Можно ли иметь любовника замужней женщине — Советы психолога. Что делать, если хочется изменить мужу Что делать если хочется изменять мужу

По статистике, женщины хотят изменить своему партнеру ничуть не реже, чем мужчины. Вы тоже задумались над этим, ведь муж стал не таким внимательным, не говорит комплиментов, не обращает внимание, вся нежность куда-то испарилась, а про половые отношения так вообще лучше не упоминать? Да, неприятно и больно, но не стоит кидаться в омут с головой, и мы расскажем почему. Вы узнаете, что может послужить поводом для измены, каких последствий необходимо ждать, что делать, если желание не дает ни спать, ни есть.

Вот самые распространенные причины:

Жажда мести . Именно она – предсказуемая реакция женщины на измену мужа, желание отомстить, обида, непонимание причин его поступка. Но не стоит торопиться (дальше мы расскажем, почему).
Отсутствие секса . Если Вам надоела усталость супруга, постоянный отказ от интимных отношений, раздражают проведенные им на диване ночи за просмотром фильмов. Тогда появляется неуверенность в себе и злость на партнера.
Поведение или вредные привычки . Резкое или постепенное изменение отношения к Вам, проявление жестокости, отсутствие интереса к Вам, комплиментов.
Неоправданные ожидания . Каждая пара индивидуальна, но всегда бывает рутина в семейной жизни, безденежье, скандалы, дисгармония, смена увлечений, карьерный рост одного из супругов, нереализованность второй половинки. Когда нет понимания или Ваши ожидания не соответствуют происходящим событиям, появляются мысли об измене.
Прошла любовь . Это самая страшная, но оправданная причина. Вы уже много лет вместе, есть общее дело, дети, много других связующих, стабильная жизнь. Скучное постоянство. В супруге видите друга, уважаемого, но не любимого мужчину.

Стоит ли предавать, если муж изменил

Прежде чем изменять парню или мужу, психологи советуют ответить на несколько простых вопросов:

Какова цель измены: ответить ударом на удар, чтобы он почувствовал то, что ощутили Вы? Если да, то месть – плохое дело.
Какие могут быть последствия, удовлетворение в стиле: «я тоже так могу»? Если да, то, поверьте, на душе потом будут скрести кошки.
Будете ли Вы винить себя после случившегося? Только представьте, если муж искренне раскаялся, решил начать все заново, а Вы все испортите!
Принесет ли удовлетворение сам факт? Здесь все сугубо индивидуально, зависит от воспитания, жизненного устоя. Может быть, после этого Вы будете мучиться его больше, совесть не даст спать нормально. Чтобы поставить галочку, рассмотрите вариант виртуальной измены.
Хотите чисто физических ощущений или чего-то больше? Если последнее, то вряд ли Вам это кто-то даст, ведь на сближение требуется время. А вот без близости интим может все испортить, и тогда на душе будет плохо, как будто Вас использовали, а не Вы.

Не думали ли Вы, что изменить супругу хочется из-за того, что это просто не Ваша половинка. Вот статья, которая поможет . Вы сможете сформировать образ своего избранника и определить, подходит ли Ваш партнер под этим параметры.

Большая часть измена происходит из-за того, что парень охладевает. Вот . Мы пролили свет на причины этого явления, рассказали, что делать в такой ситуации.

Приняли решение расстаться с мужем и остаться с любовником, но он, увы, занят? Попробуйте . Это не всегда правильно, но за свое счастье нужно бороться.

Почему не стоит «наставлять рога» мужу

Измена – обман близкого человека. Придется скрывать тайные встречи, выдумывать повод для отсутствия, бояться разоблачения. Женщина в постоянном стрессе становится более рассеянной, озлобленной, из-за недостатка времени перестает следить за собой, торопится и делает ошибки. Велика вероятность непорядочности человека, с которым Вы хотите изменить мужу.

Если Вы решились на платного партнера, то следует учесть и стоимость услуг. Понадобится найти дополнительный источник денежных поступлений или выделить необходимую сумму из семейного бюджета. А это могут позволить себе далеко не все девушки!

Еще, если быть не слишком внимательной, можно неожиданно принести в дом ЗПП. Вот так подарок будет мужу! Готовы ли Вы взять на себя такую ответственность?

