모유수유의 장점은 무엇인가요? 엄마와 아기를 위한 모유수유의 이점

목록은 끝이 없을 수 있습니다. 모유수유는 아이의 생애 첫 몇 년 동안 엄마와 아이를 연결하는 가장 흥미롭고 흥미로운 현상 중 하나입니다. 모유수유는 부모의 보살핌과 자연의 지혜를 나타냅니다.

엄마의 건강을 위해:

출산 후 성공적인 회복. 아기가 젖을 빨 때 생성되는 옥시토신 호르몬은 자궁 수축을 촉진합니다. 특히 태반의 안전한 분리와 산후 출혈 예방을 위해 아기가 태어난 후 첫 30분 동안에는 더욱 그렇습니다. 첫 번째 모유수유와 첫 번째 장기 수유는 출생 직후 수행되어야 합니다. 외국 의사와 WHO는 문서 "성공적인 모유수유를 위한 10단계"에서 이를 요구합니다. 처음 2개월 동안 아기에게 먹이를 주면 자궁이 임신 전 모양을 회복하는 데 도움이 되며, 인접한 복부 기관이 안전하게 평소의 "위치"를 차지하게 됩니다.

생식 기관의 "나머지". 모유 수유 덕분에 엄마의 몸은 우유의 양을 담당하는 호르몬 프로락틴을 생성합니다. 이 호르몬은 배란에 필요한 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 생성과 새로운 임신이 일어나도록 자궁벽의 변화를 억제합니다. 따라서 모유 수유는 임신을 확실하게 예방합니다. 그러나 여기서는 프로락틴의 필요한 보호 수준이 유지된다는 점에 유의해야 합니다. 오직아기 수유를 준비할 때 자연스럽게 :
- 유방은 아이가 원하는 만큼 자주 그리고 오랫동안 제공됩니다. - 낮 동안, 그리고 가장 중요한 것은 밤에(밤에 최소 3번);
- 엄마는 아기에게 빨기 위해 이물질(젖꼭지, 젖병)을 제공하지 않습니다.
- 보완 식품은 6개월 후에 아기에게 도입되며, 성인용 식품의 양은 매우 점진적으로 증가합니다.
- 밤에 아기는 엄마 옆에서 잠을 자고, 잠을 자다가 불안해하는 첫 징후가 나타나면 젖을 받습니다.
-연구에 따르면 자연적으로 모유수유를 하는 산모의 약 95%가 평균 13~16개월 동안 다시 임신할 수 없는 것으로 나타났습니다. 그리고 산모의 1/3에서는 전체 기간 동안 배란이 재개되지 않습니다. 모유 수유!

유방암 예방. 에스트로겐 호르몬은 성장을 촉진합니다 암세포생식계에 존재하며 암과 밀접한 관련이 있습니다. 위에서 언급했듯이, 주요 "우유" 호르몬인 프로락틴은 에스트로겐 생산을 억제하고 일반적으로 세포 성장을 늦춥니다. 한 아이에게 최소 3개월 동안 모유수유를 하면 유방암과 난소암 발병 위험이 각각 50%, 25% 감소합니다. 또한 모유 수유는 유행병을 개선합니다. 이 질병을 치료하는 자연적인 방법도 있습니다. 최대 3년 동안 아기에게 모유 수유를 하는 것입니다.

인슐린 필요성 감소 당뇨병 환자에서.

칼슘이 더 잘 흡수됩니다. 임신 중, 모유 수유 중, 그리고 수유 중단 후 6개월 동안! 외국 과학자들은 수많은 연구 과정에서 그러한 놀라운 결론에 도달했습니다. 그렇다면 왜 일부 여성들은 이 기간 동안 신체에 칼슘이 부족하다고 의심합니까? 문제가 잘못되었을 가능성이 높습니다. 체계적인 식사간호 어머니. 이 요소가 포함된 식품을 충분한 양으로 흡수하는 것뿐만 아니라 중요합니다. 칼슘이 음식에서 완전히 흡수되도록 "돕는" 것이 중요합니다.
또한 가능한 이유칼슘 결핍은 임신과 모유 수유 조직 오류 사이의 짧은(3년 미만) 간격일 수 있습니다. 왜? 사실은 아이의 탄생으로 인해 일련의 일련의 일이 발생한다는 것입니다. 호르몬 변화: 임신 - 출산 - 수유 형성(출생 후 3개월까지) - 성숙한 수유 - 수유 퇴행(아기의 1.5~2.5세 사이) - 모유수유 중단 - 임신 전 상태로 몸의 복귀(이내) 6개월). 칼슘의보다 완전한 흡수에 기여하는 것은이 기간 동안 호르몬의 작용입니다. 이 생식 사슬이 중단된 경우(예를 들어, 수유 퇴행이 시작되기 전에 산모가 아기에게 수유를 중단했거나, 유산이 발생했거나, 산모가 새로운 임신에 돌입한 경우) 어떤 단계에서든 외부로부터 심한 간섭이 있었고 자연적인 호르몬 균형이 붕괴되었습니다(예를 들어 분만을 인공적으로 자극했거나 약물로 인해 수유가 중단되었거나 여성이 호르몬 피임약), 모유수유가 자연스럽게 이루어지지 않으면 수유모의 호르몬 체계가 제대로 작동하지 않고 실제로 칼슘이 부족한 양으로 흡수될 수 있습니다. 그러므로 모유수유를 충치 탓으로 돌리기 전에 모든 일을 자연과 상식에 맞게 하고 있는지 생각해 보십시오.

