date pot fi împărțite în două: direcții mari: curățare și întinerire. Să vorbim mai detaliat despre fiecare dintre ele:

Curățarea pielii

Curățarea pielii se efectuează pentru a îndepărta celulele moarte, secrețiile sebacee, dopurile negre și alte impurități. Astfel de acțiuni măresc furnizarea de oxigen a celulelor, activează regenerarea acestora și elimină defecte estetice minore (riduri, pigmentare). Curățarea se efectuează folosind următoarele metode:

• Ecografie. Elimina murdaria si dopurile sebacee, ofera masaj pielii si producerea suplimentara de colagen necesar pentru elasticitatea pielii.
• Vid. Atrage impuritățile din piele, stimulând în continuare circulația sângelui, mișcarea limfei și furnizarea de oxigen și substanțe nutritive către celule.
• Electricitate. Atrage impuritățile din piele, activând reacții chimice, dizolvând dopurile sebacee și punctele negre.
• Expunerea gaz-lichid. Elimina contaminanții cu un curent de oxigen, dioxid de carbon și soluție salină. Oferă o saturație suplimentară a celulelor cu oxigen.
• Influența manuală. Se efectuează manual și este potrivit pentru îndepărtarea celor mai adânci dopuri sebacee, puncte negre și cosuri cu capete albe. Se caracterizează prin traume crescute.
• Impact combinat. Acesta implică o combinație de curățare manuală și cu mașină pentru îndepărtarea optimă a diferitelor tipuri de contaminanți.

Curățarea facială cu ultrasunete

Costul mediu de curățare este de aproximativ 1000–2000 de ruble, în funcție de calificările medicului cosmetolog și de tipul efectului. Procedura implică o procedură unică, al cărei efect durează 2-5 săptămâni. Trebuie remarcat faptul că curățarea pielii folosind metode similare este importantă nu numai înainte de vârsta de 30 de ani, ci și la o vârstă mai ulterioară.

Întinerirea pielii

Prevenirea modificărilor legate de vârstă este necesară pentru a preveni formarea ridurilor și dezvoltarea ptozei. Se realizează în următoarele moduri:

• Biorevitalizarea. Injecții repetate de acid hialuronic în zonele superficiale ale dermei. Scopul procedurii este de a hidrata pielea, de a elimina ridurile faciale și de a îmbunătăți tenul.
• Mezoterapie. Injecții repetate cu preparate speciale (mezo-cocktail-uri) constând dintr-un complex de vitamine, extracte de plante, microelemente și alte componente utile în zonele superficiale ale dermei. Scopul procedurii este de a hrăni și hidrata pielea, de a îmbunătăți sănătatea generală a acesteia și de a preveni schimbările legate de vârstă.

Mezoterapie

Introducerea medicamentelor în profunzimea dermei poate fi efectuată nu numai prin injecții, ci și folosind ultrasunete sau curent electric, în timp ce integritatea pielii nu este compromisă.

Costul mediu al unor astfel de proceduri este de aproximativ 1.500–2.000 de ruble, acestea sunt efectuate într-un curs de 3–5 sesiuni, iar rezultatele durează maximum șase luni.

Proceduri după 30 – 35 de ani

Îngrijirea profesională a pielii după 30 de ani este o necesitate pentru cei care doresc să arate tânăr și atractiv cât mai mult timp. În această etapă, modificările nu numai că apar adânc în derm, ci sunt și înregistrate vizual. Astfel, din cauza producției reduse de colagen și elastină, apar primele riduri și pliuri legate de vârstă, elasticitatea pielii scade și se poate observa o ușoară deformare a ovalului feței.

Scopul procedurilor cosmetice destinate pacienților din această categorie de vârstă este:

• Prevenirea schimbărilor legate de vârstă.
• Reducerea ridurilor.
• Eliminarea ptozei.
• Curățarea pielii.
• Reducerea defectelor estetice.

Indicațiile date sunt, de asemenea, împărțite în zone precum întinerirea și curățarea pielii.

Curățarea pielii

Pe lângă metodele de curățare a pielii de mai sus, peelingul cu laser este recomandat pacienților cu vârsta cuprinsă între 30-35 de ani. Principala diferență între această procedură și alte metode de curățare este principiul expunerii duble. În timpul curățării apar următoarele:

• Eliminarea celulelor moarte și deteriorate care alcătuiesc stratul de suprafață al pielii, demarând astfel procesele de regenerare și reînnoire. Ca urmare a procedurii, pielea devine mai elastică și severitatea defectelor (cicatricilor) scade.
• Distrugerea contaminanților existenți, punctele negre, acumulări de secreții sebacee, focare de inflamație.

Costul procedurii începe de la 2000 de ruble pe sesiune.

Peeling cu laser

Întinerirea pielii

După 30 de ani, procedurile efectuate în scopul întineririi devin deosebit de relevante. De regulă, acestea implică un efect complex, eliminând simultan țesuturile moi lăsate și reducând ridurile:

• Terapia cu microcurent. Scopul este de a strânge pielea și de a elimina semnele de vârstă. Se realizează datorită curentului electric care afectează celulele pielii.
• Elos-întinerire. Implică un efect complex prin electricitate și radiații luminoase. Scopul procedurii este de a încălzi straturile profunde ale dermei pentru a crește producția de colagen.
• Stimulare biomecanica. Se realizeaza folosind vibratii mecanice care stimuleaza terminatiile musculare, crescand tonusul acestora si favorizand intarirea pielii.
• Fotolifting. Aceasta implică stimularea producției de colagen prin încălzirea celulelor cu un laser. În plus, efectul de întinerire este obținut datorită microdeteriorării celulelor, pentru refacerea cărora organismul își dedică toate resursele.
• Miolifting. Tehnica este menită să elimine ptoza, rezultate pozitive realizat prin acţiunea curentului electric asupra terminaţiilor musculare.