К каким последствиям нужно готовиться

Вариантов много, основные – расставание, безразличие к происходящему или перемирие. Если муж подаст на развод, будьте готовы к самостоятельной жизни, как морально, так и финансово. Если мужчина Вас обеспечивал, то Вы уже многое не сможете себе позволять.

Минутные желания способны разрушить семью. Возможно, Ваш случай именно такой. Готовы ли Вы оставить годы счастливой спокойной жизни и начать новые отношения? Способны ли Вы забыть свой поступок? Или будете мучиться и беспокоиться, зачем же изменили…

Также, когда будет хотеться изменить, подумайте, что Ваши друзья и родители могут обо всем узнать, и тогда постоянно будут винить в крахе семьи именно Вас. Оно Вам надо?

Еще один вариант – Ваш любовник вряд ли захочет связаться с Вами по серьезному, ведь кому нужна женщина, которая может предать.

Что делать, если хочется изменить мужу

Есть два варианта – избавиться от этого желания и исполнить его. Если решитесь на первое, попробуйте немного изменить себя. Сделайте новую прическу, не носите дома старую одежду, приготовьте романтический ужин или пригласите супруга на свидание, сходите в кино, театр или на выставку.

Вы женаты уже более 10 лет? Это прекрасный повод . Вы узнаете, как это сделать с помощью совместного досуга, секса, занятий спортом и т. д. Проявите немного внимания и интереса к его делам, ласки, и Вы увидите, как изменится любимый человек.

Работающей женщине трудно управляться с домашними делами. Обозначьте приоритеты. Почитайте о системе «флай-леди». Очень познавательно. Выполняйте каждый день небольшие объемы работ и эффект обеспечен!

Убеждены, что именно измена – выход из ситуации? Подыщите подходящего кандидата, только не общего знакомого, соседа по дому, коллегу и бывшего возлюбленного. Также следует позаботиться и о месте встречи. Это может быть его или съемная квартира, гостиница, дача, заднее сидение автомобиля, офис, а при подходящих погодных условиях и берег реки или моря, опушка леса. Табу – Ваша с мужем квартира!!!

Придумайте «официальную версию» Вашего отсутствия дома, обеспечьте тыл. Это может быть встреча с подругами, одноклассниками, коллегами или курсы, занятие спортом или кружок вязания. Не забудьте и о средствах контрацепции. Если все же муж узнает всю правду, вот . Вы узнаете, что нужно говорить и делать, как себя вести, чтобы сохранить отношения.

В этом видео девушка разбирает письма своих подписчиц по полочкам, дает советы девушкам, как все-таки поступить, изменять мужу или нет. После таких советов уж точно не захочется «идти налево», ну и правильно!:

В Вашей жизни только Вы отвечаете за свои поступки, поэтому 100 раз подумайте, прежде чем решиться на измену!!! Надеемся, наши советы помогут принять единственно правильное решение.

Вряд ли найдется женщина, которую хотя бы один раз в жизни не посетила мысль: «Хочу изменить мужу».

Особенно актуально подобное утверждение в моменты сильного гнева или обиды на свою вторую половинку.

Для многих данная задумка так и остается голословной идеей, не найдя отражения в действительности. Но есть женщины, настроенные серьезно и имеющие вполне определившиеся намерения.

Почему женщины изменяют?

На протяжении долгих веков женская измена считалась чем-то недопустимым и оскорбительным, несущим позор всему обществу.

Более двухсот лет назад обычным явлением считались различные ухищрения в виде «поясов верности», призванные «обуздать» пыл неверных красавиц.

В отношении блудниц применяли систему наказаний, которые практикуются до сих пор в некоторых странах.

Тем не менее, по мнению психологов, измена имеет и положительные стороны. В некоторых семьях неверность одного из супругов ведет к упрочнению отношений, переосмыслению причин случившегося и осознанию допущенных ошибок.

Измена мужу – пособие для начинающих.

Долгая семейная жизнь способна притупить былые чувства, создать образ рутины, что, несомненно, отражается на интимной сфере. В этот момент и возникают мысли об измене.

