Упражнение мозг в матку. Женская практика по наполнению энергией «Дыхание маткой

Как быть наполненной и сиять изнутри. Работа с маткой, понимание её природы

Это центр нашей женской силы, это наша Внутренняя Женщина.

Матка - своеобразное такое записывающее устройство, не обладающее логикой.
Есть Душа - энергия + информация. Душой мы занимаемся, ладуем, гармонизируем определенные события нашей жизни. Такой труд Души позволяет нам продвигаться вперед по Пути, быть гармоничными. Но у женщин, помимо Души, в качестве записывающего устройства (содержит информацию), есть еще Матка, которая тоже "помнит", которой тоже необходимо ладование, гармонизация - периодически... Причем в ней точно также буквально "оседают" обиды, неприятные жизненные ситуации, стресс, чрезмерные нагрузки - все это влияет на нашу женскую природу - проявляются болезни, недомогания, усталость на лице, ранние морщины, потухшие глаза... Женщина в нас как бы увядает.
Вообще состояние матки сказывается на многом: состояние здоровья, самочувствие, как мы выглядим, насколько мы привлекательны для мужчин, а также то, насколько мы можем наполнить своего мужчину.

В славянской традиции - женщина - это материя (энергия), мужчина - информация. От энергетики женщины зависит и то, насколько успешным будет ее мужчина.

Как сохранять и накапливать внутреннюю энергию (женскую энергию)

Что негативно влияет на состояние нашей матки (нашей Внутренней Женщины):
1. Обиды .
2. Не любовь к себе.
3. Не любовь к другим.
4. Негативные эмоции.
5. Стрессы.
6. Ссоры.
7. Алкоголь, курение.
8. Чрезмерное питание, безпорядочное питание. (Пункты 7, 8 - скорее имеют отражение на нашем психо-эмоциональном настроении, могут сформировать внутреннее недовольство собой, уже не говоря о последствиях прямого характера - внешний вид нашего тела; и все это само собой отразится на состоянии нашей Внутренней Женщины).
9. Чрезмерная работа, другие нагрузки.

Какие правила жизни помогают нам чувствовать себя превосходно, гармонично! Ощущать себя красивой, желанной, достойной женщиной:

1. Само собой минимизировать, вплоть до полного отсутствия, проявления, перечисленные в 9-ти пунктах выше.
2. Правильное естественное питание в меру.
3. Носить женственную одежду - юбки, платья. Женщина собирает энергию с Земли, мужчины от Солнца, от Небес. И чем длиннее юбка и более расклешенная книзу (солнцем), тем лучше - тем больше энергии она вберет от Земли.
4. Гармоничные месячные. Дать себе отдых в эти дни. Расслабиться полностью. Это период обновления, очищения, перезагрузки.
5. ДЕЛАТЬ СЕБЕ ПРИЯТНОЕ!!!
6. Высыпаться. Для этого ложимся раньше. Тут и красота, и здоровье, настроение...
7. Регулярная работа с маткой - очищение, гармонизация, наполнение.
8. Чистота сексуальных взаимоотношений.

Для здоровья и гармонии нашей Матки нужны две практики:

1) Очищение, гармонизация, наполнение матки.
2) Разрыв с бывшими половыми партнерами .

Практика очищения, гармонизации и наполнения матки

Подготовка себя и пространства
Благоустраиваем пространство вокруг себя. Важна чистота помещения, чтобы вам было в нем уютно, комфортно. Хорошо очень способствуют созданию необходимого настроя на практики - свечи, любимые запахи (желательно не резкие, чтобы не отвлекали вас во время работы), благовония, цветы в комнате. Как вам пожелается.
Садимся удобно, можно даже лечь, если так хочется. Можно во время принятия ванны, когда тело расслаблено, вы спокойны.
Можно включить легкую приятную музыку.
Прикрываем глаза, начинаем.

