Ce trebuie să iei cu tine când ieși în aer liber. Sărbători în natură

© Depositphotos

Ce să iei cu tine la un picnic pentru a-ți profita la maximum de vacanța la aer curat, fără să aloci timp suplimentar pregătirii și fără a suferi de a lăsa în grabă un lucru mic important acasă? La urma urmei, primăvara este deja în plină desfășurare și vara se apropie - este timpul pentru vacanțe, absolviri, vacanțe, treburile dacha, incursiuni în natură, iar relaxarea ar trebui să fie confortabilă și veselă. Citiți o listă detaliată de lucruri utile și necesare tochka.net.

CITEȘTE ȘI:

Indiferent de compoziție veți avea - fie ea aproape cerc de familie sau o companie mare – confortul dumneavoastră va depinde în mare măsură de organizarea preliminară a acestui minunat eveniment numit relaxare.

Prin urmare, în primul rând, decideți persoana care se va ocupa de organizarea vacanței și distribuiți fiecăruia dintre participanți ceea ce trebuie să ia cu ei la picnic.

Ce să luați la un picnic: mâncare și băuturi

Ce mâncare să luați la picnic © Depositphotos

Desigur, ce picnic aer proaspat fara mancare sau bautura! Cu siguranță fiecare dintre prieteni, mai ales dacă femeile călătoresc, vor dori să surprindă compania cu un fel de mâncare delicios gătit în casă sau o băutură rafinată. Și aici există mica regula despre cantitatea de mâncare: „ia-o pentru tine și pentru aproapele tău”.

Ce alimente să luați la picnic? Regele oricărui picnic este acesta! Și cel mai adesea, alte feluri de mâncare sunt planificate în combinație cu grătar. Dar aveți grijă cu alimentele perisabile - este mai bine să nu le luați pentru a evita otrăvirea.

CITEȘTE ȘI:

Sfaturi despre ce să iei cu tine la un picnic © Depositphotos

Este bine să iei un coș de picnic cu tine când ești în natură - cu siguranță nu se va sufoca cu mâncare și o va păstra în siguranță. vedere frumoasă. O pungă frigorifică este, de asemenea, importantă, iar dacă nu aveți una, puteți pune alimente congelate (de exemplu, o sticlă de apă) într-o pungă obișnuită în partea de jos, iar restul proviziilor deasupra.

CITEȘTE ȘI:

Ce alimente și produse să luați la picnic © Depositphotos

Pe lângă un meniu bine gândit, există și produse care vor fi la îndemână chiar și pe o masă bogat așezată. Deci, iată o listă cu ce să luați la un picnic:

  • apă potabilă și mai multă apă! Ea nu este niciodată de prisos;
  • sare, condimente, sosuri, oțet (apropo, este util nu numai în bucătărie, ci și în lupta împotriva veziculelor de la mușcăturile de insecte);
  • verdeturi, legume și fructe, precum și mici cartofi cruzi, care poate fi copt;
  • pâine, unt, brânză, carne afumată - pentru „încălzire” și gustări în timp ce se pregătește kebab-ul;
  • sucuri pentru copii si bauturi pentru adulti;
  • Dacă există alcool, atunci, de regulă, murăturile și saramura merg de minune.
  • desert, dar nu te lăsa prea purtat de dulciuri.

Ce să iei cu tine la picnic: echipament

Ce să iei la picnic vara © Depositphotos

Știi deja ce tip de vacanță vei avea – sălbatic sau aproape de civilizație, într-un foișor cu grătar alături. În funcție de aceasta, este ușor să decideți cu privire la echipamentul necesar pentru vacanța aleasă:

  • cort, baldachin sau copertina;
  • masa de picnic si scaune pliante;
  • lenjerie de pat, covor, saltea;
  • gratar si gratar, iar cu ele frigarui, chibrituri, bricheta, secure, hartie si, eventual, chiar lemne de foc.

Ce poți lua cu tine la picnic: feluri de mâncare și lucruri

Ce să iei pentru un picnic de vară © Depositphotos

Locul de picnic a fost ales, cortul a fost amenajat, focul a fost aprins, este timpul să ne gândim la restul în sine, precum și la gătit. Pentru asta veți avea cu siguranță nevoie de:

  • o față de masă cu pânză de ulei, celofan pentru a acoperi mâncarea, o umbrelă de soare sau ploaie;
  • o pereche de cuțite, un deschizător de conserve, un tirbușon, o placă de tăiat, o răzătoare;
  • ustensile de picnic: farfurii, pahare, linguri, furculițe (apropo, magazinele vând un sortiment mare de seturi de picnic în ambalaje convenabile și practice sau o pungă de picnic);
  • câteva boluri de salată și farfurii de tocat;
  • pungi de gunoi.

În plus, în lista obiectelor personale, nu uitați să includeți o pălărie sau șapcă, ochelari de soare, o jachetă de vânt (oricât de cald ar fi la momentul plecării), un costum de baie, un prosop și papuci de cauciuc.

Ce trebuie să iei cu tine la picnic: medicamente și produse de igienă

Ce să luați la un picnic © Depositphotos

O trusă de prim ajutor (și nu numai) ar trebui să includă:

  • hârtie uscată și șervețele sanitare umede, săpun obișnuit sau lichid, hârtie igienică;
  • mijloace de protecție împotriva soarelui și crăpăturii, precum și împotriva insectelor, în funcție de vârsta turiștilor - pentru adulți și copii;
  • remedii pentru tăieturi, vânătăi, arsuri: bandaj, ipsos, verde strălucitor, peroxid de hidrogen, precum și un balsam special pentru vindecarea rănilor;
  • medicamente pentru tulburări de stomac, cărbune activat;
  • analgezice;
  • medicamente pentru inimă;
  • medicamente antialergice;
  • În plus, nu uitați de medicamentele personale și de produsele de îngrijire și igienă.

CITEȘTE ȘI:

Ce poți lua la un picnic: timp liber și divertisment

Ce să luați pe o listă de picnic © Depositphotos

Când ai adunat tot ce ai nevoie pentru plăcerile trupești, gândește-te la hrana spirituală. Plănuiți să vă întindeți liniștit, să vorbiți cu prietenii sau să vă relaxați activ în timp ce urmăriți o minge sau un volan? În funcție de preferințele dvs., lista dvs. va fi completată cu:

  • echipament sportiv - minge, badminton, ring gonflabil, șah, table;
  • hrană pentru minte - cărți, reviste, cuvinte încrucișate, creion;
  • muzică - player, chitară, cântece;
  • Jucării pentru copii;
  • aparat foto.