Если женщина хочет просто добавить остроты чувствам, так скажем, развеяться, не разрушая при этом свой брак, то она должна тщательно продумать все свои шаги.

Наши советы помогут выбрать оптимальный вариант того, как изменить мужу, чтобы он не узнал о вашей неверности.

Право на счастье и личную жизнь есть у любой женщины, независимо от того замужем она или нет. При этом нельзя забывать также о чувствах своего супруга и семейных обязанностях.

Соблюдение самых элементарных правил позволит получить новые эмоции и избежать скандала, а может и развода с мужем.

Топ главных правил измены:

Не стоит резко менять устоявшийся распорядок дня . Любое отступление от привычного образа жизни может вызвать подозрение. Коррективы в режим следует вводить постепенно. Супруг должен знать о намечающихся визитах в косметологический салон, в тренажерный зал или парикмахерскую. Адреса и телефоны этих учреждений ему, конечно же, нет необходимости сообщать.
Ни в коем случае нельзя делиться своими мыслями насчет будущей или состоявшейся измены с подругами, знакомыми и родственниками, как бы вы им ни доверяли. Чем больше людей будут знать о ваших планах, тем больше вероятность того, что об этом станет известно и мужу.
Можно записаться на обучающие семинары и курсы . Сказав, что занятия проходят несколько раз в неделю, вы выделите себе оправданное свободное время по вечерам. Главное правило при этом – не игнорировать звонки супруга во время «курсов».
Желательно подружиться с надежной женщиной , у которой тоже связь на стороне. В этом случае вы легко сможете подстраховать друг друга в нужный момент. Помимо прочего, опытная подруга подскажет лучшие способы того, как более незаметно изменить благоверному.
Нередко обычная забота и внимание ко второй половинке способны притупить его бдительность получше всяких ухищрений. При этом можно чуток приревновать мужа к кому-либо из знакомых. Ведь, как известно, лучшая защита – это нападение. Любому мужчине льстит ревность и внимание жены, заставляет его увериться в ее чувствах.
Нужно всегда уничтожать следы измены . Даже если ваш супруг очень добропорядочен и никогда не позволит себе рыться в вещах любимой жены. Лучше подстраховаться и стереть компрометирующие сообщения из мобильника или электронной почты, выкинуть билеты на кино, в театр. Также не стоит оставлять открытыми окна браузера.
Если супруг что-то заподозрил, то следует немедленно приостановить отношения с любовником , взять тайм-аут. Особенно рекомендуется тем женщинам, которым семья дороже и развод не входит в ближайшие планы.

Напоследок внимательно изучите самые распространенные проколы, которые подстерегают женщин, решившихся изменить мужьям.

Топ главных ошибок при измене:

Невыполнение супружеских обязанностей . Постоянные отмазки и нежелание близости с благоверным очень скоро приведут к подозрениям насчет связей на стороне. Лучше проявить более нежное отношение к мужу, не скупиться на ласки.
Ребенок . Иногда даже маленькие дети могут кое-что поведать близким людям о ваших похождениях. Поэтому не встречайтесь с любовником в их присутствии.
Обновление интимного гардероба . Резкая перемена во внешних деталях, смена имиджа и даже прически нередко вызывают лишние вопросы. Это касается и интимных принадлежностей. Если муж привык все время видеть вас в классической ночной сорочке или халатике, то пополнение гардероба сексуальными стрингами и комбинациями вряд ли пройдет незамеченным.
Случайная встреча . Риск неожиданного столкновения с супругом на улице, в любимом кафе или другом месте присутствует всегда. Поэтому для встреч с любовником рекомендуется выбирать более уединенные площадки, например, снять квартиру или выехать за город.
Контрацепция . Никогда не надо забывать пользоваться презервативами. Как бы вы ни доверяли любовнику, всегда остается опасность подхватить инфекции, передающиеся половым путем. А если вы еще заразите и супруга, то это – прямой путь к разводу.
«Странное», слишком счастливое выражение лица . Необоснованная радость и блуждающий взгляд, несомненно, способны вызвать подозрение. Контролируйте эмоции, не демонстрируйте откровенно свои чувства.