같은 이유로 칼슘의 흡수가 잘 되면 노년기 질병의 위험이 높아집니다. 골다공증(골다공증은 뼈에서 칼슘염이 용출되어 발생하는 질병입니다.) 또한 아기가 모유를 먹일 때마다 25%씩 감소합니다. 아마도 이 점은 많은 여성들에게 그다지 중요해 보이지 않을 것입니다. 하지만 주위를 둘러보면 노화로 인한 골절은 그리 흔하지 않습니다. 그리고 보상하기 어렵다고 생각한다면 사전에 예방에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다!

정상적인 체중을 회복합니다. 출산한 여성의 가장 중요한 질문 중 하나는 “나는 언제 다시 임신 전처럼 날씬해질 수 있을까?”이다. 답: 약 1년 안에 - 아기에게 자연적으로 먹이를 준다면! 사실은 아기를 낳는 동안 엄마의 몸은 이후의 수유를 위해 "비축"합니다. 농작물이 실패하면 어떻게 될까요? 아니면 자연재해? 아니면 가뭄? 엄마는 아기의 생애에서 가장 중요한 첫해에 우유 생산을 위해 많은 "예비" 칼로리를 준비해야 합니다. 따라서 체중 감량을 위해 다이어트를 따를 필요가 전혀 없습니다. 일반적으로 임신 전 체중을 회복하는 데 도움이되지 않습니다. 자연은 이전의 매력을 회복하는 단 하나의 방법, 즉 장기 모유 수유를 제공했습니다.

우울증 예방. 강화하다 모성본능 . 출산 후 모유 수유가 없을 때, 수유에 문제가 발생하거나 갑자기 중단되는 경우, 산모는 다음과 같은 경험을 합니다. 급격한 하락여성호르몬 수치. 소위 내인성 우울증이 시작되어 이를 극복하기 위해서는 심리 치료사의 전문적인 도움이 필요한 경우가 많습니다. 결과적으로, 모유 수유가 성공하면 수유 중인 여성은 잘 알려진 호르몬인 엔돌핀을 포함하여 많은 양의 신경펩티드 호르몬을 갖게 됩니다. 그 행동은 두 연인의 즐겁고 의기양양한 상태와 유사한 상태를 유발합니다. "우리는 바다 속에 무릎 깊이 있습니다. 가장 중요한 것은 당신이 있고 우리가 함께 있다는 것입니다!" 그런 엄마는 어려움을 용기 있게 견디고, 행복하게 아기를 돌보고, 정서적 만족감을 발산하며, 잦은 피로에도 불구하고 사랑의 날개를 타고 날아오르는 듯하다.

면역력이 강화됩니다. 이는 수유모의 신체에서 신진 대사가 증가했기 때문에 발생합니다. 집중적인 대사 과정은 독소 제거를 가속화하고 뼈와 조직 재생 속도를 높이며 비인두 점막이 감염원에 덜 취약하게 만듭니다.

스트레스에 대한 저항력이 증가합니다. 이 효과는 두 가지 호르몬의 작용으로 인해 달성됩니다.
-프로락틴은 강력한 진정제이다. 마치 그가 수유 중인 엄마에게 다음과 같은 신호를 보내는 것과 같습니다. "진정하세요. 긴장하지 마세요. 모든 것이 잘 될 거예요..."
-옥시토신 - 여성이 주로 필요한 것에 집중하도록 돕습니다. 작은 아이, 마치 의식의 주변부에 있는 것처럼 일상의 다양한 상황에 대한 걱정을 남깁니다. 따라서 모유 수유 기간 동안 여성은 명확한 삶의 가치 체계를 구축하고 내부 공간이 더 의식적으로 구조화되며 외부 세계의 사건에 대한 반응이 간소화되며 다양한 문제를 해결하기 위한 추가적인 정신적 자원이 나타납니다.