Distracție plăcută în natură și bună dispoziție!

Fiecare rezident ar trebui să aibă un weekend în natură cel puțin o dată pe an. oraș mare. Gândurile despre asta ne vin mai ales pe vreme caldă, când, stând într-o cameră înfundată, într-un flux de pseudo-vânt abia perceptibil de la trei ventilatoare, te uiți pe fereastră și începi să visezi... De exemplu, că acestea lumânările de piatră ale caselor încep brusc să se topească și să se transforme în bălți de culoarea plumbului în fața ochilor tăi. Apoi spațiul se va deschide instantaneu pentru fluxuri de aer proaspăt; nedistorsionat de o mie de reflexii razele de soareși șuvoaie de gheață sclipind cu nuanțe argintii. Și prin masa cenușie chiar sub călcâie va începe să apară verdeață gâdilată. Totul va reveni la normal, iar trupul și sufletul vor simți în sfârșit armonie...

Visarea, după cum se spune, nu este dăunătoare, dar este puțin probabil ca natura să ajungă la o clădire înaltă din centrul unei metropole. Dar putem merge să o vizităm! Principalul lucru este să vă grăbiți, dar nu prea mult: vă sfătuim să vă pregătiți cu atenție pentru călătorie, deoarece câteva lucruri „mega-importante” uitate în grabă vă pot aminti prea repede că, de fapt, suntem răsfățați de civilizație, incapabil să supraviețuiască în orice condiții sălbatice, uitând toate abilitățile noastre strămoșii oamenilor mici. Chiar dacă sunt încă capabili să viseze la prezent.

Asadar, haideti sa începem?

Ce lucruri luăm într-o excursie de camping peste noapte:

· Cort: este mai bine să obțineți unul de încredere, nu un singur strat sau unul singur, pentru a vă proteja de frig, umezeală, insecte și supraaglomerare.

· Cort: dacă începe să plouă, vă puteți continua adunările sub baldachin, mai degrabă decât stricați sfârșitul serii ascunzându-vă într-un cort cu șapte dintre voi.

· Sac de dormit: este mai bun decât o saltea pneumatică (apropo, poate fi ea însăși gonflabilă) pentru că încălzește și pentru că nu necesită umflare regulată.

· O pătură caldă, pernă și pătură: utile atunci când nu ai sac de dormit și pentru a te înfășura dacă se răcește brusc noaptea.

· Cuțite: luați mai multe și nu le scoateți pe toate deodată, deoarece tacâmurile tind să se piardă în iarba groasă, copaci scobitori, grătare și alte locuri neașteptate.

· Deschizători: un cuțit este potrivit și pentru deschiderea conservelor, iar un cui este potrivit pentru sticle de vin, cu toate acestea, nu toată lumea știe sau vrea să se joace cu materiale improvizate. Așa că vă sfătuim să luați cu dumneavoastră un deschizător de sticle și un tirbușon (apropo, ambele pot fi incluse în seturi precum „furculiță-linguriță-cuțit-deschizător-tibușon”).

· Plăci de tăiere: cele ușoare din plastic sunt ideale. Luați câteva sau trei și nu veți fi singurul implicat în gătit, ceea ce va accelera foarte mult procesul de servire a pajiștii.

· Vase: vă recomandăm să cumpărați un set de tacâmuri de unică folosință. De asemenea, le puteți lua din plastic (din truse speciale de camping), dar nu le veți putea arunca și va trebui să le spălați constant, ceea ce în unele cazuri poate fi problematic. După ce au luat elementele de bază: farfurii, pahare, furculițe, linguri, ei uită adesea de recipientele obișnuite în care vor amesteca salate, unde vor pune grătar, sandvișuri și alte comestibile.

Dacă planurile tale includ să gătești cea mai bună supă de tabără sau terci dintr-un topor, atunci ia cu tine o oală sau un castron. Nici un ibric vechi de fier nu va strica, deoarece nu se va teme de funinginea de la foc și va trata constant pe toți cei care vor să bea ceai sau cafea cu apă clocotită.

· Brazier: pliabil - cea mai de succes opțiune pentru proprietarii de mașini (pentru că acesta este doar începutul listei!). Și este mai bun decât cărămizile, pietrele și alte dispozitive improvizate, ca să spunem așa, pentru că este capabil să interacționeze atât cu frigăruile, cât și cu grătarele fără a se destrama sau a păta mâncarea.

· Frigarui si gratare: daca inca te poti lipsi de gratar, gandindu-te si cerand sfaturi de la Google, unde totul este intotdeauna OK (aceleasi caramizi si pietre, in cazuri extreme, probabil vor fi gasite in apropiere), atunci ideea de a îngheța carnea pe bețișoare de lemn este puțin probabilă pentru cineva care mi-ar plăcea.

· Lemn sau cărbune: profesioniștii gătitului de carne vă vor spune că cele mai bune kebab-uri provin din cărbune produs personal prin arderea lemnului adevărat. Dar cel ambalat se obține din magazin mai repede și își poate îndeplini sarcinile aproape imediat după aprindere. Apropo, asigurați-vă că luați lemn de foc sau cărbune gata făcut (orice vă place), deoarece poate fi o ploaie în pădure chiar înainte de sosirea dvs. și tot lemnul mort va fi umed, potrivit doar pentru un foc - și nu pentru încălzire, ci pentru a respinge țânțarii cu fumul emis.

· Brichete, chibrituri, lichid de brichetă, hârtie sau scoarță de mesteacăn pentru aprinderea focului.

· Clești de bucătărie, furculiță sau spatulă metalice – cea mai bună armă pentru lupte cu carnea și legumele care sfârâie pe foc: nu te vor lăsa să te apropii, așa că te poți descurca cu o furculiță obișnuită (darămite o furculiță de unică folosință), dar fii pregătit să te arzi.

· Topor: cu acest instrument te vei simți ca conducătorul pădurii, pur și simplu nu-l balansezi în stânga și în dreapta, ci folosește-l strict în scopul propus - pentru a face lemnul de foc să pară subțire. Nu te gândi că odată ce apuci cărbune poți uita de topor: mai mult de un grătar necesită materii prime. De exemplu, cuiele de cort se pot pierde sau se sparg și este posibil să fii nevoit să tai crengile pentru un incendiu.