Хотите изменить мужу, не разрывая при этом семейных уз? Выполнение всех вышеперечисленных правил поможет избежать проблем с браком и получить новые ощущения.

Бдительность и осмотрительность сохранит вашу семью, а измена не станет достоянием общественности.

Прежде, чем решиться на измену, подумайте, почему у вас появилось желание отношений на стороне. Если вы все же хотите сохранить семью и мужа, решите проблемы и вопросы внутри существующих отношений, а не ищите утешения в объятиях чужого мужчины.

И Помните : Измена может только усугубить семейные проблемы и создать новые. Действительно ли вы хотите изменить мужу ради минутного удовольствия? И стоит ли это того, что вы потом будете думать о себе?

Для кого-то измена неприемлема, а кто-то считает ее вполне нормальной. Если Вы входите в число последних и решили «наставить рога» своему мужу, то уж будьте предусмотрительны. Мы расскажем, как следует заметать следы после адюльтера, чтобы он ничего не заподозрил, каким образом супруг может догадаться о наличии конкурента, чего нельзя делать при походе налево. Также Вы узнаете, какие фразы могут спасти при подозрении, о чем нужно договориться с любовником, собираясь изменить, чего нельзя делать, если не хотите быть выведены на чистую воду.

В случае несоблюдения мер предосторожности существует множество деталей, которые выдадут измену:

Вы стали меньше уделять внимание мужу, при этом всегда в прекрасном настроении.
постоянные звонки и смс от неизвестного номера;
улики: билеты из кино, чек из ресторана, подарки, цветы;
снизилась частота секса с мужем, часто ищите отговорки, чтобы избежать близости;
незакрытая переписка в соц.сетях;
появилось много разных хобби, частое отсутствие дома;
раздражение поведением мужа, ссоры на пустом месте, отсутствие ревности;
супруг не всегда может до Вас дозвониться.

Избегайте этого, и никто ничего не узнает.

В первую очередь следует оговорить телефонные звонки. Лучше, чтобы на связь выходили лично Вы при удобной возможности. Если мужчина не может выдержать без общения, предупредите, что редко сможете отвечать либо делаете вид при муже, что звонит сотрудник по рабочему вопросу.

Попросите не слать любовных смс. Муж может в любой момент поинтересоваться, кто это или взять телефон для проверки.

Наилучший вариант завести вторую сим-карту. На нее стоит зарегистрировать новый профиль в социальной сети для частого общения. Заодно муж не станет допрашивать по поводу нового мужчины в телефонной книге.

Договоритесь с любовником, что, случайно встретившись с ним в компании мужа, Вы пройдете мимо. Если он – его знакомый, ведите себя как до начала романа.

Обеспечение алиби

Алиби потребуется для того, чтобы муж не подозревал обман. Если ранее редко покидали дом, исключая работу, увеличивать выходы «в свет» придется постепенно.

Вот как можно «отмазаться»:

Тренировки в фитнес-центре . Сообщите, что планируете посещать его несколько раз в неделю. Чтобы мужчина не заподозрил обман, делать это придется, но реже (оставляем время на любовника). Можно взять индивидуальные интенсивные тренировки. Хороший плюс – мужчина на стороне оценит прекрасные формы.
Командировки . Если Вы не работаете с супругом вместе, хорошая возможность иногда отлучаться – рабочие выезды. Только учтите, что если Ваш любимый встретит Вас с любовником в городе, может не поздоровиться.
Уход за внешностью . Скажите, что записались на курсы массажа, будете посещать спа-салон, бассейн, чтобы улучшить здоровье и самочувствие. Начните ходить в салоны для маникюра и парикмахерские. Если муж спросит, зачем Вы это стали делать, ответьте, что стараетесь для него.
Встреча с подружкой . Выдумайте себе виртуального единомышленника или найдите настоящую девушку, готовую прикрывать Ваши походы налево. Иногда можно остаться ночевать якобы у нее, но на самом деле быть с другим мужчиной.

Эти способы вполне естественны, поэтому не вызовут подозрений.