위에 덧붙이자면, 모유수유는 산모의 건강에 간접적인 이점도 있다는 점을 덧붙이고 싶습니다.

매우 경제적입니다!모유를 먹은 아기보다 훨씬 더 자주 아프게 될 아기를 위한 인공 분유, 젖병, 고무 젖꼭지, 젖꼭지, 소독기, 보온기, 약품에 돈을 쓰는 대신, 엄마는 다른 것을 살 기회가 있습니다. 예를 들어 바다로의 웰니스 여행이나 수영장 방문, 마사지 세션 및 미용사 서비스 등이 있습니다.

엄마와 아이의 정서적 연결자연적인 수유 과정에서 발생하는 , , , 는 산모의 건강을 지켜주는 데에도 긍정적인 역할을 할 것입니다. 어떻게 물어? 아시다시피 모든 질병은 신경에 의해 발생합니다. 그리고 깊고 신뢰하는 관계가 없는 아이는 부모의 신경을 크게 망칠 수 있습니다!

아기의 건강을 위해:
자연 수유는 가장 생리적이며 모유의 구조가 어린이 조직의 구성과 가깝기 때문에 그 장점은 의심할 여지가 없습니다.

모유에는 항원, 즉 알레르기 특성이 전혀 없습니다.. 유전적 소인이 없는 생후 첫해 어린이의 경우에도 알레르기 질환의 위험이 크게 증가합니다.

모유의 총 단백질 양은 아기에게 최적입니다. . 현대의 분유에도 일반 분유보다 단백질이 거의 1.5배 더 많이 함유되어 있습니다. 모유. 모유의 단백질 함량은 매우 안정적이며 산모가 아프거나 지치거나 영양실조에 걸린 경우에도 거의 변하지 않습니다. 과도한 체중 증가, 때로는 당뇨병 발병, 어린이의 신경계 발달 지연으로 이어집니다. 4~9개월간 머물렀던 학생의 경우. 모유수유를 하면 지적 능력이 더 높아집니다. 학교 학습에 어려움을 겪는 아이들 중에는 분유를 먹인 아이들이 압도적으로 많습니다. 이 진술은 산업화된 국가를 포함한 모든 국가에 적용됩니다. 낮은 수준유아 이환율과 사망률.

모유, 특히 초유에는 보호적인 면역글로불린(항체)이 풍부합니다. . 따라서 모유수유를 하는 어린이의 이병률과 사망률은 인공수유에 비해 현저히 낮습니다. 모유수유 시 예방접종 후 항체 수치는 분유를 사용할 때보다 높으며, 이는 아이가 예방접종을 받는 감염으로부터 더 잘 보호된다는 것을 나타냅니다.

젖병 수유는 유아 비만의 원인이 될 수 있습니다. 사춘기 동안, 즉 11-14세의 어린이는 종종 2차 비만을 경험하며, 이는 후속 문제(이미 성인기의 심혈관, 신경계, 내분비선, 골격 및 기타 시스템의 질병) 상태와 함께 평생 동안 지속됩니다.

모유에는 필요한 양의 고도불포화지방산이 함유되어 있습니다.(PUFA). 이러한 산은 신경계, 특히 뇌의 적절한 형성에 필요하며 연령 관련 혈관 질환(죽상동맥경화증)에 대한 저항력을 증가시키며, 그 수준은 인간의 기대 수명과 관련이 있습니다. PUFA는 비타민의 작용을 촉진하고 단백질 소화율을 증가시킵니다. 그들의 결핍으로 인해 중앙에서 여기 과정이 우세하게됩니다. 신경계.

탄수화물, 주로 유당 유당은 모유에서 상대적으로 많은 양으로 발견됩니다. . 그들은 주로 어린이의 장에서 어떤 미생물이 우세한지 결정하고, 비피도박테리아가 우세한 정상적인 미생물총의 성장을 자극하여 병원성 미생물의 성장을 억제하고 세균불균형으로부터 보호합니다. 탄수화물은 또한 어린이 신체의 비타민 B 형성에 관여하고 칼슘과 철분의 흡수를 촉진하며 아기의 뇌 조직 형성에 필수적입니다. 특히 유당은 더욱 그렇습니다.