Практика
Сонастраиваемся с РЭЙКИ с целью очищения, исцеления, гармонизации и наполнения матки и себя через нее энергией.
Рисуем интуитивно символы.
Ручки на область матки.
Для тех, кто не в Рэйки: хорошо сонастроиться с энергиями Богини Лады, попросить ее помощи поработать с вами. Делаем дальше так, как написано. Затем - на этапе наполнения матки энергией, наполняем своей любовью сами и благодарим себя, хорошо даже перечислить за что... Кто в Рэйки, тоже будет замечательно обратиться к Ладушке с просьбой помочь, поработать с вами, помимо самой Рэйки.

Мысленно вычищаем матку от всего в ней накопившегося деструктивного, прощаем, гармонизируем; если всплывут эпизоды какие из жизни - здесь необходимо понять, что нужно делать, может гармонизация прошлого, может связь осталась по чакрам с мужчиной бывшим... запомнить, записать, чтобы потом в дальнейшем с этим поработать.
Далее наполняем Энергией, всем кРАсивым и прекрасным, посылаем благодарность себе, как женщине, говорим комплименты, говорим, как любим себя, задача еще понять, что может не хватает нашей Внутренней Богине - значит надо дать, впустить это в свою жизнь, наконец позволить себе. Значит это необходимо для вас.

Заканчиваем. Благодарим.
Записали в дневник необходимое.
Очищать можно матку, представив под ногами яму с огнем, и мысленно, когда уходит через промежность деструктив, тяжесть, не гармония, отправляем туда, Огонь нейтрализует это. Благодарим в конце и его.
Периодически возвращаться к Практике.

Мне бы хотелось услышать живого человека, который говорит живыми словами, то есть исключительно из своего опыта в этом отношении... мне было бы интересно.

Статья исключительно важная для женщин, безусловно, и именно поэтому опыт так важен.

О себе - я редко концентрирую внимание на саму матку, а, скорее, на сам низ (нижний треугольник) и просто намеренно заполняю все энергией, соответственно, заполняется и сама матка (этот важный для женщин энергетический орган).

О данной практике прочла относительно недавно. Пока еще небольшой практический опыт. При работе возникали картинки во 2 чакре - тусклый цветок лотоса изначально, а после прокачки более яркий свет и свечение. Из ощущений, скорее, мысли пришли определенные. Например, что Вселенная наполнена энергией животворения, а она есть в природе как суть всего живого. В том числе, и в матке женщины. Что эту животворящую силу мы передаем по своему роду именно по женской линии.

Тут еще совпало с тем, что сейчас делаю проработку родовых каналов, наверное, и мысли соответствующие возникли. А также то, что здорово быть женщиной, наполнять мир своей женской энергией, созидать не через силу, а по-женски мягко.

Вот такой спонтанный опыт был не так давно:

Когда я спонтанно выбираю образ для нее в виде цветка, то она и раскрывается энергетически, как цветок, и пропускает много света, а потом хочется также спонтанно обнять маткой партнера, все его тело... это происходит по принципу энергетического расширения.

~ Знаю, что по этой тематике еще предстоят немалые осознания:)

Cпасибо большое за ваш ответ.

Честно говоря, у меня впечатление: что смотреть в матку, что через сердце - центр, везде сплошной космос и свет... может, я уже границы теряю... а может, их никогда и не было.

* Но буду еще разбираться...

А еще впечатление, что матка на энергетике это как женская суть, вся ее сила через данный орган... и сильная связь с землей.

У меня были схожие мысли при размышлениях о женской силе)) Более того, Энергия Изобилия исходит из умения наслаждаться - жизнью, едой и питьем, прикосновениями. А также прикосновениями к собственному телу и физ. близости. По сути, это и есть проявление 2 чакры через чувственность. Не удовлетворив эти потребности и не раскрыв эти энергии, человек просто не сумеет насладиться жизнью в полной мере. Уровень 4 чакры выше и намного осознанней, но это больше принятие людей и себя, умение дружить и любить, думать не только о себе, но и об окружающих, о мире в целом.