Фразы-отмазки

Обязательно подготовьте список фраз, почему Вы задержались. Например:

зашла в книжный магазин;
встретила подругу, бывшую одноклассницу или сокурсницу – пошли выпить по чашке кофе;
сдавала квартальный отчет;
поздравляли сотрудника с днем рождения;
сломала ноготь, пришлось срочно ехать чинить его;
была в торговом центре, примеряла одежду, хочу новое пальто/платье/сумку;
зашла к визажисту, он подобрал мне новый макияж, ты что, не видишь?

Главное – алиби должно выглядеть убедительно. Говорить стоит уверенным голосом.

Идеальными доказательствами станут брошюрки из косметического магазина, купленные книги или скидочные купоны из бутиков. Супруг поверит, что Вы действительно там были.

Как заметать следы перед уходом от любовника

Если любовник подарил цветы, избавьтесь от них по дороге домой. Другой вариант – сказать, что у подруги близится день рождения, букет куплен для нее.

Удаляйте все сообщения, не оставляйте открытую переписку в соцсетях или на телефоне. Не сохраняйте пароли на компьютере и гаджетах.

Перед возвращением домой осматривайте внешний вид: уложите волосы, подкрасьтесь, поправьте юбку. Осмотрите кофту на предмет волос мужчины или его домашних питомцев.

Наводите порядок в сумочке. В ней не должно быть чеков, билетов, ключей от квартиры любовника. Выкидывайте упаковки от презервативов.

Следите за запахом. Если любовник курит, одежда не должна пропахнуть табачным дымом. Также не допускайте, чтобы от Вас исходил аромат его духов. Пользуйтесь своей туалетной водой перед возвращением домой. Можно в подарок купить двоим мужчинам одинаковый парфюм.

Если Вы еще не уверены в своем желании изменить, прочитайте . За все приходится отвечать, и в этой статье мы постарались максимально ясно нарисовать картину будущей совместной с мужем жизни.

Будьте готовы к тому, что рано или поздно . Заранее продумайте, как вести себя в этом случае, что нужно говорить, как быть, если он не выдержит позора и подаст на развод.

Часто желание «наставить рога» милому появляется после прохождения чувств. Так зачем тогда жить вместе? Тут мы обсуждали, . Мы ответили на вопросы: стоит ли уходить, почему проходит любовь, как это понять и действовать.

Правильная тактика поведения

Встречаясь с любовником, чтобы скрыть следы адюльтера, необходимо уделять внимание и законному мужчине. Старайтесь быть терпимее, проявляйте ласку и заботу. Возвращаясь от него, купите мужу любимое лакомство или приготовьте вкусный ужин. Чаще целуйте его, заигрывайте.

Старайтесь придерживаться регулярной половой жизни с супругом. Покупайте кружевное белье, но надевайте его и к новому парню, и для мужа.

Не бросайте на произвол судьбы работу по дому. Поддерживайте порядок, ухаживайте за детьми. Все должно выглядеть так, будто ничего в укладе семьи не поменялось.

Не забывайте, что когда были влюблены в супруга, нередко ревновали его. Устраивайте иногда подобные сцены. Но не переводите маленькую ссору в серьезный скандал. Закончить дебаты правильнее в шутливой форме, обняв мужчину.

Чего нельзя делать, если не хотите быть выведены на чистую воду

Вот запретные действия, если Вы собрались изменять супругу:

Не рассказывайте подружкам о романе . Девушки болтливы, могут случайно упомянуть любовника при муже, неудачно пошутить.
Быть слишком счастливой . Муж задумается, в чем повод Вашего вечно хорошего настроения.
Избегайте свиданий у себя дома . Законный супруг может неожиданно вернуться с работы раньше и застать Вас врасплох. Дети не должны видеть маму с кем-то посторонним – могут случайно сказать лишнего.
Отказывать мужу в сексе . Поддерживайте прежний график близости. Пару раз можно сказать, что болит голова, но не более. В противном случае мужчина забеспокоится, в чем причина отказов.
Не расплачивайтесь нигде банковской картой . Распечатка расходов покажет место, где совершалась оплата и сумма. Если это будет отель или дорогой ресторан, избежать допроса с последующим скандалом невозможно.
Не допускайте, чтобы любовник узнал телефонный номер мужа и знакомых . Его же номер запишите на тайную сим-карту.
Желательно, чтобы любовник не был в курсе места Вашей работы, не знал друзей . Чем меньше людей наслышано о связи на стороне, тем легче ее утаить.