자연사료로 칼슘과 인의 흡수가 잘되고,따라서 아이들은 구루병에 걸리는 경우가 훨씬 더 쉽고 덜 자주 발생합니다. 모유의 나트륨, 마그네슘, 염소, 철, 구리, 아연, 코발트, 황, 셀레늄과 같은 생체 요소의 함량은 최적이며 아기의 요구를 충족합니다. 개조된 분유, 즉 모유와 조성이 유사한 분유에서도 종종 다음과 같은 경우에 필요한 셀레늄이 충분하지 않습니다. 정신 발달어린이의 경우 모유에서는 그 수준이 최적입니다.

특히 장기간(최대 2~3년) 수유하는 모유는 다음과 같은 만성 질환으로부터 인체를 보호할 수 있습니다. 당뇨병, 다발성 경화증, 위십이지장염, 담낭염, 위 및 십이지장 궤양. 모유 수유를 할 때 아이들은 올바른 물기와 소리 조음 장치의 정상적인 형성을 발달시켜 언어 형성과 우식 예방에 더욱 기여합니다.
미래에는 자연 먹이를 먹일 것이라는 것이 밝혀졌습니다. 더 나은 성적 능력, 더 높은 출산율(다산). 아마도 불임의 일부는 미래 부모의 조기 인공 수유와 관련이 있을 것입니다. 수유 기간은 여성 자신의 수유 유형에 따라 다르다는 것이 입증되었습니다. 모유 수유를 하면 완전 수유 가능성이 높아집니다.

자연 먹이로 어머니와의 평생의 관계가 형성되고,아이의 행동에 대한 이후의 영향은 미래의 부모 행동을 결정합니다. 젖병을 먹는 동물의 경우 급격하게 변태됩니다. 성인이되면 자손에게 먹이를주기를 거부합니다. 모유수유 문제를 다루는 심리학자들은 자연적인 수유를 매우 중요하게 생각합니다. 가족관계.

따라서 자연 먹이를 거부하는 것은 진화 과정에서 발전한 생물학적 사슬에 대한 중대한 위반입니다. “임신-출산-수유”.

유선수유부에게는 강력한 장벽이 됩니다. 병원성 미생물, 중금속 염 및 어린이에게 유해한 기타 제품이 통과하는 것을 극히 드물게 허용합니다. 불리한 환경 조건에서 다이옥신과 같은 독성 물질이 모유에 들어갈 수 있지만, 그로 인한 부정적인 영향이 아직 입증되지 않았습니다. 긍정적인 영향아동 발달에 대한 모유 수유. 따라서 이 지역의 불리한 환경 상황으로 인해 모유 수유를 포기하고 유아용 조제분유로 전환하는 등의 권장 사항에 대해서는 매우 신중해야 합니다.

모유수유를 하면 인공수유에 비해 생물학적 성숙이 약간 느려집니다. 인간의 기대수명이 늘어난다.

모유수유는 엄마와 아기에게 많은 이점을 줍니다. 우리 포털에서는 1000명이 넘는 엄마들이 참여한 대규모 설문조사를 실시했습니다. 95%가 결정했습니다. 전체 엄마의 4분의 1이 넘는 27%가 아기가 1살이 된 후 모유수유를 결정했습니다. 모유수유의 이점은 무엇입니까?

아기에게 모유수유의 이점

• 모유에 포함된 영양소는 아기의 필요와 소화 능력에 이상적으로 적합합니다.
• 모유에는 아기에게 전달되는 중요한 항체, 즉 면역글로불린이 포함되어 있습니다. 덕분에 아이는 알레르기와 전염병으로부터 보호받을 수 있습니다.
• 모유는 최적의 온도를 가지며 항상 아기의 필요를 충족시킵니다.
• 모유 수유 중 빨기 동작 자체는 아기의 혀, 입천장 및 안면 근육의 발달에 기여합니다.
• 모유 수유는 정신 발달을 향상시킵니다. 모유 수유를 하는 어린이는 젖병을 먹는 어린이보다 IQ 수준이 3포인트 더 높습니다. 이는 모유에 장쇄 다중불포화지방산(LCP)이 존재하기 때문입니다. 그리고 우유에 포함된 철분은 많은 신경 전달 물질의 형성을 지원하므로 어린이의 활동적인 정신 발달에도 영향을 미칩니다.
• 모유수유의 또 다른 장점은 아기와 엄마 사이의 긴밀한 촉각 접촉입니다. 엄마 옆에 ​​있는 아기는 안전함을 느낍니다. 또한 모유 수유 중에 여성과 아이 사이에 애착감이 생깁니다.