У меня как-то больше 4-ка раскрыта, а по 2-ке тоже имеются блочки, которые еще требуют проработки. Так что тоже разбираюсь постепенно)).

Кое-что из опыта:

Матка, да и вообще хочется сказать - живот, заполняются сами, как только просто свое внимание на это подводишь и если существует связь с низом, с собой любимой - как Женщиной - и с Землей.
Есть еще такой осознанный подход интимного, так сказать, плана - при занятии любовью с партнером пребывать сознанием в матке... дальше у меня слова заканчиваются, это просто нужно пробовать тому, кто выбирает:)

Исходит из умения наслаждаться — жизнью, едой и питьем, прикосновениями. А также прикосновениями к собственному телу и физ. близости. По сути, это и есть проявление 2 чакры через чувственность.

(Жизнью=Собой)

Хочу вернуться и продолжить писать о своем опыте и понимании в этом отношении.

В один момент дыхание маткой, или, можно сказать и в общих чертах, - полная открытость нижнему потоку как себе в любви может стать для вас нормой, это будет как естественная необходимость дышать или пить воду...

Да, это может для вас стать естественной нормой-необходимостью. И даже сложно порой конкретизировать, чтобы обозначить именно матку, порой даже этого не хочется. Понимаете, вы просто открываетесь Себе же в Любви... а куда там именно поток идет - в матку или дальше матки... уже не принципиально, так как заполняется все... заполняется Любовью, Вы заполняете себя Собою, заполняете - Жизнью, если мы говорим о нижнем потоке...

Очищение организма и наполнение энергией — важная часть женских практик, связанных с определённой системой вдохов-выдохов и визуализацией.

Дыхание маткой — медитация для тех, кто хочет обрести вечный источник ласки и любви, источать свет и тепло, изменив отношение не только к себе, но и к миру. Данная методика позволяет жить с улыбкой и не концентрироваться на отрицательных эмоциях, неприятном сексуальном опыте, обидах и боли.

Классическая методика

Такая оздоровительная практика поддерживает работу малого таза и помогает решить проблему бесплодия. Она подходит и для беременных девушек.

Примите удобную позу лёжа или сидя. Раздвиньте немного ноги, не скрещивая их, расслабьте тело. Просто начните наблюдать за привычным дыханием.
Постепенно растягивайте процесс вдоха и выдоха. Глубина дыхания не должна меняться — только длительность.
Мысленно перенесите направление вдоха. Если раньше вы сосредотачивались на носоглотке и лёгких, то теперь необходимо перейти к области промежности и матки. Представляйте, что воздух входит через нижнюю часть живота и прислушивайтесь к новым ощущениям.

Максимально сконцентрируйтесь на чувствах от дыхания. Наблюдайте за собой без каких-либо оценочных размышлений. Прекратить упражнение можно в любой момент.

Поэтапное дыхание

Выберите любую комфортную для себя позицию. Руки опустите по бокам от туловища, ладони разверните вперёд. Поставьте ноги параллельно друг другу.
Старайтесь осуществлять вдохи только через матку. Выдохи, в свою очередь, осуществляются снизу вверх, с концентрацией на разных частях тела.
Три раза выдохните через область матки. Столько же раз выпустите воздух через пупок, а потом — соски на груди.
Теперь удлините следующие три выдоха. Воздух должен проходить до ключиц, оттуда спускаться вниз по рукам и уходить из тела через ладони.

Последние три выдоха проходят через лицо. Для эффективности при этом можно представлять, что вы являетесь подсолнухом или солнышком, излучающим свет и тепло.