· Cuverturi de pat, covoare, fete de masa – aceasta este ceea ce vei folosi ca masa si lenjerie de pat pentru a sta si culcat.

· Mobilier de camping: În general, iarba moale sub o pătură poate înlocui cu ușurință mesele și scaunele pliabile. Dar dacă le aveți deja și doar aglomerați cămara, atunci de ce să nu luați aceste facilități cu dvs. Astfel vei crea cel mai mare confort posibil in conditii salbatice.

· Prosoape de bucatarie, servetele: hartie, in rulouri.

· Apă procesata: necesar pentru spalatul pe maini, vase, legume si fructe. Luați cât mai mult posibil, mai ales dacă intenționați să vă instalați tabăra într-un loc departe de corpurile de apă.

· Saci de gunoi: luați unii puternici și încăpător pentru a nu vă teme să vă murdărească portbagajul mașinii când transportați deșeuri la reversul, la cel mai apropiat depozit.

· Șervețele umede, hârtie igienică, săpun, pastă de dinți, perie - lucruri care nu sunt de spus și, prin urmare, sunt cel mai adesea uitate.

· Oglindă și pieptene: nu instruiți bărbații să pună deoparte astfel de articole - ei, cu chelia lor sezonieră, de vară, vor decide că nu veți speria pe nimeni din pădure cu părul șubres și vor uita să se gândească la ele. Dar fetele vor fi triste când vor ajunge acasă pentru a arunca toate fotografiile din vacanță.

· Prosop de plajă: nu te poți lipsi de unul pe lac sau râu vara.

· Divertisment: o minge, cărți, badminton, undițe nu vă vor permite să vă plictisiți pe internet în natură; simplu dar interesant Jocuri de masă(ca Jenga); chitară, armonică sau chiar un acordeon cu butoane. Apropo, pentru a avea o petrecere în aer liber, poți lua cu tine o boxă portabilă. Exista modele cu un grad ridicat de protectie impotriva apei si prafului. Se conectează prin bluetooth la un smartphone și, prin urmare, merită să aveți grijă încărcător pentru aceasta.

· O cameră sau un smartphone cu o cameră de înaltă calitate.

· O saltea pneumatică, un cerc, un coc - poți înota cu ele la nesfârșit. Copiii sunt deosebit de interesați de astfel de lucruri.

· Apropo, jucării pentru copii: dacă nu le oferi puilor o activitate interesantă, ei înșiși se pot plictisi foarte repede și pot începe să ceară să plece acasă - acesta este ceea ce încă îți lipsea în paradisul de smarald. Așa că nu uitați să vă gândiți la timpul liber al copiilor. Puteți dilua procedurile de apă zburând cu un zmeu, sărituri cu coarda și sărituri cu hula hoop. Pentru o scurtă perioadă de timp, atenția copiilor va fi captată de bule de săpun și rechizite pentru desen. Găleți, spatule și forme sunt necesare pentru foarte puține jocuri. Dacă există o mulțime de copii mici, atunci aranjați pentru ei începe distracția, dați sarcina de a realiza costume Leshy din eco-materiale, începeți să construiți castele de nisip pe mal, dacă este disponibil unul potrivit.

Articolele enumerate trebuie luate într-o astfel de cantitate încât să fie suficientă pentru toți membrii echipei care merg într-un turneu de weekend. Atunci când este posibil, nu strica să aduci cu tine un set suplimentar de lenjerie de pat în cazul în care cineva îi este deosebit de răcit sau un prieten decide brusc să se alăture companiei în ultimul moment.

Ce haine luăm pentru o excursie de camping peste noapte?

Ar fi înțelept să verificați prognoza meteo pentru weekendul în care plănuiți să evadați din oraș. Pe baza datelor meteorologice, alege-ți garderoba. Amintiți-vă doar că chiar și cel mai senin cer poate izbucni brusc (fără permisiunea meteorologilor) într-o ploaie de o sută de ani, iar soarele arzător va străpunge brusc norii de plumb fără speranță. În orice caz, în timpul călătoriei tale mici, probabil vei avea nevoie de:

· Pantaloni scurți și un tricou: esențiali pe vreme caldă atât pentru băieți, cât și pentru fete. Pentru acestea din urmă, totuși, rochiile de soare și rochiile lejere din chintz sunt potrivite, dar este puțin probabil să fie confortabile pentru a juca mingea, a te prosti cu copiii, a rătăci prin pădure în căutare de fructe de pădure, ciuperci sau lemne de foc sau pentru a sări peste foc. (ceea ce oamenii absolut treji nu s-ar gândi să facă!) și așa mai departe.

· Pantofi confortabili: într-o zi senină poți purta șlapi sau desculț, dar pentru seară este mai bine să faci aprovizionare cu pantofi sport vechi, preferați - sunt caldi și nu împiedică muștele să muște.

· Costumele de baie și costumul de baie pot fi duse și în locuri în care înotul este imposibil din cauza lipsei unui corp de apă, deoarece nimeni nu interzice plaja într-o poiană confortabilă a pădurii.

· Articole pentru cap: șapcă, pălărie, pălărie Panama, eșarfă vă vor proteja capul de insolație. Îmbrăcați copiii cu deosebită atenție.

· Ochelari de soare.

· Pantaloni lejeri și jachetă: seara vei fi bucuros să te urci în ei și să-ți ascunzi corpul de insectele enervante.

· Șosete: Chiar și în iulie, poate deveni foarte frig când plouă sau noaptea.

· Jachetă caldă, hanoraș sau jachetă cu pălărie lejeră: aceeași nevoie ca în paragraful anterior.

· Pelernă de ploaie (deși dacă există copertă, aceasta nu va fi de folos).

Îi sfătuim pe iubitele noastre fashioniste și fashioniste să-și lase Louboutin-urile și pantalonii uimitori acasă și să se îmbrace pentru pădure, lac sau râu în lucruri simple pe care nu te deranjează să le murdărești, să te înmuiezi, să le arzi sau rupte. Este mai bine să râzi de înfățișarea ta decât să plângi de bani irositi și de haine de marcă stricate.

Ce mâncare luăm într-o excursie de camping peste noapte:

· Apă de băut: chiar dacă preferați să vă potolești setea cu sucuri, compoturi, băuturi din fructe, bere și șampanie, asigurați-vă că luați împreună cu ele apă plată, necarbogazoasă, în călătoria dvs. bând apă. Băuturile dulci și cu spumă nu oferă prea multă ușurare de la căldură și nu sunt deloc sănătoase.