모유수유: 엄마를 위한 이점

모유 수유의 이점은 여성에게도 뚜렷합니다. 실용적이고 비용을 지불할 필요가 없으며 약간의 연습 후에는 많은 노력이 필요하지 않습니다. 모유 수유는 유방암 위험을 줄이고 출산 후 신체 회복을 가속화합니다. 수유하는 동안 노동 수축과 자궁 근육의 회복을 담당하는 호르몬 옥시토신이 방출됩니다.

모유수유 시 올바른 태도가 중요한 이유는 무엇입니까?

성공적인 모유수유를 위한 가장 중요한 전제조건은 여성의 자신감과 진지한 욕구입니다. "의무 없이" 모유 수유를 하려는 약한 시도는 일반적으로 실패할 운명에 처해 있습니다. 아직 모유수유가 불편하다면 경험이 풍부한 수유 상담사에게 도움을 받으세요.
객관적인 이유로 아기를 인공 수유로 옮겨야 하는 경우, 많은 내용을 읽어 보십시오. 유용한 팁"병에 관한 모든 것"기사에서이 주제에 대해 설명합니다.

모유수유는 정말 선물이에요 사람에게 주어진자연에서. 이 선물은 아기의 건강을 가져다주고, 엄마의 건강도 지켜줍니다. 이 글에서는 모유수유가 아기와 엄마에게 주는 주요 이점을 살펴보겠습니다. 아기를 위한 모유수유의 이점 모유는 아기가 생후 첫 12개월 동안 필요한 음식입니다. 따라서 모유의 구성이 최적입니다. . . .

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아이들에게 자연적으로 먹이를 주는 것은 여전히 ​​자연 현상으로 간주될 수 있는 독특한 과정입니다. 오직 모유수유만이 아기의 정확하고 자연스럽고 조화로운 발달을 보장할 수 있습니다. 그러나 많은 현대 엄마들에게 모유수유의 이점은 단점만큼 눈에 띄지 않습니다.

분유 수유에 대한 주장

대부분의 경우 여성들은 모유수유를 할 수 없어서 아기에게 분유를 먹이는 것이 아니라 이 방법이 자신에게 더 편리하다고 생각하기 때문에 선택합니다. 동시에, 많은 젊은 엄마들은 그렇게 함으로써 자녀에게 적절한 영양분을 빼앗길 뿐만 아니라 스스로 많은 문제와 문제를 야기한다는 사실을 이해하지 못합니다. 단 하나의 인공 분유도 아기에게 신뢰할 수 있는 건강 지원을 제공할 수 없습니다. 그리고 모유로 질병으로부터 보호합니다.

모유수유에 심각한 금기 사항이 없는 한 소아과 의사는 어린이에게 분유를 먹이는 것을 권장하지 않습니다. 수유가 충분하지 않더라도 모유 수유를 거부하는 이유는 아닙니다. 충분한 양의 우유 생산은 아이가 태어난 직후에 시작되지 않고 2주 후에만 시작됩니다. 수유를 신속하게 정상화하는 방법은 여러 가지가 있으므로 이러한 경우에는 다시 한번 모유 수유의 이점을 숙지하고 우유 생산을 자극하기 위해 약간의 노력을 기울이는 것이 매우 중요합니다.

모유의 독특한 특성

모유수유의 대부분의 이점은 다음에 근거합니다. 독특한 구성모유. 모유의 성분은 아직 완전히 연구되지 않았으며, 모유의 많은 성분은 합성될 수 없습니다. 예를 들어, 적절한 두뇌 발달에 필요한 분자 지방산은 혼합물에 포함될 수 없습니다. 이것이 아기에게 분유를 먹이는 것이 모유수유를 완전히 대체하는 것으로 간주될 수 없는 이유입니다. 단 하나의 인공 분유에도 모유에 존재하는 일련의 귀중한 성분이 포함되어 있지 않습니다.

모유의 가치에 대한 대부분의 현대 엄마들의 지식은 대부분의 경우 모유에 포함된 사실로 제한됩니다. 영양소그리고 생후 첫 6개월 동안 아기의 면역력을 생성하는 항체. 그러나 모든 여성이 모유의 구성이 아이의 발달하는 신체에 맞춰 끊임없이 변화하고 있다는 것을 아는 것은 아닙니다.

가장 놀라운 점은 모유가 아이의 개별적인 필요를 충족시키는 방식으로 그 구성을 바꾼다는 것입니다. 수유 기간 동안, 매 순간마다 아기에게 필요하고 건강에 필수적인 정확한 구성으로 우유가 생산됩니다. 그리고 올바른 발전.