Работа с энергией Рэйки

Для начала определитесь с уединённым и комфортным помещением. Поскольку практика достаточно интимная, вам должно быть по-настоящему уютно. Можно окружить себя цветами, свечами, благовониями, и а также подобрать лёгкий музыкальный фон.
Займите любую позицию. Разрешается не только сидеть, но и лежать. Кроме того, возможно осуществление медитации во время приёма расслабляющей ванны. Прикройте веки и настройтесь на энергию Рэйки (либо на энергию богини Лады) Поставьте перед собой цель — исцелить и гармонизировать матку. Положите ладони на нижнюю часть живота.
С помощью мыслей постарайтесь освободить матку от скопившегося в ней деструктива. Простите старых обидчиков, настройтесь на гармонию. Если в этот момент перед внутренним взором проплывают какие-то события прошлого, проанализируйте их. Можно даже записать эти эпизоды, чтобы потом вернуться к ним в отдельных практиках.
Если практика очищения проходит тяжело, вы можете представить под собой большую огненную яму. Вообразите, что весь негатив уходит через промежность в эту пламенную дыру, чтобы жар нейтрализовал всю тяжесть жизни.
Наполните матку энергией. Постарайтесь представлять всё самое прекрасное и красивое, шлите благодарность самой себе, перечисляя конкретно, за что. Окружите себя любовью за одно только осознание быть женщиной. Скажите себе несколько комплиментов и попробуйте понять, чего вам не хватает в жизни, что требует ваша Внутренняя Богиня.
Завершите медитацию, поблагодарив энергию Рэйки и целебный огонь. Выходите из практики с ощущением светящейся матки, которая посылает лучи сквозь тело всему пространству.

Эта медитация для матки может выполняться не только по индивидуальной схеме. Групповые тренинги несут особую пользу, поскольку чем больше женщин, тем сильнее энергия женственности. Потоки общего позитива поглощают каждого участника до самой макушки, одаривают его улыбкой и мягким светом глаз.

Усложнённое упражнение

Поставьте ноги на ширине бёдер, немного согните колени в стоячей позиции. Расслабленно опустите руки по бокам тела. Дышите глубоко через рот, пропуская воздух по всему туловищу.
Сделайте вдох через сжатые зубы, чтобы вышло подобие всасывания воздуха. На вдохе производите сжатие мышц влагалища, чтобы энергия втянулась внутрь. Визуализируйте, что исцеляющие силы земли сначала проникают в ступни, а потом наполняют матки. Чтобы сжатие было эффективным, согните в ладони в кулаки и подведите к яичникам.
Выдох осуществите через приоткрытые губы. Мышцы влагалища должны расслабиться, а весь негатив — уйти в землю. Немного отводите на выдохах ладони назад.
Закончить практику можно нежным массажем нижней части животы. Сделайте 36 круговых движений руками против часовой стрелки. Затем 24 раза мягко пройдитесь в обратную сторону. Это необходимо для распределения энергии по телу.
В теле постепенно нарастает пульсация и жар, которые усиливаются внизу живота. Через 5-10 минут можно просто полежать в спокойствии, сосредоточив ладони на области матки.

Дыхание такого типа исцеляет и наполняет энергией сексуальности. Идёт очищение от чувства вины и разных блоков, которые нередко становятся причинами гинекологических болезней. Если хочется кричать или плакать, нужно прилечь и поговорить с женским центром, попросив прощения.

Выполняйте практику ежедневно, и уже через неделю матку будет полностью очищена и наполнена любовью.

Беседа с маткой

Этот вариант маточного дыхания занимает всего 20 минут, но практика интересна своей визуализацией диалога с организмом. Здесь работает не только физическое оздоровление, но и освобождение от негативного восприятия собственного тела.