Соблюдайте такие обычные правила, и все будет хорошо.

Как бороться с совестью

Если мучает угрызение совести после измены, подумайте, почему пошли на нее. Наверняка Ваш муж не уделял Вам должного внимания, вел себя не так, как следует, не говорил комплименты. Возможно, Вы перестали чувствовать себя нужной и важной в его жизни. А ведь Вы тоже имеет право на счастье! Все это можно повторять себе, когда будете сгорать со стыда.

Как быть, если на Вас все-таки пали подозрения

В век цифровых технологий стало гораздо проще отследить местоположение человека, его покупки и перемещение. Если муж – рьяный ревнивец, он может прибегнуть к слежке.

Когда супруг догадается обо всем и начнет высказывать предположения об измене, лучшим советом будет игнорировать обвинения. Требуйте привести факты, доказательства, а не пустые подозрения. Всем видом показывайте спокойствие, ведь, как говорят психологи, виноватый в чем-то человек при обвинении начинает нервничать.

Услышав обвинение, не краснейте, старайтесь не нервничать. Ваша реакция не должна выдать правду.

Объясните мужу, что подозрения безосновательны, что Вы его по-прежнему любите. Попробуйте напасть на него в ответ. Скажите, что раз он подозревает Вас в измене, то сам завел роман на стороне. Супруг начнет оправдываться, а Вы выйдете сухой из воды.

Изменить мужу очень просто, но вот действительно ли это нужно Вам, как потом смотреть в глаза супругу? И уж если на то пошло: не устраивает Вас семейная жизнь — разводитесь, последнее дело обливать грязью близкого человека!

Некоторые психологи небезосновательно сравнивают супружескую измену с наркотической зависимостью. Человек, однажды поддавшись искушению, переступает через внешний запрет и рушит свои внутренние барьеры. Поэтому, даже если он раскаивается в содеянном, велик риск, что когда-нибудь (а может, очень скоро) его снова потянет налево. И это не всегда связано с кризисом семейных отношений или внезапным появлением в жизни большого светлого чувства. Измена может стать стилем жизни или своего рода зависимостью. Как же не поддаться искушению и остаться верным своей половинке, как перестать изменять жене или мужу?

На первый взгляд, кажется, что это совсем несложно: просто не изменяй и всё. Однако, если бы эта проблема так просто решалась, то количество разводов не росло бы каждый год в геометрической прогрессии.

Когда непреодолимое желание изменить возникает под действием сиюминутного импульса, связанного со стремлением разнообразить свою сексуальную жизнь, – это одно. Здесь всё замешано на примитивном первобытном инстинкте, преодолеть который можно, призвав на помощь здравый рассудок и чувство ответственности.

Совсем другое дело, если острое желание изменить связано не с элементарной похотью, а с более глубокими чувствами. Никто не может быть застрахован от подобного, особенно если отношения между супругами находятся в глубоком кризисе. В таком случае легко себя оправдать, а ведь это уже «скользкий» путь. Ведь вместо того чтобы испугаться от осознания того, что все ваши мысли обращены сейчас к кому-то «на стороне», вы начинаете культивировать в себе влюблённость. Ища встречи с объектом своей страсти и проявляя при этом к нему недвусмысленные знаки внимания, вы подкладываете под «фундамент» своего брака мину замедленного действия.

Что нужно предпринять в подобной ситуации в первую очередь, чтобы не изменить жене или мужу?