Video: Elos - intinerire

După 35 de ani, procedurile de injectare precum biorevitalizarea și mezoterapia nu își pierd din relevanță, dar sunt efectuate mult mai rar. Chestia este că au un efect general de întărire și întinerire, fără a ajuta la scăderea defectelor estetice pronunțate, precum ridurile profunde sau pliurile.

Pentru a combate aceste neajunsuri, chirurgia plastică prin injecție este mai potrivită. Scopul acestei proceduri este de a umple ridurile și zonele cu probleme cu deficiență de țesut moale cu umpluturi lichide pe bază de acid polilactic sau hialuronic. Umpluturile sintetice sunt biodegradabile, adică în timp se dizolvă și sunt complet eliminate din organism rezultatele utilizării lor durează până la 2 ani;

După 30 de ani, lupta împotriva ridurilor profunde se poate duce și prin Botox. Acest medicament constă din toxină botulină, o substanță otrăvitoare. Când este administrat intramuscular, este aproape sigur pentru sănătate. Principiul funcționării acestuia este blocarea temporară activitatea musculară, datorită căruia se realizează netezirea pielii.

Injecții cu botox

Dar strângerea pielii la această vârstă se realizează cel mai adesea prin implantarea de fire speciale din materiale biodegradabile și biocompatibile în țesutul moale. Firele fixează pielea într-o nouă poziție datorită prezenței lor fizice și în timp se dizolvă în componentele lor constitutive, care sunt apoi excretate din organism în mod natural. Astfel de procese sunt însoțite de creșterea producției de colagen și a creației cadru intern, promovând retenția pielii.

Intensitatea procesului de îmbătrânire depinde de mulți factori - ereditate, stil de viață (lipsa somnului și obiceiuri proasteîncetinește sinteza și c), influența razelor ultraviolete și caracteristicile corpului.

Pielea suferă o serie de modificări involutive - există o scădere a grosimii stratului lipidic, o scădere a producției de colagen și elastină, o încetinire a diviziunii de noi celule epidermice și o îngroșare a stratului cornos, așa că experții recomandăm să acordați o atenție deosebită îngrijirii feței la această vârstă. Cosmetologia modernă oferă proceduri cosmetice eficiente pentru întinerirea feței după 30 de ani, fiecare dintre ele având propriile sale avantaje, iar cele mai populare dintre ele sunt descrise mai jos.

Revizuirea celor mai populare proceduri anti-îmbătrânire pentru pielea feței după 30 de ani

Mezoterapie

Redermalizare

Redermalizarea este o metodă eficientă de întinerire a pielii cu medicamentul Hyalual, a cărui injectare ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice din epidermă și dermă, hidratează pielea și stimulează producția de acid hialuronic.

Cursul constă din 5-7 proceduri, al căror rezultat crește treptat (efectul primar este evaluat după 2-3 injecții).

Costul estimat al unei sesiuni este de 50-60 USD.

Peeling chimic

Amestecuri de peeling pentru piele după 30 de ani includ de obicei acizi lactic, kojic, glicolic sau retinoic, care provoacă procesul de exfoliere (exfoliere) a pielii, reduc grosimea stratului cornos al epidermei și ajută la netezirea ridurilor.

Există peelinguri superficiale, medii și profunde – o tehnică de întinerire neinvazivă, care se bazează pe o arsură controlată a pielii cu acizi chimici pentru a activa procesul de reînnoire naturală a epidermei și a dermului.

Cursul constă din 1-8 proceduri (numărul de ședințe depinde de adâncimea de penetrare a amestecului de peeling în dermă), al căror efect devine imediat vizibil.

Injecțiile cu toxină botulină sunt o procedură de întinerire prin injecție care se bazează pe imobilizarea temporară a mușchilor faciali pentru a netezi ridurile și a preveni apariția acestora. Piața modernă de cosmetice oferă mai multe medicamente preparate pe baza de tip A - Botox, Dysport, Relatox, Botulax, Xeomin, Lantox, Refinex, Neuronox, care diferă între ele în ceea ce privește producătorul, costul și durata de conservare a efectului cosmetic.

Cursul constă dintr-o singură procedură, al cărei efect devine imediat vizibil.

Costul injecțiilor cu toxină botulină depinde de prețul medicamentului, în medie – 70-120 USD.

Miostimulare

Miostimularea este o tehnică hardware pentru întinerirea pielii, care se bazează pe stimularea electrică a mușchilor faciali. Impulsurile electrice de joasă frecvență provoacă contracția fibrelor musculare și tonifierea mușchilor faciali, ceea ce ajută la îmbunătățirea tonusului și elasticității pielii.

Cursul constă din 10-15 proceduri, care se efectuează zilnic sau o dată la două zile, iar efectul după acestea crește treptat.

Costul unei sesiuni de miostimulare este de 7-8 USD.

Ridicare RF

Liftingul RF este o metodă de întinerire hardware a pielii, bazată pe activarea proceselor interne de întinerire a epidermei și dermei prin încălzirea intensivă a pielii cu energie de radiofrecvență. Căldură determină compactarea fibrelor țesutului conjunctiv, ceea ce are un efect pozitiv asupra turgenței și elasticității cadrului dermic și previne apariția ridurilor și a semnelor de ptoză a țesuturilor moi.

Cursul constă într-o sesiune de ridicare RF, al cărei rezultat devine imediat vizibil.

Costul estimat al unei proceduri este de 10-12 USD.