В спокойном месте включите тихое музыкальное сопровождение, прикройте веки и расслабьтесь. Минут 5-10 просто избавляйтесь от лишних тревог и мыслей, уходите от плана повседневности. Постарайтесь сконцентрироваться на увеличении женской энергии.
Глубоко вздохните грудью. Медленно переходите к дыхание через живот. Вдохи и выдохи должны быть ровными и спокойными. Плавно опускайте дыхание в матку. Начните впитывать воздух через неё.
Наблюдайте за своими чувствами. Попробуйт сосредоточиться на энергии матки, её цвете. Подумайте об эмоциях в этом органе. Вполне возможно, что матка устала и напугана, она может даже плакать.
Поговорите со своим главным органом сексуальности и жертвенности. Положите руку на пах и обратитесь к матке с вопросом, чем её можно помочь. Ощутите, как к вам приходит ответ.
Извинитесь перед маткой за грубость, невнимание, жестокость. Настройтесь на то, чтобы каждый вдох насыщал матку светом и теплом. С выдохом же избавляйтесь от тёмных сгустков негатива. Вдох — и энергия дарит матке внимание и любовь, выдох — и отрицательные пятна растворятся в глубинах земли.
Через 5-7 минут снова обратитесь к матке. Скажите ей, что теперь будете проявлять больше заботы. Скажите спасибо этому органу за вашу красоту и женственность. Переместите центр дыхание в живот, потом на грудь. Глубоко вдохните и откройте глаза.

Эту практику также полезно дополнить дыханием через еще один важный женский центр — грудь. Сначала воздух переходит из матки в живот, а потом уже выше. Медитация “Очищение матки” вполне может сопровождаться ростом негативных эмоций и даже появлением слёз. Не бойтесь этого, а принимайте с благодарностью.

Регулярное общение с женским сакральным центром позволяет раскрыть сексуальность и добиться прилива энергии.

Такие результаты ведут не только ко внутренним, но и внешним изменениям.

Привлечение планетарной энергии

Поскольку матка является центром женской мощи, она способна расширять свой диапазон действия и эффективности. Чем больше потоков энергии в этом очищенном органе, тем быстрее налаживаются отношения с противоположным полом.

Прикройте веки. Сосредоточьте внимание на матке.
На вдохе сожмите мышца влагалища. Осуществляйте сжатие вплоть до явного ощущения пульсации в нижней области живота.
Визуализируйте, что интимный орган начинает расти. Он достигает размеров комнаты, города, страны, планеты. И вот уже вы можете наблюдать матку с параметрами Вселенной.
Осознайте и прочувствуйте вечный пульс Космоса, который рождает целые миры. На каждом вдохе и выдохе вы должны ощущать биение жизни. Насладитесь своими чувствами.
Переходите к обратному сжатию своего пространства. Из Вселенной к планете, потом к стране и к городу, к помещению, а под конец, и к матке. Поблагодарите пространство и откройте глаза.

Расширенная визуализация

Расслабьте своё туловище. Представьте, как на вдохе тело наполняется чистым свечением и энергией жизни. Вообразите в области матки яркий цветок. У него есть корни, которые уходят через ноги вглубь Земли.
Корни цветка касаются и чистой воды, и горячей магмы. Насытьте свой цветок силами планеты. Мощь Земли поднимается к бутону: идёт к коленям, стремится вверх по бёдрам, наполняет всю матку.
Перенесите своё внимание к области темени. Через макушку к вам поступает лунный поток света, сочетающийся с потоками воды. Серебристое свечение и вода проходят сквозь голову, омывая глаза и рот.
Падающая вода шумит, и этот звук вы должны опустить вниз по телу. Пусть вода льётся сверху прямо в матку. Наполните этот орган, раскройте его для мира. Пусть поток сначала опускается в груди, а затем стекает к матке. Именно в этом сакральном центре смешивают сразу три силы: Земля, Луна и вода.
Насладитесь обновлённым состоянием. Мощные энергии приходят во взаимодействие друг с другом в матке, одаривая её гармоний и чистотой.

Дыхание маткой — медитация для избавления от негатива и приобретения энергии женственности.

Любая духовная работа с главным центром сексуальной силы необходима для общего баланса, нормализации второй чакры, восстановления здоровья.