Отнестись к своему чувству как к «звоночку», который ясно указывает на то, что в семейных отношениях нужно что-то менять. Иначе, справившись с одним искушением, завтра вы рискуете снова попасть в плен похожих переживаний.
Поставьте ясную цель – наладить отношения со своей половиной. Двигайтесь к ней! Поговорите откровенно друг с другом, выясните, если у вас шансы вернуть любовь в отношения. При обоюдном желании у вас много шансов на успех.
Максимально ограничьте общение с объектом вашей страсти. Если совсем не встречаться не получится (например, вы являетесь коллегами, соседями), то постарайтесь хотя бы не оставаться наедине. Если сексуальное влечение слишком велико, то стремитесь свою энергию направить на супружеское общение. Попробуйте разнообразить интимные отношения. Возьмите отпуск и проведите несколько дней в романтической обстановке. Если самостоятельно преодолеть какие-то противоречия не получается, то обратитесь со своей половинкой к семейному психотерапевту.
Постарайтесь явственно вообразить, что почувствует ваш супруг или супруга, когда узнает о вашем предательстве. Конечно, любовь между вами уже не так горяча, но при этом вы не враги. Вы не можете быть равнодушны к боли близкого человека. Кроме того, возможно, узнав о неверности, оскорблённая сторона захочет отомстить вам тем же способом. Что вы почувствуете, если узнаете об этом? Возможно, ревность станет для вас существенным препятствием на пути к измене. Вспомните классику! В комедии «Безумный день, или Женитьба Фигаро» описан как раз такой случай.

И самое главное. Вы можете уверять себя, что сходите налево всего один раз, что никто не узнает, и после этого вы будете продолжать жить с супругом (супругой) до конца дней. Не обманывайтесь! Решиться на измену достаточно сложно в первый раз, но, однажды переступив черту, уже будет очень трудно удержаться от соблазна повторить. А потом выйти сухим из воды всё равно не получится – поговорка про двух зайцев не потеряла своей актуальности.

Основные шаги, которые вам следует предпринять при твёрдой решимости завязать с изменами:

Полностью осознать свою вину и быть готовым любыми средствами её искупить.
Работать над отношениями с супругой (супругом), а не думать, что если вы перестали изменять, то всё само как-нибудь наладится.
Постарайтесь максимально мирно расстаться с человеком, с которым у вас были отношения вне брака.
Если ваш любовник (любовница) угрожают раскрыть всё вашему законному спутнику, тогда нужно самому во всём признаться. Так будет больше шансов на прощение.
Не обвиняйте в случившемся мужа или жену! Конечно, в измене как правило есть вина обоих супругов, однако если вы будете всю ответственность перекладывать на плечи своей половины, а себя оправдывать, то вероятен риск, что, не чувствуя угрызений совести, опять начнёте изменять.

Перестать изменять очень сложно. Человек, решивший покончить с прошлым, испытывает сильный соблазн вернуться к старому, подобно наркоману или алкоголику. Помощью здесь может стать психотерапия, молитва и поддержка вашей второй половинки.

Если вы хотите быть счастливой в браке , то необходимо работать над собой и постоянно совершенствоваться. Легко сказать мужу, как стоит поступить в определенной ситуации, но порой сложно заставить себя сделать что-либо. Отдельно стоит остановиться на измене, ведь эта проблема типична для многих семей.

Кто-то стремится сделать все, чтоб сохранить верность супругу , а кто-то заранее знает, что не сможет всю жизнь быть с одним человеком. Женщины достаточно часто, хотя редко этот факт становится известным другим. Как сдержать себя, если вы точно знаете, что это не принесет вам счастья? Как сохранить семью и не навредить любимому человеку? Об этом вы узнаете в данной статье.

Почему у женщины возникает желание изменить?

В первую очередь стоит задуматься о том, что вам это даст в итоге, и к чему приведет такой поступок. Иногда интимная связь на стороне особо никак не влияет на жизнь мужа и жены, но порой брак распадается. Если вы действительно любите человека, вам необходимо заранее предусмотреть возможные итоги вашей измены. Почему женщины изменяют?

Чтоб доказать мужу , что она ничем не хуже его, и что в любой момент может найти себе партнера. Также это может быть влюбленность, которая опасна для брака. В любом случае женщина может сделать выбор и решить для себя: стоит ли игра свеч или нет. Если это случайная связь, то велика вероятность, что для вас это ничего не значит, а семейное счастье - то, что ценно и дорого.

Но если измена случилась на почве влюбленности , велика вероятность, что такие отношения затянуться надолго. Часто случается сложность из-за того, что женщина не решила вопрос со своим мужем, а уже вступила в отношения с другим мужчиной. Вам придется постоянно хитрить, обманывать и придумывать новые отговорки, а это затягивает и превращается в стиль жизни.