Apropo, un truc de drumeție: puteți îngheța sticle de apă și alte lichide și le puteți folosi pentru a folosi alimente perisabile - acest lucru va prelungi ultima viata pentru minim o jumătate de zi.

· Pliculetele de ceai si cafea iti vor incalzi trupul si sufletul intr-o seara rece.

· Sare: o cutie de chibrituri veche va fi de folos.

· Zahăr: va fi mai comod în cuburi.

· Condimente, sosuri, ulei vegetal, oțet și tot ce ai de gând să adaugi la salate, cu care preferi să mănânci kebab și alte feluri de mâncare.

· Legume și ierburi: zboară de pe masă bine proaspete și chiar netăiate, în timp ce cele gătite la grătar și ca parte a sandvișurilor zboară complet cu bubuitură. Vă sfătuim să le spălați acasă, pentru a nu fi nevoiți să faceți acest lucru pe loc, în condiții „inumane”.

· Fructele sunt cele mai bune, mai usoare si mai sanatoase dintre deserturi. Ciocolata, prăjiturile și prăjiturile, în special cele cu umplutură cu cremă, sunt cel mai bine lăsate acasă.

· Luați pâine, lavash, pâine deja feliată - petreceți timpul economisit relaxării.

· Carne, pui, pește: în mod tradițional, kebabul este marinat acasă, dar în aer liber este doar prăjit. Peștele, în general, nu necesită fierbere pe termen lung în condimente, așa că îl puteți pregăti pentru întâlnirea cărbunilor chiar pe loc. Adevărat, produsul trebuie transportat extrem de atent: pe vreme caldă există o mare probabilitate ca acesta să se deterioreze. Pentru a preveni acest lucru, înainte de a pleca, rulați bine peștele în sare și puneți-l într-o pungă lângă ceva deosebit de rece.

· Cârnații și salatele sunt produse perisabile. Luați cele vândute în ambalaje vid. În primul rând, cârnații pot fi prăjiți peste cărbuni, iar cârnații pot fi consumați ca parte a sandvișurilor.

· Vă sfătuim să nu luați lapte, iaurt, brânză de vaci și alte produse conexe vara sau să le mâncați în drum spre natură. Dacă o doriți cu adevărat, atunci măcar luați brânză: este puțin probabil să se strice, deși își poate schimba consistența într-una mai moale și mai fluidă. Alegeți soiuri dure.

· Conserve: drumeții pasionați nu își pot imagina un picnic în aer liber fără tocană și pește dintr-o cutie. De ce nu. Șproții sunt adesea folosiți la prepararea sandvișurilor. Nu vom spune nimic despre conținutul de grăsimi. Principalul lucru este să nu mănânci seara dintr-un borcan care a fost deschis dimineața.

· Cartofi pentru ficat: cine știe, va înțelege.

· Chips, biscuiți, semințe: gustările nesănătoase, ca de obicei, sunt întotdeauna foarte gustoase. Nu iei totul cu tine dacă vrei imagine sănătoasă viaţă. Mai bine rămâneți cu un cocktail de nuci și fructe uscate.

Vă recomandăm să amestecați salatele și sandvișurile imediat înainte de a mânca: dacă le asezonați cu sosuri (în special smântână și maioneză) acasă, acestea vor degaja suc, în urma cărora vor deveni lipsite de gust. Va fi mai rău doar dacă se deteriorează complet în timpul unei călătorii lungi. Dar puteți începe să faceți pregătiri și tăieturi chiar înainte de a pleca. Utilizare folie alimentarăși pungi de vid.

Puteți transporta comestibile în pungi sau, mai bine, într-un coș: nu se strica. aspect produse, acestea nu vor fi zdrobite și nu vor elibera suc. Este bine dacă ai o geantă frigorifică, care te va scuti de multe probleme: îți vei primi mâncarea în siguranță și vei putea salva pe loc borcanele deschise.

Trusă de prim ajutor:

Chiar și cetățenii deosebit de atenți și precauți ar face bine să ia cu ei medicamente și materiale de prim ajutor în caz de răni și boli de bază:

· Soluție de iod, verde strălucitor, fucorcină sau peroxid de hidrogen pentru dezinfectarea abraziunilor și zgârieturilor.

· Șervețele, bandaje și plasturi antiseptice: vor ajuta cu calusuri, vânătăi și răni înjunghiate.

· Citramon, pentalgin, nurofen sau orice alt analgezic.

· Cărbune activat, smecta – pentru ameliorarea simptomelor de otrăvire.

· Unguente, spray-uri și brățări împotriva insectelor, inclusiv căpușe (mai ales dacă excursia este planificată pentru mai-iunie).

· Cremă de protecție solară/cremă de soare.

***

Ei bine, asta-i tot. Lista se poate modifica în funcție de numărul de călători și de preferințele acestora. Este mai bine să discutați despre asta cu prietenii și familia și să faceți ajustări. Și chiar dacă uitați sau stricați ceva, amintiți-vă: o vacanță reușită este una care a făcut plăcere și a fost amintită de impresii plăcute!

P.s. Nu bea alcool în exces și ia gunoiul cu tine.

P.s.s. Vremea bună să fie cu voi!

Vara este o perioadă binevenită pentru turiști. Toate drumurile sunt deschise călătorilor și toate rutele sunt accesibile. Pădurile, râurile și munții îi așteaptă pe iubitorii de vacanțe „sălbatice”, iubitorii de drumeții romantice, camping și trasee neexplorate.

Pentru o recreere confortabilă în aer liber și o excursie de camping peste noapte etapa pregătitoare– Împachetarea pentru o excursie este de o importanță nu mică. Trebuie să decizi și să decizi ce trebuie să iei cu tine pentru o noapte confortabilă, astfel încât călătoria să aducă doar emoții pozitive.

Ce cort sa aleg?

Cel mai important și de bază este cortul. Un cort este casa unui turist, ceea ce este necesar. Un cort te va salva de ploaie, frig și insecte și este de neînlocuit dacă mergi într-o excursie de camping peste noapte.

Atunci când alegeți un cort de camping, gândiți-vă la câți oameni vor petrece noaptea acolo. Corturile turistice pot fi fie individuale, pentru o persoană, fie multi-persoane pentru 2, 3, 4 sau mai multe persoane.