따라서 조산아를 출산한 여성의 경우 첫 2주 동안의 우유 구성은 아기의 몸을 지탱하는 초유와 최대한 비슷합니다. 그리고 쌍둥이를 낳은 산모의 경우, 젖샘의 구성에 따라 우유의 구성이 다를 수 있습니다.

~에 마지막 단계수유 중에 우유는 초유와 유사해지고 아기에게 가능한 한 많은 항체를 제공하기 위해 우유의 면역글로불린 수치가 최대한 증가하여 모유 수유를 중단한 후 6개월 동안 아기를 보호할 수 있습니다. 아이에게 분유를 먹일 때 동일한 효과를 얻는 것이 불가능하다는 것은 분명합니다.

아이에게 모유수유의 이점

모유는 신생아에게 이상적인 영양입니다. 여기에는 필요한 모든 물질(단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄, 효소, 필수 아미노산)이 최적의 양으로 포함되어 있습니다. 모유 수유의 이점이 아이의 생애 첫해뿐만 아니라 평생 동안 동반되는 지연 효과를 갖는 것도 매우 중요합니다.

모유는 최적의 온도를 갖고 있으며 완전히 무균 상태이며 항균 효과가 있습니다. 분유는 아기에게 항상 제공되는 반면, 아이에게 분유를 먹이려면 부모의 추가적인 노력과 최대한의 책임이 필요합니다.

아기의 자연적인 수유와 인공 수유를 비교하면 모유 수유의 이점은 아기의 생후 첫 달에 이미 눈에 띄게 될 것입니다. 모유수유를 받은 아이들은 더 건강하고 질병에 덜 취약합니다. 각종 질병. 유아는 소화가 잘되고 전염병 및 알레르기 반응의 위험이 훨씬 낮습니다.

모유수유를 하면 많은 심각한 질병의 위험이 크게 줄어듭니다. 그러나 이미 언급했듯이 모유수유의 이점은 유아기에만 나타나는 것이 아닙니다. 연구에 따르면 모유 수유를 한 사람들은 심혈관 질환, 당뇨병, 천식 및 알레르기 질환이 발생할 가능성이 훨씬 적습니다.

모유 수유의 이점은 더 나은 발달에서도 나타납니다. 이러한 어린이는 더 나은 기억력과 시력은 물론 더 높은 성과 지표를 갖습니다. 정신 발달, 이는 연구에서도 확인되었습니다.

엄마를 위한 모유수유의 이점

일부 여성들은 자녀에게 모유수유를 하면 불편을 겪을 뿐이라고 잘못 생각합니다. 그러나 모유수유는 엄마에게도 이점이 있습니다. 간호 여성이 받는 모유 수유의 이점을 나열해 보겠습니다.

• 모유 수유모의 경우 산후 출혈이 더 빨리 사라지고 빈혈 발병 위험이 크게 감소합니다.
• 수유하는 동안 칼로리가 소모되고 임신 중에 축적된 과도한 지방이 소비되므로 수유 여성이 여분의 파운드를 감량하고 몸매를 회복하는 것이 훨씬 쉽습니다.
• 연구에 따르면 모유 수유를 선택한 여성은 난소암, 자궁경부암은 물론 여러 유형의 유방암 발병 위험이 감소하며, 모유 수유 기간이 길어질수록 보호 효과가 더 커진다는 사실이 확인되었습니다.
• 수유 중에는 스트레스 상태를 담당하는 호르몬의 방출이 억제되기 때문에 수유부는 스트레스에 더 잘 대처합니다.
• 모유 수유를 하는 여성과 자녀는 병에 걸릴 가능성이 적습니다. 모유 수유의 이러한 이점은 아기의 건강을 보장하는 보호일 뿐만 아니라 현대 일하는 엄마에게도 매우 중요합니다.
• 저축은 모유 수유의 또 다른 확실한 이점입니다. 모유는 항상 구할 수 있고 먹이기 전에 준비할 필요가 없으며 이는 돈뿐만 아니라 부모의 시간과 노력도 절약해 줍니다.

마지막으로, 모유수유는 엄마와 아기 사이의 정서적 유대를 강화합니다. 수유하는 동안 아이의 생리적 필요뿐만 아니라 어머니와의 긴밀한 의사 소통의 필요성도 충족되어 아기의 심리적, 정서적 건강이 크게 향상됩니다. 또한, 아이에게 모유수유를 한 엄마는 나중에 아이를 더 잘 이해하게 된다고 믿어집니다.

모유수유의 이점은 끝이 없습니다. 모유수유는 아이의 생애 첫 몇 년 동안 엄마와 아이를 연결하는 가장 흥미롭고 흥미로운 현상 중 하나입니다. 모유수유는 부모의 보살핌과 자연의 지혜를 나타냅니다. 이 글에서는 모유수유가 아이의 자연스럽고 조화로운 발달에 없어서는 안 될 가장 중요한 이점에 대해 설명하려고 합니다.