Plasmolifting

Plasmoliftingul este o metodă de auto-întinerire a pielii, care se bazează pe injectarea unei soluții de plasmă purificată a pacientului în straturile profunde ale pielii feței. Plasma stimulează formarea de noi celule epidermice și îmbunătățește sinteza de colagen, elastină și acid hialuronic, care previne procesul de îmbătrânire a pielii și ajută la netezirea ridurilor faciale și profunde.

Cursul constă din 2-6 ședințe de lifting cu plasmă, iar rezultatul devine vizibil după a doua procedură.

Cost estimat – 40-50 USD.

Fototermoliza fracționată

Fototermoliza fracționată este o metodă hardware de întinerire a pielii, care se bazează pe procesul de distrugere focală a straturilor superioare ale epidermei pentru a activa procesul de autoîntinerire a pielii. În timpul procedurii, specialistul tratează fața pacientului cu un dispozitiv care generează radiatii laser. Razele laser îngust direcționate dăunează pielii și stimulează funcționarea tuturor elementelor sale structurale, ceea ce îmbunătățește aspectul feței și oprește procesul de îmbătrânire a epidermei și dermului.

Cursul constă dintr-o singură procedură, iar rezultatul este evaluat imediat după finalizare.

Costul estimat al unei sesiuni de fototermoliză fracționată este de 40-60 USD.

Terapia cu ozon

Terapia cu ozon este o procedură inovatoare de întinerire, în timpul căreia celulele pielii sunt saturate cu ozon obținut artificial. Ozonul este oxigen activ care poate reacționa interacțiune chimică cu acizi grași polinesaturați pentru a forma ozonide. Saturarea pielii cu ozonide ajută la îmbunătățirea tuturor proceselor metabolice dintre celule, ceea ce are un efect pozitiv asupra stării și aspectului acesteia.

Ozonoterapia se efectuează folosind diferite metode - prin irigarea pielii feței cu o soluție saturată cu ozon, prin administrarea subcutanată sau intravenoasă a unui amestec ozonizat sau prin suflarea pielii cu un cocktail de oxigen-ozon. Alegerea celei mai potrivite metode de ozonoterapia este aleasă de medic (pe baza dorințelor pacientului și a caracteristicilor individuale ale corpului său).

Costul estimat al procedurii este de 20-40 USD.

Îngrijire suplimentară

Pe lângă procedurile cosmetice profesionale, pielea după vârsta de 30 de ani are nevoie de îngrijire la domiciliu de înaltă calitate, care se bazează pe gimnastică facială obișnuită (un set de exerciții care vizează îmbunătățirea tonusului mușchilor faciali), masaj, utilizarea măștilor cosmetice și creme anti-imbatranire. Măștile, cremele și masajele stimulează activitatea principalelor elemente structurale ale epidermei și dermei, încetinesc îmbătrânirea și protejează pielea de factorii externi agresivi (radiații ultraviolete, credință, praf), ceea ce ajută la îmbunătățirea aspect fata si „conservarea tineretii” a pielii.

Deteriorare starea generala pierderea pielii pentru jumătate din societate apare la împlinirea vârstei de 30 de ani. Epiderma are deja nevoie de îngrijire zilnică de înaltă calitate, iar procedurile cosmetice moderne nu fac excepție. Acordând o atenție maximă pielii, puteți încetini automat procesele de dispariție și îmbătrânire.

Sedinte de mezoterapie si biorevitalizare

Eficient pentru mentinerea tineretii pielii. Ambele metode diferă în ceea ce privește compoziția cocktailului. Procesul de mezoterapie include componente vitaminice benefice, extracte de plante, acizi organici, peptide și minerale. Compoziția substanțelor utilizate în biorevitalizare este dominată de acidul hialuronic.

Peeling chimic

Un cosmetolog va putea determina lipsa de substanțe esențiale pentru piele. La sfârșitul examinării, pacientului i se prescriu o gamă completă de proceduri preventive. Cursul poate fi variat: de la 3 la 10 proceduri, pauză 8-15 zile.

La 30 de ani, epiderma are nevoie de îngrijire profesională. Sesiune peeling chimic Fără probleme, va face față pigmentării existente, țesuturilor lăsate nu foarte vizibile, ridurilor și pliurilor nazolabiale nedorite.

Pe o notă!

Procedura constă în aplicarea pe piele a unor preparate care conțin acizi în proporții diferite. De exemplu, concentrarea mare va ajuta la rezolvarea celor mai importante probleme.

Acidul va îndepărta stratul superior keratinizat al pielii și va elimina imperfecțiunile existente. Ca urmare, va avea loc regenerarea epidermei și ulterior se vor forma celule reînnoite. Acest lucru va crește producția de colagen și elastină. Porii vor fi curățați și îngustați, iar cicatricile și cicatricile dobândite vor deveni invizibile.

Plasmolifting

Nu este considerată o procedură eficientă pentru întinerire după 30 de ani. Pentru a realiza acest lucru, este necesar un biomaterial individual. Și anume, este nevoie de sângele pacientului, care este procesat într-o centrifugă specială. Cu ajutorul dispozitivului se eliberează partea trombocitară, care are un efect biostimulator. Materialul rezultat este injectat în piele.

Injecția va lansa procese de restaurare și va promova reînnoirea zonei pielii. În același timp, diviziunea celulară se va accelera, respirația tisulară și metabolismul general se vor normaliza. Procedura va stimula sinteza fibrelor de colagen reînnoite.

Masajul pielii fetei

Profesioniștii din domeniul cosmetologiei asigură că masajul facial este cel mai simplu și comun mod de a menține pielea în stare excelentă. Procedura inofensivă întărește mușchii, îmbunătățește tonusul, elimină umflarea și netezește ridurile.