Greutatea sa depinde direct de numărul de locuri de dormit din cort. Poți alege un cort individual de un kilogram și jumătate pentru tine sau un cort mare „3 camere” pentru întreaga familie, dar va cântări aproximativ 10 kilograme. Acest cort este mai potrivit pentru camping decât pentru drumeții.

Pe langa greutatea si numarul de locuri din cort, atentie la materialul din care este realizat cortul. Trebuie sa fie rezistent la umezeala, durabil si in acelasi timp rezistent la vant.

Dacă toate aceste cerințe pentru materialul cortului sunt îndeplinite, atunci nu veți simți niciun disconfort de la petrecerea nopții într-un cort turistic.

Ce sac de dormit ar trebui să alegi?

Pe lângă alegerea unui cort, gândește-te. Aici totul depinde doar de tine, alege-ți un „sac de dormit” în același mod ca și alegerea unei pături - concentrează-te pe materialul sacului de dormit. Capacitatea sa de a trece aerul și de a menține temperatura. Când cumpărați un sac de dormit, asigurați-vă că verificați fermoarele și supapele de pe acesta.

Veți avea nevoie și de un covoraș de camping, pentru o noapte confortabilă într-un cort, trebuie să îl plasați sub sacul de dormit, nu va lăsa excesul de umiditate să treacă și va oferi un plus de moliciune și confort.

Dar este mai bine ca un turist să se abțină de la a folosi o saltea gonflabilă - va ocupa mult spațiu în rucsac, va adăuga 2-3 kilograme în plus la echipament și o oră în plus când te pregătești de culcare - va trebui să umflați-l mult timp.

Deci, după ce ați ales cortul și sacul de dormit optim pentru călătoria dvs., nu uitați de lucruri atât de necesare pe o excursie precum:

  • lanternă,
  • chibrituri,
  • melon,
  • topor,
  • cuțit turistic,
  • frânghie.

Aceste articole sunt esențiale pentru o excursie de camping.

  • Gândește-te, de asemenea, la dieta ta pe durata drumeției și încearcă să nu iei cu tine alimente perisabile sau greu de preparat.

Incaltaminte si imbracaminte pentru drumetii

Când vă pregătiți pentru o drumeție, acordați o atenție deosebită alegerii pantofilor. Multe depind de pantofii tăi când faci drumeții. Cizmele sau adidașii tăi ar trebui să se potrivească perfect și să nu strângă sau freacă picioarele nicăieri. De asemenea, nu ar trebui să permită trecerea umezelii. În acești pantofi trebuie să mergi mulți kilometri, dar și cu echipament complet.

Amintiți-vă, într-o excursie de camping peste noapte veți avea un rucsac pe spate - a cărui greutate medie este de 6-12 kilograme. Iar pantofii ar trebui să fie atât de comozi încât să nu provoace disconfort la mers și să nu provoace sfârșitul drumeției.

Atentie si la hainele pentru drumetii, alegeti-le in functie de anotimp, vreme si situatie. Principalul lucru este că te simți cât mai confortabil cu astfel de haine.

Ce nu ar trebui să uiți când mergi într-o excursie...

Când plecați într-o excursie de camping peste noapte, nu uitați de repelentul pentru mușcături de insecte și de o trusă de prim ajutor. Gândiți-vă și la dezinfectarea tabletelor pentru apă - vor face orice apă potrivită pentru băut.

Pentru a evita înghețul noaptea când temperatura scade brusc, gândiți-vă la lenjeria termică sau la îmbrăcămintea foarte calduroasă.

Și cel mai important, atunci când planificați o excursie peste noapte, urmați cele 3 principii de bază ale unui turist atunci când se pregătește pentru o excursie:

  • rucsac ușor, ușor de purtat,
  • un sac de dormit cald și un cort uscat - somn cald și confortabil,
  • Haine și pantofi confortabili - nimic nu vă va distrage de la un traseu captivant și o vacanță plăcută în natură.

Bună ziua, dragi cititori. Se apropie weekendul de mai, ziua fiicei mele, iar în spatele lui vine vara, cu căldura ei în zilele însorite, verdeață luxuriantă a naturii, plaje ademenitoare și, bineînțeles, kebab-uri aromate delicioase. Aceasta înseamnă că sezonul călătoriilor în aer liber este declarat deschis. Desigur, cel mai important lucru pentru o vacanță bună este compania bună și vremea bună. Dar problemele de zi cu zi neconsiderate fac adesea un moment inconfortabil. Se întâmplă să luăm cu noi la picnicuri complet produsele și articolele greșite, dar, dimpotrivă, uităm de ce avem nevoie.

Am chiar și o listă de lucruri pe frigider pe care trebuie să le iau într-o excursie de pescuit pentru mine, și asta este o vacanță. Acest articol va fi ghid rapid, sau doar un memento.

Ce să iei și ce să nu iei

Desigur, ar trebui să porniți de la formatul vacanței dvs., dar aici sunt principalele elemente care sunt necesare pentru organizarea confortului și siguranței.

1. Cuvertură de pat, pătură, saltea de plajă, pe care nu te deranjează să-l așezi pe pământ. Perfect pentru organizarea unei mese sau a unei zone de relaxare nu tuturor le place să se relaxeze în locuri special organizate. De asemenea, puteți lua pânză de ulei și ziare în loc de față de masă.

2. Apă de băut. Calculat pe baza timpului de rezidență.

3. Produse de igienă. Dacă intenționați să petreceți o zi sau câteva ore, vă puteți limita la șervețele umede și gel antiseptic, dar dacă călătoriți cu corturi, este recomandat să luați săpun și o periuță de dinți, precum și o sticlă mică de gel sau șampon. . Și nu uitați de șervețele de hârtie și de hârtia igienică.

4. Mijloace de protecție împotriva țânțarilor și căpușelor. Dacă țânțarii sunt inofensivi, atunci o mușcătură de căpușă poate duce la rezultat fatal. Produse de protecție solară, de la șepci la creme.

5. Haine calduroase. Haine de înot și un prosop dacă intenționați să vă relaxați lângă un corp de apă.

6. Vase de plastic și saci de gunoi. Este foarte convenabil, doar strângi tot gunoiul cu tine și îl duci la cel mai apropiat coș de gunoi. Nu este nevoie să speli nimic după. Astăzi, magazinele oferă o gamă largă de produse, de la farfurii la pahare.