«Расслабьте тело, сдохните в него чистый свет и энергию жизни и наполните этой энергией все тело.
Перенесите наше внимание на наш цветок в матке и почувствуйте, какие у цветочка корни.
По нашим ногам они все глубже и глубже прорастают в Землю, доходят до кристально чистой воды, до центра Земли, где пылает раскаленная магма. Насыщаем наш цветочек силой Земли.
Эта сила начинает подниматься к цветочку, поднимается до коленей, устремляется по бедрам вверх и наполняет нашу матку.
Мы насыщаем матку силой Земли. А теперь внимание к темечку, к тому месту, где у нас в детстве был родничок.
Через родничок чувствуем, как в нас устремляется поток лунного света с бурными потоками чистой воды.
Серебристый лунный свет с потоками воды проходит через голову, заливает наши глаза, язык, небо. Звук падающей воды проводим через макушку и опускаем, как будто вода льется сверху вниз потоком в матку.
Наполняем матку и когда чувствуем наполненность, раскрываем навстречу миру. Вода струящимися потоками опускается в наши две груди и потом двумя ручейками стекает в матку.
Мы наполнили силой нашу матку, наш цветок. В матке сила Земли, сила Луны и сила Воды перемешиваются.
Побудьте в этом состоянии, почувствуйте, как мощные энергии взаимодействуют в вашей Матке, насыщая ее энергией, теплом и гармонией.»

Эта практики прекрасно наполняет энергией женственности.
Обратите внимание что предварительно нужно сделать практику очищения матки от негативных энергий которые возможно скопились там он всех переживаний и обид.
Очистите это внутреннее пространство и затем переходите к практике наполнения указанной выше.

Будьте счастливы и раскрывайте свой свет сияния женственности!

Сегодня хотела вам, дорогие мои рассказать про одну очень важную практику «Дыхание маткой». Она гармонизирует работу второй чакры, а том числе очень хорошо соединяет нас с женским центром, который находится в матке.

Благоприятно влияет на сексуальность, пробуждает желание и даже может излечивать от женских заболеваний, наполняет .

А состояние после такой практики просто сказка, мне она очень нравиться. Прям мурашки по коже и чувство любви и гармонии наступает, поэтому настоятельно рекомендую её выполнять.

Выберите время, чтобы вы спокойно могли посидеть в тишине минут 15-20. Включите красивую музыку, сядьте и расслабьтесь. Подышите спокойно сначала через грудь, потом опускайте ваше дыхание вниз, подышите через живот, потом ещё ниже и дышите через матку, как будто вдыхаете через лоно и наполняете матку.

Понаблюдайте за своими ощущениями, чувствами и эмоциями. Посмотрите какого цвета энергия в вашей матке? Что она чувствует?

Очень часто у женщин в матке копятся обиды или чувства вины или другие блоки, которые не дают потом гармонично жить и чувствовать настоящей женщиной.

Положите руки на область паха и поговорите с ней, спросите её , что её беспокоит, как она себя чувствует, и что вы можете для неё сделать. Ответы придут сами на уровне сознания, главное прислушаться к ним.

Попросите прощение за то, что так мало внимание ей уделяли и мало дарили любви.

После того, как вы с ней поговорили. Нужно ещё подышать с таким настроем: вдох через матку — в неё входит свет и любовь, выдох тоже через матку — уходит весь негатив, обиды, блоки, упреки и всё, что мешает вам жить.

Вдох — наполнение светлой исцеляющей энергией, выдох- негатив и всё лишнее уходит в землю.

Очищайте ваш женский центр таким дыханием.

Подышите так 5-7 минут. Потом поблагодарите вашу матку за красоту, и сексуальность. Пообещайте больше уделять ей внимание.

Потом поднимайте дыхание спокойно сначала в живот, а потом в грудь.

В первое время, когда вы начнёте очищать свой женский центр, могут всплывать разные эмоции, слезы и тому подобное. Не пугайтесь, примите это с благодарностью.

Когда вы полностью очистите вашу матку (вы это почувствуете) , то можно в дальнейшем просто наполнять её энергией и любовью.

Также хотела сказать после такой практики женщина светиться словно солнышко. Многие заметят эти изменения, да и вы сами будете себя чувствовать очень хорошо, будет чувство наполненности и искренней любви к себе и всему миру.