Un curs standard de masaj include 8-12 sesiuni. Execuțiile se repetă de două până la trei ori pe săptămână. Cosmetologul, la propria discreție, determină tipul de proceduri după ce a studiat problemele pielii pacientului.

Masajul are loc:

• clasic;
• Japonez;
• sculptural;
• punct;
• Masajul jachetei.

Înainte de a începe procedura, pielea este curățată temeinic și acoperită cu un produs de masaj. Pentru confort, se folosesc produse cosmetice de înaltă calitate.

Pe o notă!

Efectul ideal se obtine in urma folosirii masajului japonez de drenaj limfatic. O tehnică executată corect activează circulația sângelui și îmbunătățește mișcarea limfei. Rezultat: umflarea este eliminată, conturul facial este clar definit, ridurile și zona pliurilor nazolabiale devin invizibile.

Exerciții pentru contururile feței acasă

Poziția proastă, oboseala generală excesivă și expresiile faciale active pot scurta mușchii faciali. Pentru a vă menține linia maxilarului curată, trebuie să vă întindeți și să vă relaxați în mod regulat mușchii masticatori. În acest fel, cadrul general și partea de mijloc a feței vor fi menținute pe loc.

Menținerea unui echilibru între mușchii elevatori și depresori va ajuta la ridicarea obrajilor, la netezirea pliurilor nazolabiale și la conturarea circumferinței faciale. Exercițiile active activează mușchii feței și stimulează circulația sângelui.

Acest proces poate crește turgența pielii și, de asemenea, crește producția de colagen. Exercițiile pentru îmbunătățirea formei feței sunt ușor de făcut acasă.

Proceduri de terapie cu microcurent

Descărcările de curent pulsat au un efect de întinerire asupra pielii feței. Procesul general ajută la restabilirea metabolismului, ajută la îmbunătățirea microcirculației, spațiul intercelular scapă de toxine și excesul de lichid. Are un efect benefic asupra tuturor grupelor de mușchi faciali, asupra sistemului vascular, precum și asupra țesutului adipos.

Noul nostru blogger Ksenia Vedishcheva, dermatocosmetolog, expert independent în domeniul hardware-ului, cosmetologiei și dermatologiei legate de vârstă, vorbește despre complexitățile îngrijirii faciale după 30 de ani.

Dragii mei, mă grăbesc să vă felicit. Ai intrat în epoca frumuseții feminine înfloritoare. Tinerețea ta și-a câștigat sucul, iar tinerețea ta curios, cu tatuaje și păr violet, a rămas în urmă. Mulți s-au hotărât deja la o profesie, s-au căsătorit și au avut copii. Fiecare dintre voi are o idee despre cum ați dori să arătați - păr, machiaj, stil vestimentar. Vârsta de „puțin peste 30 de ani” este momentul să începi să ai grijă de tine în mod competent și sistematic.

123RF/Alena Ozerova

Ce înseamnă acest lucru? O fată vine la mine pentru o consultație. O voi sfătui să înceapă cu cel mai simplu lucru dacă nu a făcut nimic înainte.

Oamenii îmi spun adesea: „Am făcut asta, dar nu mă mai ajută”. În acest caz, este necesar să creați o imagine exactă a ceea ce îi place clientului, a ceea ce a încercat deja și a ceea ce i se potrivește. După aceasta, principalul lucru este să acționați exact conform planului, la timp, iar apoi un rezultat minunat nu vă va face să așteptați.

Secrete de la un profesionist

De regulă, o femeie în vârstă de peste 30 de ani înțelege deja la ce este predispusă pielea ei. Își cunoaște tipul de ten - gras, predispus la uscăciune sau la formarea petelor de vârstă. Dacă o fată are mușchi puternici în mod natural, iar obrajii ei sunt sânge și lapte, atunci, odată cu vârsta, va apărea probabil căderea gravitațională a pielii. Cu un fizic astenic, fața este subțire, pielea este subțire și își pierde rapid umiditatea. În viitor, acest lucru este plin de un număr mare de riduri mici.

Acestea doua Fetelor de 30 de ani li se arată o abordare strict individuală a autoîngrijirii!În primul caz, masajul facial și crioterapia vor ajuta. În viitor vom conecta tehnici hardware. Toate acestea confera o penetrare profunda, stimuleaza si intareste muschii, astfel forma fetei este perfect mentinuta. In al doilea caz, nu as recomanda sa faci un masaj! Sunt necesare proceduri speciale de îngrijire.

După 30 de ani, setul de tratamente necesare pentru piele include:

• Mezoterapie. Aceasta include atât tehnici papulare, cât și papulare.
• Biorevitalizarea. Aceasta este introducerea acidului hialuronic, care folosește și papule, dar sunt mai dense în comparație cu mezoterapia.

123RF/Ivan Reka

• Dispozitive. Care? Acesta este un subiect mare separat și cu siguranță îl voi aborda pe blog. Voi observa doar că după 30 ai nevoie de dispozitive. Îndepărtați venele post-acnee sau păianjenele, petele de vârstă etc.
• Seruri și fiole. Nu mai ai 20 de ani, pielea se subțiază. Este mai bine la aceasta varsta sa incepeti sa folositi seruri sau fiole: colagen, coenzima, acid hialuronic pentru a sustine pielea si a preveni schimbarile legate de varsta. Aceste substanțe pătrund perfect în piele atunci când sunt utilizate împreună cu o mașină cu microcurent pentru uz casnic. Eu personal o iau mereu cu mine pe drum. Cu ajutorul acestuia, puteți întotdeauna ameliora rapid umflarea, administrați medicamentele necesare și împrospătați pielea.