7. Trusa de prim ajutor minim. Acestea ar trebui să includă produse precum cărbunele activat sau analogii săi, un bandaj și adeziv, un remediu pentru alergii, un dezinfectant pentru răni și un unguent pentru arsuri. Dacă mergi la o petrecere sălbatică cu prietenii, este recomandat să faci aprovizionare cu analgezice și medicamente care să-ți ajute stomacul.

8. Chibrituri sau brichetă. Acest lucru este necesar în cazul în care decideți să organizați un incendiu.

9. Cuțit și ustensile de unică folosință. Dacă plănuiești un grătar.

10. Bandă scotch. Doar că de foarte multe ori acest material vă poate fi util în natură atunci când amenajați un loc de relaxare. Mai ales când mergi mai mult de câteva ore.

Elementele rămase trebuie luate în funcție de necesități, cum ar fi corturi, saci de dormit, saltele de dormit, perne și saltele de aer, cazane și grătare de gătit, un grătar pliabil, accesorii pentru aprindere, o secure pentru pregătirea lemnului de foc, o lanternă, este indicat să luați un balon pentru transportul apei. Dar acest punct se aplică mai mult călătoriilor pentru întregul weekend sau unei drumeții.

Dar cei cărora le place să iasă cu mașina pentru o jumătate de zi se pot limita la lista de bază, mâncare și divertisment, iar dacă doriți să vă faceți vacanța mai confortabilă, ar trebui să luați mobilier pliabil. Bineînțeles, dacă plănuiești o excursie lungă, atunci ai nevoie de bani, documente, haine de schimb și produse de igienă personală și o aprovizionare cu produse alimentare mai ușoare și mai mari.

Multe doamne sunt îngrijorate de întrebarea dacă să ia sau nu produse cosmetice. Desigur, aceasta este o întrebare individuală, dar merită luată cu tine o BB cream compactă, deoarece îți protejează pielea de uscare. Și uneori are proprietăți de protecție solară.

Nu ar trebui să luați cu dvs. într-o excursie lungă:

1. Lucruri grele și nepractice. De exemplu, o carte dacă nu o vei citi. Sau chiar un laptop. Unii oameni nu vor să se despartă de jucăriile lor nici măcar într-o plimbare. Un lucru complet inutil în natură.

2. Sticlărie.

3. Salate gata preparate, prăjituri (Personal, cred că nu ar trebui să existe salate în natură, se scurg repede și pot fi unse)

Atunci când organizezi o vacanță, este foarte important să te gândești la îmbrăcăminte. Dacă aceasta este perioada de activitate, atunci plătiți Atentie speciala asigurați-vă că îmbrăcămintea se potrivește bine în jurul brațelor și nu permite căpușelor să vă pătrundă sub mânecă sau în pantofi. Este mai bine să tratați țesătura cu repelent în avans.

Pantofii trebuie să fie comozi și potriviți pentru sezon. Dar merită să iei haine calde cu tine chiar și pe vreme caldă.

Ce mâncare să ia în aer liber

Dacă plănuiți o vacanță de câteva ore, atunci vă puteți limita la sandvișuri și alte alimente luate de acasă. Potrivire perfectă legume proaspete si fructe. Luați, de asemenea, apă de băut și un termos de ceai. Puteți lua suc dacă doriți. Peștele copt, carnea și carnea de pasăre sunt potrivite ca feluri principale.

Odihna pentru toată ziua înseamnă mai multe provizii. Aici merită să acordați preferință mâncărurilor preparate în natură.

1. Shish kebab premarinat, ierburi, legume, pâine. Foarte fel de mâncare gustoasă– macrou la gratar, precum si legume la gratar. Este mai bine să vă concentrați pe tipurile de carne slabă, astfel încât toată vacanța să nu fie stricată de greutatea stomacului.

2. De asemenea, asigurați-vă că luați suficientă apă și pliculețe de ceai. Puteți lua fructe, dar este mai bine să acordați preferință acelor tipuri care nu necesită o curățare dificilă și o spălare temeinică, cum ar fi portocale, banane, mere. Și luați o lămâie, este ușoară, dar funcționează grozav ca alternativă la sos.

3. Cârnați și cârnați. Se gătesc bine și pe grătar.

4. Gustări pentru sandvișuri.

5. Sare și piper.

6. Sos sau ketchup. Îl ducem adesea la grătare. Este gros și foarte gustos cu kebab-uri.

7. Cartofi și ceapă. În ciuda abundenței de kebab, cartofii sunt rareori lipsiți de atenție.

Nu trebuie să luați alimente perisabile care se pot strica înainte de seară, acestea includ aproape toate salatele îmbrăcate cu maioneză, unele dulciuri și produse de patiserie și produse lactate. De asemenea, nu este recomandat să luați o mulțime de dulciuri și sifon. Acest lucru va crește semnificativ nevoia de apă potabilă.

De exemplu, când ieșim în aer liber cu grătar, luăm cu noi o gustare ușoară. Pentru că în natură pofta de mâncare este foarte bună, iar de multe ori copiii, și noi înșine, mai ales când avem alcool, nu suntem pregătiți să așteptăm atât de mult.

Am luat chiar și tartine cu noi de ziua fiicei noastre. Dar aici merită să luați în considerare că este mai bine să le mâncați imediat. Multe tartine conțin alimente perisabile. Deși o poți face fructată, chiar pe loc. Dar dacă chiar vrei să faci impresie, atunci pentru a începe vacanța, poți lua puțin de acasă. Ei bine, acum puteți alege tartine pentru masa festivă pentru fiecare gust. Din fericire, internetul face acest lucru ușor de realizat.

Este recomandat să se gândească la un meniu separat pentru copiii mici. Este mai bine să luați mai multe fructe, fructe uscate și acele tipuri de produse de copt care pot fi mestecate, precum paiele sau uscătoarea. Copiii au un apetit excelent în natură.

Cel mai bine este să depozitați toate produsele într-o pungă portabilă pentru frigider. Poate fi ambalat atât în ​​recipiente de plastic de unică folosință, cât și obișnuite de uz casnic.

Dacă plănuiți o excursie, atunci calcularea alimentelor ar trebui să se bazeze pe traseu. Dacă sunt magazine pe drum și nu intenționați să vă îndepărtați de civilizație, atunci este mai bine să vă descărcați și să luați mai puțină mâncare și mai mulți bani. Dar dacă drumeția este mai extremă, atunci trusa de mâncare ar trebui luată în considerare cu atenție.