Как не изменить супругу?

1. Эта измена не последняя . Наверняка вы слышали о том, что чаще всего одной все не заканчивается, и человек вновь решается на отношения вне брака. Вы можете утешать себя тем, что это только один раз, и больше вы себе такого не позволите. На самом деле проблемным является только первый раз, когда человек переступает определенную грань.

Далее изменять намного проще , да и чувство вины постепенно сходит на нет. Если вы не хотите разрушить свой брак, об этом необходимо будет подумать заранее. Первый раз вам кажется, что это очень плохо, что поступок негативно отразится на семейном счастье, а потом вы перестаете об этом задумываться. Именно поэтому не стоит забывать об этом, перед тем, как решите предать доверие любимого человека. Отношения на стороне затягивают, но порой женщины думают, что это глупость и неправда.

2. Думайте о своем муже . Эта рекомендация часто помогает женщинам, желающим изменить любимому мужу. Представляйте, как он будет себя чувствовать и какие эмоции испытает, если узнает, что вы изменили ему. Во многих семьях отношения между супругами вполне нормальные, но одному из пары хочется новых ощущений, или затмила былые чувства влюбленность.

Просто постарайтесь представить , насколько будет плохо вашему любимому человеку, поставьте себя на его место. Отличным методом будут воспоминания о ваших приятных моментах совместной жизни. Чаще прокручивайте в голове события и велика вероятность, что это поможет вам избежать ошибок.

3. Избегайте встреч с тем, кто вам симпатичен . Быть может, это ваш новый сотрудник или даже начальник, сосед или друг из компании - абсолютно неважно, самое главное, что вы ему симпатизируете и чувствуете власть чувств. Для того чтоб не поддастся соблазну, реже встречайтесь с этим мужчиной. На работе попросите перевести вас в другой кабинет, избегайте заданий, которые предполагают с ним общение. Если это компания друзей, то заранее спрашивайте, будет ли этот парень или нет. Лучше проведите время с подругой в кафе, потягивая вкусный коктейль и наслаждаясь вкусным пирогом, чем в очередной раз будете сдерживать себя в желании заняться сексом с объектом вашего обожания. Как только слышите имя этого человека, меняйте планы и перестраивайтесь на другие мероприятия. Если вы осознанно решили, что вам нельзя изменять любимому мужу, то подходите к вопросу грамотно, не вызывайте в себе лишний раз физическое желание.

4. Займетесь своим хобби . Порой желание изменить появляется из-за того, что жене нечем заняться, и она ищет приключения и новые впечатления. Чтоб ваша жизнь не была скучной и однообразной, найдите себе занятие по душе или уделите внимание любимому хобби. В конце концов, пригните с парашютом, купите экзотическое домашнее животное или займитесь с мужем экстремальным сексом. Ваше хобби должно приносить максимум удовольствия и отвлекать от глупых мыслей. Порой адреналин позволяет женщине избежать необдуманных ошибок.

5. Наладьте отношения с мужем . Если вы заметили, что у вас часто возникает желание изменить своему мужчине, срочно меняйте что-то в ваших с ним отношениях. Это необходимо для того, чтоб вы прониклись влюбленностью и поняли, что это человек вам действительно дорог. Чаще выходите куда-то вместе, займитесь сексом и не забывайте о регулярном общении. Желание изменить не появляется просто так, чаще всего это последствие проблем в ваших отношениях с мужем. Если вам с мужчиной хорошо, вам не понадобится другой. В любом случае думайте о том, что вас не устраивает в вашем браке и начните прикладывать усилия к тому, чтоб что-то изменить. Заняться с сексом с другим мужчиной не так сложно, а вот сделать так, чтоб брак был идеальным - это настоящий труд.

6. Обратитесь за помощью к психологу . Для того чтоб решить проблему такого масштаба порой недостаточно собственного желания и стремления. Опытный психолог поможет вам переключить свое внимание на что-то другое и научит владеть своим телом и эмоциями. Многие женщины стесняются обращаться к профессионалам, но на самом деле в этом нет ничего страшного или неприятного. Вы просто поделитесь своей проблемой, а профессионал даст дельные советы.