Ce să faci acasă?

Recomand tuturor să dea Atentie speciala autoîngrijire la domiciliu. Sunteți mai norocoși decât mamele voastre. Astăzi, multe proceduri au „trecut” de la saloane la casă. Acest lucru este cu siguranță produse din fiole despre care am menționat mai sus. Ele pot fi cumpărate pentru bani rezonabili. De exemplu, drogurile firma ruseasca„Sismică”. Farmaciile vând și vitamina E, Omega-3-6-9 și Aevit. Toate aceste produse iti vor hrani pielea.

Măști din material textil și gata făcute, impregnat cu colagen și diverși compuși nutritivi. Precum și măști gata preparate pe bază de argilă cu cărbune activ, siliciu și alte ingrediente active. Acum există o alegere colosală!

Aplicăm întotdeauna măști într-un strat subțire și fixăm masca din material pe față.

123RF/Piotr Marcinski

Dacă aveți ocazia să vă întindeți cu o mască timp de 15-20 de minute, este ideal, deoarece efectul de lifting va fi mai bun. De asemenea, recomand să faceți tratamente cu parafină acasă o dată pe săptămână. Când, de exemplu, faci treburi casnice și ai o oră de timp liber, poți folosi plasturi pentru ochi (tampoane cu gel care ajută la scăparea de umflături și cearcăne).

Este mai bine să-ți dai jos măștile apa calda, dar poți folosi și tonic. Apoi uscați cu un prosop și apoi aplicați produsele de îngrijire a pielii în straturi: ser, cremă de zi sau de noapte. Aplicați întotdeauna crema în doze mici folosind mișcări de bătaie cu vârful degetelor. Nu întindeți plasa de colagen! Această metodă permite pielii să respire și să absoarbă toate substanțele benefice.

Aceste reguli, cu care trebuie neapărat să te obișnuiești la vârsta de 30 de ani+, stau la baza auto-îngrijirii. Vă vor servi chiar și la 40-50 de ani, trebuie doar să le adăugați proceduri profesionale.

Desigur, pe lângă îngrijirea la domiciliu, sunteți liber să utilizați tehnici de feronerie de salon începând cu vârsta de 30 de ani. Nu există recomandări generale, determin un plan de acțiune numai după o examinare amănunțită în timpul unei consultări.

Ce zici de măsuri drastice?

După 30 de ani, pe lângă mezoterapie sau acid hialuronic, poate fi necesar Botox. Vă voi povesti despre experiența mea. Mi-am injectat primul Botox la vârsta de 33 de ani pentru a preveni apariția ridurilor faciale pe frunte. Fiecare caz este unic și se poate spune exact cine are nevoie de ce doar după o consultație personală. Dar regula principală este că la această vârstă toate medicamentele sunt administrate în microdoze.

Cu siguranta le recomand Botox la varsta de 30+ fetelor care sufera de hiperhidroza. Vă ajută să uitați de transpirația crescută în zona axilei timp de 8-12 luni și să nu vă fie rușine de petele umede inestetice de pe articolele din mătase și cașmir.

Întrebarea despre buzele care mi-a pus dinții peste cap. Voi spune fetelor de orice vârstă că sunt hipertrofiate Buzele pompate sunt la modă, urâte și nu sunt un semn de stil sau bogăție.

123RF/shurkinson

La 30 de ani, pentru a crea adevărata frumusețe, poți și ar trebui să te joci cu semitonuri și nuanțe.

Dacă nu ai indicații clinice, atunci să faci o operație plastică la vârsta de „puțin peste 30 de ani” este o nebunie completă! Nici la 45 de ani nu o voi recomanda tuturor. În zilele noastre, multe probleme de îmbătrânire prematură a pielii, gravitație, riduri ale pielii și așa mai departe pot fi rezolvate folosind chirurgie plastică de contur și tehnici hardware. Dar din nou - totul este foarte individual!

Salvează tineretul pentru viitor

Vreau să vorbesc despre o tehnologie absolut incredibilă, care îți va permite să ai grijă de tine în viitor. Aceasta este cultivarea fibroblastelor din propria piele. În limbaj profesional se numește SPRS.

Procedura este costisitoare, dar face minuni! O bucată microscopică de țesut este luată de la pacient în spatele urechii, din care sunt crescute fibroblaste de piele. Apoi sunt congelate si depozitate intr-un borcan medical special pentru a fi administrate aceluiasi pacient la varsta de 40-50-60 de ani. Ca urmare, se întâmplă regenerarea altor celule și structuri, pielea devine mai tânără, ridurile de vârstă dispar.Înțeleg că la 30 de ani nu vrei să te gândești la problemele care vor apărea la 60. Dar dacă găsești timpul și oportunitatea financiară pentru a îngheța celulele, atunci crede-mă, timpul va trece, iar peste 20-30 de ani îți vei aminti cuvintele mele.

Cosmeticele sunt bune și diferite

În ceea ce privește mărcile, japonezii au produse cosmetice excelente. Îmi place în special ANDS. Fiole, seruri, măști, creme - vă pot recomanda cu încredere marca Sismetika. Cosmeticele lor sunt făcute pe bază de siliciu și în mod obișnuit ingrijirea casei arată rezultate notabile. Imi plac si cosmeticele in fiole BRUNO VASSARI care s-au dovedit a fi excelente in ultima vreme. De asemenea, pot recomanda folosirea produselor cosmetice organice de la diferite companii la domiciliu: Weleda, Dr.Houshka, Natura Siberica, Dr.Scheller, Acure Organics, Andalou Naturals, Melvita. În orice caz, trebuie neapărat să te uiți la compoziția cremei trebuie să cumperi produse care nu conțin uleiuri minerale și siliconi (silicon, dimeticon, cuclometicon și altele).