Pentru o odihnă lungă trebuie să luați:

1. Conserve. Astăzi există o gamă largă, de la carne și pește înăbușit, până la legume și preparate gata preparate.

2. Paste sau un pachet de cereale. Cele mai ieftine tipuri primitive de tăiței sunt, de asemenea, destul de potrivite în acest scop. gătit instant. Sunt foarte ușoare și compacte. Și cerealele trebuie turnate într-o sticlă de plastic, astfel încât să nu se umezească.

3. Pliculete de ceai. Zahăr și, dacă se dorește, ciocolată bine ambalată, lapte praf, biscuiți ușori, nuci și fructe uscate. Orice este compact, poate fi depozitat pentru o lungă perioadă de timp, și cu ce vă place să vă răsfățați.

4. Sare și alte condimente. Ulei vegetal.

5. Puteți lua niște cartofi.

6. În loc de pâine, vă puteți aproviziona cu pâine crocantă. Sunt mai ușoare și nu se strica.

Lista alimentelor care nu trebuie luate include toate alimentele perisabile și cele care se pot topi la căldură. Nu are rost să luați mâncare gata preparată care va dura doar o zi. Acest lucru vă va face pur și simplu rucsacul mai greu.

Și nu uitați de cuțite, oale, vase de gătit din aluminiu, brichete și deschizătoare de conserve. Și de asemenea, în caz de vreme rea, recomand să cumpărați un arzător portabil pe gaz și mai multe butelii.

În toate cazurile, alcoolul se consumă la cererea turiștilor. În general, atunci când mergeți într-o drumeție, ar trebui să luați un mic balon de vodcă sau coniac în caz de urgență, pentru a dezinfecta, a lumina și a calma durerea.

Divertisment pentru o companie în natură

Aici ești limitat doar de capacitățile și imaginația ta. Dacă plănuiți o vacanță lângă apă, atunci ar trebui să luați:

— o undiță pentru pasionații de pescuit (asta este pentru mine);

— echipament de siguranță pentru copii, cilindri și apărători de braț;

Și orice altceva pentru o vacanță distractivă și activă:

- chitara;

- aparat muzical portabil;

- badminton;

- zmeu;

- aparat foto;

- jucării pentru copii, merită să faceți o alegere în favoarea cauciucului și a plasticului.

Chiar și această mică listă îți va oferi o mulțime de emoții plăcute. Iar cei cărora le place o vacanță relaxantă ar face bine să-și aprovizioneze un hamac și cartea lor preferată sau undița.

Pentru copilul tău, ar trebui să iei un set de jucării care să-l ocupe mult timp și să nu se plictisească. Seturile de joacă cu nisip sunt bune pentru copii, iar echipamentele sportive sunt bune pentru copiii mai mari. Dar poți lua cu tine și un bloc de schiță și markere.

Când planificați o vacanță, luați în considerare întotdeauna activitățile și calendarul. Pe baza acestui lucru, puteți împărți toate lucrurile în cele care sunt cu adevărat necesare și cele care pot fi achiziționate în apropierea locului de sărbătoare sau aruncate complet. În orice caz, se recomandă să luați apă potabilă în rezervă sau, dacă există o sursă organizată, vase pentru transportul acesteia.

De asemenea, acordați atenție obiectelor personale care sunt necesare pentru dvs. Acestea ar putea fi medicamente sau ochelari și lentile de contact. Adică lucruri importante individual și pur și simplu lucruri fără de care vacanța ta ar fi distrusă.

Dar amintiți-vă, dacă plănuiți o vacanță cu mașina sau nu departe de casă, atunci o puteți face cât mai confortabilă. Dar atunci când planificați o călătorie sau o drumeție mai lungă, alegerea apare între confortul și ușurința unui rucsac. Să aveți o vacanță plăcută și de neuitat în natură!

O drumeție sau un picnic în natură este poate cea mai accesibilă formă de recreere. O excursie în pădure, la un râu sau lac vă va permite să vă relaxați și să luați o pauză din agitația orașului fără prea multe cheltuieli. Totuși, pentru ca răgazul tău să fie cu adevărat un succes și să nu fie umbrit de niciun mic detaliu enervant, ar trebui să te gândești la fiecare detaliu, să nu adaugi multe lucruri inutile și să nu uiți nimic.

Lucrurile, alimentele și articolele necesare pentru un picnic sau o drumeție pot diferi ușor și vor depinde de tipul lor. La urma urmei, poți ieși în natură pentru o perioadă scurtă de timp, doar la o plimbare, pentru toată ziua sau chiar pentru mai multe. Scopul principal al relaxării poate fi explorarea zonei înconjurătoare, pescuitul, gătitul grătarului, distracția copiilor etc.

Picnic în natură

Dacă plănuiești un picnic scurt, de exemplu, într-un parc sau doar o scurtă plimbare în cea mai apropiată pădure sau lângă râu, nu vei avea nevoie de o cantitate mare de mâncare și lucruri. Cu siguranță veți avea nevoie de o pătură pe care să vă odihniți și să luați prânzul, precum și de mâncare și băutură. In ceea ce priveste mancarea, te poti limita la sandviciuri preparate acasa si la fructe asigurati-va ca luati apa si bauturi, de exemplu, suc sau ceai in termos; Prânzul poate fi făcut mai variat, așa că luați pui sau carne la cuptor, legume proaspete, brânză și gustări ușoare. Totuși, rețineți că în acest caz veți avea nevoie și de un cuțit, vase și șervețele.

Dacă intenționați să ieșiți în aer liber pentru întreaga zi, veți avea nevoie de mult mai multă mâncare și lucruri suplimentare.

Ce să gătești pentru un picnic

Puteți alege o varietate de alimente pentru o excursie în natură, principalul lucru este că nu este perisabilă (salate cu maioneză, alimente cu lapte fermentat, pateuri, prăjituri etc.). Puteți afla mai multe despre preparatele care pot fi pregătite pentru un picnic într-una dintre publicațiile noastre, dar acum ne vom uita doar la produsele de bază de care ați putea avea nevoie:

Cel mai bine este să transportați mâncarea într-un coș, acest lucru nu numai că va arăta mai plăcut din punct de vedere estetic decât o mulțime de pungi, dar vă va proteja și mâncarea de deteriorare. Un sac termic este bun pentru transportul alimentelor; o va proteja de deteriorare.

Pe lângă mâncarea pentru un picnic, veți avea nevoie și de lucruri și articole separate.