모유를 독특하게 만드는 것은 무엇입니까? 모유의 구성은 수유부의 영양에 어떻게 영향을 미치나요?

엄마 젖이 제일 맛있고 건강한 음식아기를 위해. 이 문구에는 약간의 과장이 없습니다. 모유의 성분은 수백만 년의 진화 과정을 거쳐 정제되었으며 모유 수유하는 유아를 위한 최고 품질의 영양 기준을 충족합니다. 모유에는 모든 영양소, 비타민, 미네랄이 포함되어 있습니다. 몸에 꼭 필요한 6개월 미만의 어린이. 동시에 모유의 구성은 실제로 어머니의 식단에 의존하지 않습니다. 어머니의 몸은 모유를 생성합니다 간단한 재료항상 최적의 비율을 보장합니다. 수유부가 완전히 탈진하거나 탈수된 상태가 아닌 경우, 우유에는 아이의 정상적인 발달에 필요한 모든 물질이 포함되어 있습니다. 잘못 먹으면 건강에 안 좋은 영향을 주지만, 우유의 영양가와 효능은 크게 변하지 않습니다.

모유수유의 이점

모유 수유는 자연이 인간에게 주는 진정한 선물이기 때문에 우리는 모유 수유의 이점에 대해 끝없이 이야기할 수 있습니다. 우리 시대에 너무나 많은 어머니들이 모유 수유를 거부한다는 사실은 비난받아 마땅하며, 물론 모유 수유의 이점에 대한 단순한 무지에서 비롯됩니다. 아래에서는 모유수유의 주요 이점을 설명합니다.

아기에게 이상적인 음식

모유는 젖소 우유, 집에서 만든 분유, 상업적으로 제조된 분유 등 어린이를 위한 다른 식품과 다음과 같은 점에서 다릅니다.

• 모유는 최적의 균형 잡힌 영양 성분 구성을 가지고 있습니다.
• 모유는 아기의 장에서 정상적인 미생물의 형성에 기여합니다.
• 아기의 몸은 모유를 쉽게 흡수합니다.
• 모유 수유는 거의 알레르기를 일으키지 않습니다.
• 모유에는 생물학적으로 중요한 모든 성분이 포함되어 있습니다. 활성 물질효소, 호르몬, 면역글로불린(어린이의 면역력을 제공하는 요소) 등과 같은 보호 요소.
• 모유는 항상 아기에게 최적의 온도를 갖고 있습니다.
• 모유는 단백질, 지방, 탄수화물의 최적 비율이 특징입니다. 또한 모유의 단백질은 우유의 단백질과 질적으로 다릅니다. 모유가 풍부해요 필수 아미노산;
• 모유 탄수화물의 약 90%는 유당으로, 칼슘, 철, 아연, 마그네슘, 구리 등 중요한 미량원소의 흡수를 촉진합니다.
• 모유에는 지방 소화를 촉진하는 효소인 리파제가 포함되어 있습니다.
• 모유에는 비타민 A, B, 비타민 K, E, D, C가 포함되어 있습니다.
• 모유에는 엄마의 면역 체계 요소가 포함되어 있기 때문에 대부분의 감염으로부터 아기를 보호합니다.

균형 잡힌 식단

미묘하고 놀라운 자연 조절 메커니즘과 적절한 모유 수유 덕분에 모유의 구성과 양은 항상 아기의 필요를 충족시킵니다. 모유의 구성은 아이의 나이에 따라 변할 뿐만 아니라 하루 종일, 심지어 한 번의 수유 중에도 변합니다. 수유가 시작될 때 아기는 더 묽은 우유를 받아 아기에게 필요한 양의 물과 기타 음식을 제공합니다. 중요한 물질. 수유가 끝날 무렵에는 아기에게 필요한 영양분을 제공하고 아기가 포만감을 느끼는 더 뚱뚱한 "뒷 우유"가 방출됩니다. 적절한 모유 수유를 통해 아기는 항상 필요한 모든 물질을 섭취하게 됩니다.

아기의 이상적인 체중

모유 수유의 또 다른 중요한 장점은 모유만 먹는 아이가 실제로 과식을 할 수 없다는 것입니다. 의학 연구에 따르면 대부분의 경우 비만 경향은 어린이의 생애 첫 해에 주로 부적절한 수유로 인해 시작됩니다. 모유 수유를하는 어린이는 실제로 비만의 위험이 없습니다. 어린이가 24 시간 내내 모유 수유를하더라도 단순히 대량으로 생산되지 않거나 너무 희석되기 때문에 과도한 양의 우유를 섭취하지 않기 때문입니다. 어린이에게 인공조제분유를 먹이는 경우에는 오히려 부비대증이나 비만이 발생할 위험이 매우 높습니다.