Rezuma. Care este principalul lucru în a avea grijă de tine acasă, începând de la vârsta de 30 de ani? Acest lucru este sistematic. Proceduri zilnice simple de îngrijire, aplicare atentă și atentă a produselor corect selectate. Care mai exact sunt decise individual. Secretul principal- un nivel ridicat de respect de sine și dorința de a fi fericit, tânăr și frumos la orice vârstă!

Pentru fiecare femeie, oricât de bună ar fi genetica ei, mai devreme sau mai târziu va veni un moment în care se va uita în oglindă și își va da seama că au apărut ridurile și umflăturile și nu există nicio urmă de elasticitate. Puteți, desigur, să fiți trist și să decideți să lăsați totul așa cum este, dar cosmetologia modernă a oferit atât de multe modalități de a îmbunătăți starea epidermei încât este pur și simplu stupid să nu le folosiți. Unii oameni se opresc la alegerea produselor potrivite pentru îngrijirea pielii, dar cel mai bun efect îl oferă tratamentele faciale anti-îmbătrânire după 35 de ani.

Ce se întâmplă cu pielea după 35 de ani?

Chiar dacă îți îngrijești cu sârguință fața de la o vârstă fragedă, alegi cosmeticele potrivite și faci proceduri, schimbările legate de vârstă tot te vor depăși, doar că pentru unii vor apărea mai devreme, pentru alții mai târziu. Acest proces depinde de mulți factori, este influențat de locul de reședință, genetică, muncă, prezența copiilor și caracteristicile generale ale corpului. În general, îmbătrânirea se manifestă prin următoarele:

• epiderma își pierde tonusul, unele părți ale feței și gâtului se lasă;
• apar riduri și pliuri;
• straturile pielii devin mai subțiri și necesită o hidratare sporită;
• un număr mare de celule moarte se adună la suprafață, așa că trebuie să folosești mult mai des exfoliante;
• Unii oameni dezvoltă pete de vârstă;
• formarea normală a colagenului în țesuturi este perturbată.

Nu sună foarte bine, dar problema este că schimbările apar neobservate de femeia însăși. Nicio reprezentantă a sexului frumos nu s-a trezit vreodată dimineața și a văzut o bătrână șifonată în oglindă, deși chiar ieri era frumoasă și plină de putere. Acesta este motivul pentru care trebuie să începeți îngrijirea anti-îmbătrânire a pielii cât mai devreme pentru a menține tinerețea.

Dacă nu vrei să apelezi la proceduri

Desigur, nimeni nu te obligă să alergi la salon când apare prima ridă de expresie și să faci injecții și masaje. Majoritatea doamnelor reușesc să-și mențină frumusețea cu o selecție corectă de produse cosmetice și cu utilizarea regulată a tratamentelor faciale acasă după 35 de ani. Cea mai bună îngrijire pentru decolorarea epidermei trebuie construită în etape: mai întâi, curățare temeinică, apoi hidratare și hrănire.

Curăţare

ÎN La o vârstă frageda Multe fete au tenul gras sau mixt, dar cu cât se apropie de 40 de ani, cu atât pielea lor devine mai uscată și mai sensibilă. Prin urmare, nu puteți folosi săpun, spume de uscare și geluri de spălat trebuie să alegeți produse delicate specializate pe care le oferă cosmetologia modernă.

Trebuie să vă spălați fața de cel puțin două ori pe zi, acest lucru vă va satura celulele cu umiditate și le va face mai elastice. Nu este nimic mai rău decât porii înfundați în mod constant dacă îți ignori spălarea de seară și te culci cu machiaj, pielea feței și a gâtului cu siguranță nu îți vor mulțumi. Dacă este posibil, ar trebui să vă spălați fața dimineața, seara și imediat după ce ajungeți acasă de pe stradă pentru a spăla murdăria care s-a acumulat în timpul zilei.

Apa nu trebuie să fie prea rece. Da, temperatura scazuta ajută la îngustarea porilor, dar pentru pielea delicată care necesită o abordare delicată, umezeala înghețată va avea un efect șocant. Nu va exista niciun beneficiu, dar va fi mai mult decât suficient rău. Puteți stropi cu apă rece de câteva ori după ce demachiantul a fost spălat.

Infuziile din plante au un efect excelent, puteți achiziționa spume sau geluri de curățare cu extracte de plante medicinale sau le puteți prepara singur și clătiți cu ele după spălare.

Îndepărtarea celulelor moarte

Toți reprezentanții sexului frumos sunt familiarizați cu peelingurile și scruburile la douăzeci de ani, puteți alege chiar și cele mai aspre opțiuni, dacă nu există probleme cu sensibilitatea pielii. La treizeci și cinci de ani, trebuie să abordați alegerea peelingului cu mare responsabilitate.

Multe femei le plac produsele care conțin acizi din fructe. Astfel de produse cosmetice se numesc gommages; ele exfoliază perfect stratul superior al epidermei și promovează reînnoirea acesteia. Există două tipuri de gommages disponibile: primul trebuie să fie rulat cu degetele împreună cu celulele moarte, celelalte sunt pur și simplu spălate cu apă.