Ce să luați la picnic

Dacă plănuiți o pauză de mai mult de o zi, pe lângă cele de mai sus, veți avea nevoie de corturi, tot ce aveți nevoie pentru dormit - perne, pături, cearșafuri, pături (toate acestea vor înlocui perfect sacii de dormit), spume turistice sau saltele pneumatice (le vor înlocui pe cele obișnuite). S-ar putea să aveți nevoie și de alte lucruri mărunte: haine de ploaie, frânghie (puteți usca hainele pe ea sau folosiți-o pentru a face un baldachin), folie de construcție (va fi utilă pentru construirea aceluiași baldachin), o rochie de rezervă și călduroasă, o lanternă (de preferință puternică și obișnuită), periuță de dinți, brici, pastă de dinți, ață și ac. Puteți diversifica lista de produse de mai sus cu conserve.

Ce să iei cu tine în drumeție

Daca nu mergi intr-o drumetie lunga, ar trebui sa te limitezi la un minim de lucruri, pentru ca va trebui sa le tragi. În primul rând, aveți grijă de mâncare. Pentru o scurtă excursie cea mai buna varianta- sandvișuri. Acestea ar trebui să fie completate cu legume și fructele și prăjiturile sunt potrivite pentru desert. În plus, veți avea nevoie cu siguranță de rucsacuri, pantofi confortabili și pălării, precum și apă potabilă.

Pentru o drumeție lungă trebuie să vă pregătiți mai atent. Atunci când colectați lucruri pentru el, ar trebui să țineți cont de durata, complexitatea traseului și de condițiile meteorologice, acest lucru va determina dacă merită să vă aprovizionați cu haine calde sau dacă puteți călători ușor. Asigurați-vă că discutați cu participanții la drumeție cărora le va lipsi ce, pentru a nu lua același lucru. În orice caz, lucrurile de care veți avea nevoie sunt:

Vase pentru camping

La o excursie care va dura mai mult de o zi, nu ar trebui să luați vesela de unică folosință, este mai bine să luați metal sau plastic. Cu siguranță veți avea nevoie de o lingură, un bol și o ceașcă pentru fiecare persoană. În plus, este posibil să aveți nevoie de unul sau două (în funcție de numărul de persoane) boluri mari comune, de exemplu, pentru salate, un ceaun sau ceainice (selectați volumul și numărul acestora în funcție de dimensiunea grupului) și o tigaie. . În plus, toată lumea ar trebui să aibă o sticlă de plastic de doi litri, acest lucru vă va permite să vă completați rezerva de apă în orice moment.

Înainte de a decide ce mâncare să luați într-o drumeție, merită să studiați traseul și să aflați dacă vor fi magazine pe parcurs. Dacă acesta este cazul, puteți lua mai puține alimente. Dacă campania continuă în depărtare, aceasta aşezări, va trebui să vă aprovizionați temeinic cu alimente, astfel încât să fie suficient pentru întreaga călătorie.

Cea mai bună mâncare pentru o drumeție este, desigur, conservele. Diverse cereale vor ajuta la refacerea puterii, pe lângă ele, puteți lua cu dvs. paste, cartofi mici umezi, legume, carne uscată sau smucită, ciuperci uscate, lapte praf, fasole, muesli, cafea, frunze de ceai, nuci, fructe uscate, fursecuri, biscuiti. Asigurați-vă că puneți sare, condimente și ulei vegetal în rucsac. Pâinea trebuie înlocuită cu biscuiți sau pâine crocantă. Dacă drumeția dvs. nu va fi pe vreme caldă, puteți lua și ciocolată. Pentru a preveni uderea pastele și cerealele, turnați-le în sticle de plastic.

Drumeții cu copii - esențiale

Pentru copii, drumeția va fi cea mai interesantă aventură. Pentru a nu fi o povară pentru copii, ar trebui să adaptați cu atenție traseul și să decideți durata excursiei. Nu ar trebui să luați copii mici în călătorii lungi. Dacă faci drumeții pentru prima dată, limitează-te la una, maximum două zile și alege cele mai simple trasee. În timp, durata și complexitatea drumețiilor pot crește.

Ce să faci într-o plimbare cu copiii

În principiu, un copil are nevoie de aproximativ la fel ca un adult. Trebuie să aibă un sac de dormit, covor și vase separate. Luați scutece pentru copiii foarte mici și o olita pentru cei mai mari. Asigurați-vă că îi cumpărați copilului dumneavoastră un rucsac mic, astfel încât să se simtă ca făcând parte din echipă. Merită să aveți grijă de timpul liber al copiilor. Pentru Acest lucru necesită cel puțin un set minim de jucării - creioane, caiet, minge, frisbee, binoclu, set de nisip etc.

Deoarece copiii au, de obicei, un apetit excelent la aer curat, merită să ia alimente suplimentare pentru ei, pe care să le poată mânca pe parcurs. Ar trebui să aibă o greutate ușoară și o hrană destul de bogată în calorii, de care vă puteți sătura rapid, de exemplu, curmale, nuci, stafide, covrigi, paie, caise uscate, kozinaki etc. O astfel de mâncare poate fi împărțită la numărul de zile de drumeție și o pungă din aceasta poate fi dată copilului în fiecare zi.

Trusa de prim ajutor pentru drumeții și picnic

În natură se pot întâmpla diverse lucruri, nimeni nu este imun la răni, probleme de stomac, dureri de cap etc., așa că atunci când mergeți la o excursie sau la un picnic, asigurați-vă că împachetați o trusă de prim ajutor. Se recomandă să fie echipat cu următoarele:

  • Pantenol– acesta este cel mai bun prim suport vara pentru arsuri.
  • Calmante.
  • Medicamente gastrointestinale– din intoxicații, diaree, arsuri la stomac etc.
  • Bandaj, ipsos, peroxid, vată, iod, alcool, verde strălucitor, garou.
  • Antipiretic.
  • Remedii la rece(dacă pauza durează mai mult de o zi), picături în nas, urechi, medicamente antivirale.
  • Remedii care ameliorează mâncărimea și inflamația după mușcăturile de insecte.

Puteți lua și alte medicamente în drumeție sau la picnic, mai ales dacă printre vacanți se numără persoane care suferă de orice boală. Dacă sunteți în vacanță cu un copil, echipați suplimentar trusa de prim ajutor cu produse pentru copii.

Prok și Vred.Ru