엄마와 아기 사이의 긴밀한 유대감

모유수유는 엄마와 아기 사이에 매우 긴밀한 정서적 유대감을 제공합니다. 모유 수유 중에 아기는 음식과 물에 대한 욕구뿐만 아니라 어머니와의 애정, 접촉 및 의사 소통에 대한 욕구도 충족시킵니다. 연구에 따르면 모유수유는 아이의 정서적, 정신적 건강을 증진시키고, 기억력과 지능을 향상시키며, 스트레스를 완화시켜 줍니다. 모유수유가 아이를 '마마보이'로 만든다는 통념과는 달리, 모유수유는 아이의 강한 성격과 자신감을 키우는 데 도움이 됩니다.

올바른 얼굴 발달

모유수유를 받은 어린이는 턱 모양과 발달이 개선되어 부정교합 발생 위험이 감소합니다(노리개 젖꼭지나 젖병과 같은 유방 대체물은 턱이 비뚤어지고 부정교합이 발생할 수 있습니다).

더 건강한 아기

모유를 먹은 아기는 전염병에 덜 취약합니다. 위장관요로, 호흡기 감염, 수막염, 중이염 및 폐렴, 음식 알레르기 발생.

모유수유는 아기뿐만 아니라 엄마에게도 유익합니다.

모유수유 중에 엄마의 몸은 자궁 수축을 담당하는 호르몬인 옥시토신을 생성하여 더 많은 활동을 촉진합니다. 빠른 회복출산 후 출혈의 위험을 줄여줍니다. 모유수유는 엄마가 더 빨리 몸매를 회복하고 배변 활동을 할 수 있도록 도와줍니다. 초과 중량, 임신 중 얻은 모유 수유 (비타민과 병행 섭취에 따라 다름) 적절한 영양) 뼈의 무기질화를 개선하고 폐경 후 골다공증 발병 위험을 줄입니다. 모유 수유를 한 여성은 난소암, 유행병 및 유방암 발병 위험이 낮습니다. 또한 임신과 모유 수유는 발달을 늦추거나 여러 질병(자궁내막증, 자궁근종, 유행병, 다낭성 난소)을 완전히 제거합니다. 모유 수유 중에 엄마와 아이 사이에 형성되는 정서적 연결은 엄마의 심리적 상태에 유익한 영향을 미치고 산후 우울증 발병 위험을 줄여줍니다. 또한, 모유수유는 평생 동안 엄마와 아이 사이의 강하고 친절한 관계의 토대를 마련하고, 엄마가 아이를 이해하고 아이의 필요를 인식하는 법을 배우도록 도와줍니다. 모유수유는 엄마의 건강에 미치는 유익한 효과 외에도 부모에게 여러 가지 중요한 실용적, 경제적 이점을 제공합니다. 모유수유는 생후 첫 6개월 동안 아기에게 수유하는 가장 경제적이고 편리한 방법입니다. 이렇게 하면 엄마가 젖병을 소독하고, 씻고, 분유를 준비하고, 필요한 온도에 도달할 필요가 없어집니다. 이는 특히 야간 수유에 중요합니다. 이렇게 하면 몇 시간의 수면을 절약할 수 있기 때문입니다. 모유수유의 또 다른 중요한 이점은 아기의 음식이 항상 신선하고 가까이에 있다는 것입니다. 몇 시간 동안 (아기와 함께) 집을 떠나야 하는 경우, 더운 날씨에 젖병에 있는 우유가 신맛이 나거나 차가워질 수 있지만(날씨에 따라), 모유는 항상 신선하고 이상적인 온도를 유지합니다. 모유수유는 엄마에게 규칙적인 휴식 시간을 제공합니다. 느끼지 못하더라도 출산 후에는 몸이 약해지기 때문에 휴식의 시간이 필요합니다. 모유수유를 하면 하루에 여러 번 앉아서 휴식을 취하고 다리에 가해지는 압력을 줄여야 합니다. 모유 수유를 원한다고 스스로 확고히 결정했다면 수유를 확립하고 유지하는 것이 어렵지 않을 것이며 아기의 미래 건강과 행복을 위해 가장 중요하고 필요한 요소를 아기에게 제공했다고 확신하게 될 것입니다. 모유.