Când vine vorba de exfolieri naturali de casă, merită menționate următoarele rețete:

• Mai multe miezuri de nucă sunt transformate în pulbere folosind un mojar și un pistil, amestecate cu suc de lămâie, portocale, morcov sau varză (ai grijă să fie proaspăt stoarse!). Produsul se aplica pe fata si se distribuie cand ajutor pulmonar masaj. Fără presiune, acest lucru poate răni pielea!
• Pulberea de Bodyaga achiziționată de la farmacie este diluată cu apă până la o suspensie cremoasă. Amestecul se aplică pe față, se lasă timp de 10-15 minute și se spală cu mișcări de masaj.

Dacă trebuie să achiziționați un scrub gata făcut, trebuie să acordați atenție opțiunilor cu ingrediente moi de exfoliere, miez de caiseși alte particule agresive nu sunt recomandate a fi utilizate.

Hidratare și nutriție cu vitamine

După o bună curățare, pielea este pregătită să accepte nutrienți fără această etapă, orice proceduri cosmetice își pierd sensul. Următoarele vitamine vor ajuta la restabilirea pielii la calitatea anterioară:

• C – redă culoarea normală, îndepărtează vânătăile și roșeața;
• A (sau retinolul) este o armă puternică în lupta împotriva schimbărilor legate de vârstă;
• E (sau tocoferol) - stimulează producția de colagen și reînnoirea țesuturilor;
• B - strânge și începe procesul de întinerire.

Cele mai bune creme hidratante trebuie sa contina acid hialuronic si colagen. Primul ajută la îmbunătățirea calității epidermei și a dermului, iar al doilea creează o peliculă subțire pe piele care previne pierderea umidității.

Faceți măști acasă

Pentru cei cărora nu le plac produsele de îngrijire a pielii gata preparate sau nu au încredere în compoziția lor, sunt întotdeauna gata câteva rețete uimitoare, care includ ceea ce în majoritatea cazurilor se găsește în frigider:

1. Aceeași cantitate de făină de secară și lapte la temperatura camerei se amestecă și se aplică pe față. Păstrați amestecul timp de 10 minute, apoi clătiți cu apă și aplicați cremă hrănitoare.
2. Se amestecă trei gălbenușuri de prepeliță, o linguriță de ulei de piersici și câteva picături de miere și se aplică timp de 20 de minute.
3. Făina din fulgi de ovăz proaspăt măcinat trebuie amestecată cu un ou și întinsă pe față și pe gât. Cu o astfel de mască va trebui să stai întinsă o jumătate de oră, dar rezultatul merită: pielea este reînnoită și destul de strălucitoare.

Trebuie să faceți măști de cel puțin 2 ori pe săptămână, caz în care rezultatul va fi vizibil cu ochiul liber.

Tratamente de salon

Multe femei cred că se pot descurca cu măști de casă sau produse cosmetice de îngrijire a pielii gata făcute și nu au nevoie de proceduri cosmetice pentru întinerirea feței după 30 de ani. Unii le este de-a dreptul frică de ei! Pentru a înlătura îndoielile, să ne uităm la fiecare soi separat.

Mezoterapie

Esența acestei intervenții anti-îmbătrânire sunt injecțiile nutrienți pe sub piele. Se fac „cocktail-uri” speciale, care includ vitamine, aminoacizi, extracte ierburi medicinale, acid hialuronic etc. Principalul avantaj al injecțiilor este că, prin această metodă, substanțele medicinale pătrund nu în stratul superior al pielii - epiderma, ci în dermul mai profund.

Indicațiile pentru mezoterapie sunt următoarele:

• pete întunecate și îmbătrânite pe piele;
• apariția ridurilor în număr mare;
• scăderea elasticității epidermei și lăsarea acesteia;
• vene de păianjen;
• triunghi nazolabial pronunțat.

Dar există și contraindicații grave sub care nu se efectuează ședința:

• probleme cu coagularea sângelui;
• procese inflamatorii cronice;
• imunitatea redusă;
• sarcina și alăptarea;
• boli cardiace și vasculare;
• intoleranță individuală la componentele „cocktailului”.

Procedura cosmetică ajută la restabilirea elasticității, la refacerea unui ten frumos și la stimularea proceselor metabolice în celule.

Cum se face mezoterapia facială (video):

Peeling profund

„Gândește-te, pot să fac peeling-ul chiar acasă!”, se vor gândi unii cititori. Dar există cu siguranță o diferență între o procedură acasă și o ședință de salon. Cu o abordare profesională, celulele moarte sunt îndepărtate atât de la suprafață, cât și din straturile profunde ale pielii.

În funcție de preferințele clientului, maestrul alege formulări cu acizi naturali de fructe sau mai multe opțiuni chimice. Unele peelinguri sunt nedureroase, în timp ce altele necesită o ameliorare minoră a durerii. Un cosmetolog poate sugera îndepărtarea solzilor moarte de pe suprafața pielii sau „pătrunderea” mai adâncă dacă starea pielii permite acest lucru.

Există trei opțiuni pentru peelingul cosmetic în saloane:

• superficial cu acizi slabi: fruct, lactic, salicilic;
• mediană cu acid tricloracetic sau retinoic;
• peeling profund cu fenol, care aparține categoriei intervențiilor chirurgicale și se face doar de către specialiști.

Nu trebuie să apelați la procedură dacă pielea reacționează prea puternic la efectele acizilor, există cicatrici cheloide sau inflamații pe față. Peeling-ul este anulat în timpul alăptării și sarcinii, fază activă a herpesului sau temperatură ridicată.

Tratamentele faciale de întinerire după 30 de ani în saloane includ de obicei utilizarea de umpluturi. Senzațiile din timpul ședinței sunt neplăcute, deoarece substanțele folosite pentru injectare au o structură asemănătoare gelului și sunt slab distribuite sub piele. Problema durerii este rezolvată folosind anestezice. După injecții, pot apărea câteva vânătăi, dar acestea vor dispărea până a doua zi.

Beneficiile filler-urilor sunt evidente: acționând din interior, netezesc ridurile și fac pielea elastică, oferind un efect de întinerire. Substanțele nu se acumulează în organism, sunt inofensive și se dizolvă treptat, așa că procedura va trebui repetată periodic.

Terapia cu ozon

Eficacitatea sa este asociată cu efectul puternic de întinerire al ozonului. În timpul terapiei, celulele bătrâne mor, iar cele tinere încep să se dividă rapid, reînnoind pielea. Aportul de oxigen către țesuturi se îmbunătățește și metabolismul se accelerează.

Esența procedurii de salon este injectarea subcutanată a unui amestec de oxigen-ozon de 1 ml în diferite zone ale feței. La început, un balon se umflă pe piele, dar pe măsură ce țesuturile devin saturate, se rezolvă. După ozonoterapia, sunt garantate următoarele schimbări favorabile:

• tonusul normal al epidermei este restabilit;
• ridurile mici de pe față sunt netezite;
• pielea devine mai elastică;
• inflamațiile minore și acneea dispar;
• rețeaua vasculară devine mai puțin pronunțată.

Contraindicatii:

• menstruaţie;
• istoric de leziuni grave ale capului;
• probleme cu glanda tiroidă;
• tumori maligne;
• alergie la ozon;
• convulsii;
• probleme cu coagularea sângelui.

Înainte de a începe terapia cu ozon, trebuie neapărat să vă consultați cu un ozonoterapeut, care va determina cantitatea de gaz necesară pentru procedură. Injecțiile în sine sunt dureroase, așa că cosmetologul poate sugera un anestezic. După ozonoterapia, la locul inserării acului pot apărea vânătăi, umflături și durere.

Totul despre terapia cu ozon într-un singur videoclip:

Ridicare

Pentru majoritatea oamenilor, procedurile anti-îmbătrânire după 30 de ani, care sunt folosite de cosmetologia modernă, implică diferite tipuri de lifting. Există câteva cele mai bune proceduri care oferă un efect de lifting:

• Cursuri de masaj hardware. Prin utilizarea diferitelor dispozitive care aplică curent, vibrații sau impulsuri de lumină pe piele, producția de colagen natural este stimulată activ. Îmbunătățirea metabolismului în țesuturi
• redă feței un aspect înflorit, îmbunătățește culoarea pielii și elimină umflarea și vânătăile.
• Ridicarea RF, a cărei esență este efectul radiațiilor cu frecvență radio. Înainte de procedură, se aplică un agent de contact special pe față și pe gât, iar apoi un dispozitiv special încălzește straturile pielii folosind impulsuri de unde radio. Ridicarea RF este complet nedureroasă, simți doar o căldură plăcută. Nu trebuie administrat femeilor însărcinate, persoanelor cu dermatoze, hipertensiune arterială, tumori sau boli ale sistemului circulator.
• Ridicarea firului. Această intervenție este clasificată ca fiind chirurgicală și este mult mai costisitoare decât masajul hardware și liftingul RF. In timpul sedintei se introduc fire de aur sau platina pentru a forma rama fetei. Datorită procedurii, ridurile sunt netezite, colagenul natural începe să fie produs în mod activ și să se acumuleze în locurile în care se află firele.

Înainte de a efectua orice proceduri de strângere în salon, trebuie neapărat să consultați un medic și să le faceți în instituții specializate.

Resurfacing cu laser

Resurfațarea cu laser se realizează folosind echipamente specializate care arde literalmente straturile superioare ale pielii, datorită cărora epiderma este reînnoită. Procedura este eficientă împotriva ridurilor și modificărilor legate de vârstă, precum și împotriva cicatricilor de acnee, pistruilor și petelor de vârstă. Lustruirea ajută la ascunderea semnelor de îmbătrânire prematură a pielii, elimină cearcănele de sub ochi și face pielea feței și gâtului mai elastică.

Durata pentru zona feței este de aproximativ 15-30 de minute, în funcție de caracteristicile corpului pacientului. Este posibil să simțiți durere, caz în care medicul dumneavoastră vă va sugera medicamente pentru durere. Prima zi după resurfacing cu laser este cea mai dificilă în ceea ce privește reabilitarea, apare umflarea, icorul este eliberat, iar fața doare. În a treia zi se formează o crustă, care dispare în cele din urmă după o săptămână.

Resurfacing nu trebuie efectuată femeilor însărcinate, pacienților cu inflamație severă a pielii, boli infecțioase, tumori maligne sau dermatoze.

Cum se face resurfacing facial cu laser (video):

Miostimulare

Esența efectului este stimularea mușchilor faciali cu ajutorul descărcărilor electrice. Ca urmare, toate straturile pielii sunt strânse, bărbia dublă este îndepărtată, umflarea și lasarea dispar. Dar trebuie să știți că impulsurile electrice au un efect negativ asupra materialelor de umplutură și distrug efectul Botox.

Înainte de a începe miostimularea cosmetologică, fața este curățată temeinic, se unge pe ea un gel special sau se aplică o mască, apoi se pun electrozii. Puterea descărcărilor este selectată individual, dacă totul este făcut corect, atunci se simte doar o ușoară senzație de furnicături nedureroase. Procedura durează aproximativ 20 de minute.

Pielea necesită îngrijire de înaltă calitate în toate etapele vieții unei femei, dar după 35 de ani, această problemă trebuie tratată cu deosebită atenție. Consultați-vă cu cosmetologii, nu vă fie teamă să faceți proceduri și să fiți sănătos, frumos și fericit!